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6分钟,能做什么美食?
糕点,汤类,甜品
....
那是不可能的
但你听说过吗
一道美味细腻无渣
的南瓜排骨汤
分钟就可以完成
听到这里
你震惊了没
没错,
GREEN
今天就教您
用破壁机做这道汤
6分钟,给您无渣细腻的破壁靓汤
接下来,请看这道汤详细的制作流程
材料:
小排骨
300
克、南瓜
100
克、玉米一根、胡萝卜半根、姜葱少许,料酒
1/2
茶匙,盐少许,
1000ml
温开水
制作方法:
1.将所有食材洗净,南瓜去皮切块,玉米削成玉米粒,胡萝卜切块;
2.将排骨用电饭煲煮熟;
3.将煮熟的排骨、南瓜肉、玉米粒和胡萝卜块一起放入破壁机当中;
4.再倒入
1000ml
的温开水;
5.启动破壁机的“浓汤”功能,大约
分钟即可。
6.最后将南瓜排骨汤倒到锅里,放入葱姜,料酒,盐调味即可。
点评:
打好之后,
GREEN
打开破壁机的盖子,就可以闻到浓浓的香味,喝起来口感不错,无渣细腻,比较适合老人,小孩喝。只是放太少盐,味道有点淡,建议大家如果喜欢浓一点口味,要多加点盐。排骨富含蛋白质,南瓜中含有丰富的锌,为发育提供重要的营养,有利于小孩的生长发育。
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