相信很多吃过中药的朋友，都和食药君有过一样的经历，就是

喝中药期间会被人嘱咐不要吃绿豆和萝卜

。到底这种说法对不对呢？今天，食药君为大家一一解答~

民间一直流传着这样一种说法：绿豆可以解毒、解药性。其实，这只说对了一半。

1.绿豆的功效

1.绿豆的功效

绿豆本身也是一味中药，具有清热解毒、解暑生津、利水消肿的功效。

2.绿豆真的能解毒、解药性吗？

现代研究表明，绿豆所具的解毒功效其原理就是绿豆中所含的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使其减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收。

由此可见，绿豆是可以解一些药物及食物中毒的，而不是解药性的。

3.哪些人群适合吃绿豆？

对于中药和绿豆的问题不能一概而论，这和所患疾病的种类及人体自身体质有关：如患有中暑、咽喉肿痛、咳嗽且咳吐黄痰、急性便秘等热证、实证时，在服中药的同时吃绿豆可起到相辅相成的作用，这个时候是可以吃的，不必担心绿豆会影响药效。

同时要注意的是，由于绿豆药性偏寒，

脾胃虚寒、阳虚比较严重的人群

是不适宜吃绿豆的。如有肢体关节冷痛麻木、反复胃肠炎发作、经常消化不良、痛经、四肢冰凉等这类虚证寒证病史的人群，在服用中药治疗的同时应禁食绿豆。否则，不仅会降低中药的疗效，而且会加重病情。

可以很明确的告诉大家，服用中药时不需忌食萝卜。

1.萝卜可以和人参同用

1.萝卜可以和人参同用

现代药理研究表明，萝卜中含有的成分并不对人参中含有的成分产生拮抗作用，也不影响人体对人参皂苷的吸收。再者，萝卜的偏性并不大。

2.吃萝卜对身体有什么好处？

从中药药性来讲，萝卜其味辛甘，性凉，入肺胃经，有顺气消食、止咳化痰、除燥生津止渴、通利大便的功效。当然，吃萝卜也讲究时令。冬天大自然阳气闭藏，这个时候吃萝卜最有助于人体阳气向下闭藏，以顺应天地四时的阴阳变化，起到强身保健的作用。

信息来源：CCTV4《中华医药》

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