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金牌大厨美食养生【清炖鸽子汤】

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子汤特别的滋补,不管是小孩还是老人,还有家里有病人的,还有产后妇女都很适合喝这个汤呢,进入冬天了煲这个滋补的鸽子汤给宝宝和家人喝,是不错的选择呢,党参北芪都是补气养血的,很强身的中性药材,跟鸽子煲的汤很甘甜好喝呢。

鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下

准备药材:党参、北芪、桂圆肉、枸杞

准备红枣和蜜枣

把药材清洗干净

焯烫水的鸽子放入注入水的砂锅中

加入清洗干净的药材和红枣

加入适量瘦肉丝

盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时

关火加盐调味即可

肉鸽健康养殖联盟

请保持你内心的光,不知谁会借此走出黑暗。

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