玉米红萝卜猪骨汤

红萝卜玉米有润肺燥、益肠胃，补阴益髓又健筋骨。

猪骨汤有补钙和增强体质的功效，猪排骨中含有丰富的蛋白质和膳食纤维，是很有营养的食材。

怎么做才好吃呢？

相信很多人都特别想知道。

今天西南三味教大家做玉米红萝卜猪骨汤

猪骨250克

鸡脚200克

红萝卜500克

玉米500克

姜片30克

红枣4颗

陈皮1片

盐适量

烧一锅清水，

猪骨和鸡脚入锅焯水，

加入少许料酒去腥，

焯出血水后捞出

玉米和红萝卜切大块洗净

将猪骨、鸡脚、红萝卜和玉米倒入汤锅中，

另外加入姜片、红枣、陈皮和

适量的开水，

大火烧开后转小火煲两个小时左右，

红萝卜玉米汤有润肺燥、益肠胃，

补阴益髓又健筋骨，

出锅前加入少许盐调味，

一锅清淡可口，

营养丰富的红萝卜玉米猪骨汤便可以上桌了。

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