免揉好做又耐吃  红薯银耳面包 免揉好做又耐吃  红薯银耳面包免揉好做又耐吃 红薯银耳面包

免揉好做又耐吃 红薯银耳面包

红薯银耳面包

红薯+银耳,除了炖成一碗清甜养人的糖水,也可以加入面粉里,来一款别具风味的杂粮面包哦~

图文|木木

编辑|白饭

熟透香蕉

全麦面粉

即食燕麦片

干银耳

白芝麻

橄榄油

小苏打粉

无铝泡打粉

50克

80克

20克

60-70克

70克

0.8克

1.5克

其中,即食燕麦片可换成等量面粉,代糖可按个人口味添加,不加也一样好吃哦~

1、红薯蒸熟碾压、银耳泡发、香蕉碾压

2、香蕉、鸡蛋、银耳、代糖、橄榄油混合搅拌

3、在2里面加入全麦面粉、燕麦片、红薯、小苏打粉、泡打粉搅拌均匀,搅拌后的面糊要有稍微的流动性

装入烤盘,均匀撒上白芝麻,黑芝麻或即食燕麦片都可以

烤箱175度预热5分钟,放入烤箱烤50-60分钟。因为我的长帝烤箱比一般温度偏低20度,我都是150度烤55分钟左右。具体时间大家根据自己烤箱控制。

完成!

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