编辑：FISHER|ID:SMJ0371

图文来自网络，转载请注意

苦瓜汁的营养价值

苦瓜汁的营养汁价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病、维持心脏正常功效、促进乳汁分泌和增进食欲等作用。

苦瓜汁所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10~20倍，具有预防坏血病、保护细胞膜、解毒、防止动脉粥样硬化、抗癌、提高机体应激能力、预防感冒、保护心脏等作用。

苦瓜中含有类似胰岛素的物质——多肽-P，其降低血糖的作用比医治糖尿病的药物还明显。苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，对淋巴肉瘤和白血病有效。可以抑制癌细胞阻止恶性肿瘤生长。具有增强体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，苦瓜可在体内发挥抗癌作用。

苦瓜汁的功效

01促进饮食、消炎退热

苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃。苦瓜汁中所含的生物碱类物质奎宁有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。

02防癌抗癌

苦瓜汁中含有大量维生素C，能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效。从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，阻止恶性肿瘤生长。

03降低血糖

苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

苦瓜汁的做法

材料：

苦瓜2000g、柠檬1个、蜂蜜适量。

做法：

①把苦瓜在榨汁机中榨出原汁、柠檬去皮榨出原汁。

②将苦瓜、柠檬汁混匀加蜂蜜即可。

此汁对预防各种癌症、高血压、糖尿病、美容等有特效。

果蔬汁的食养功效（相关链接）

1，胡萝卜汁的食养功效（附胡萝卜营养食谱）

2，土豆汁的食养价值和调养功效（附防癌土豆汁做法）

3，青、白萝卜汁的食养价值和调病功效（附最养人5种吃法）

4，莲藕汁的食养价值和调病功效（附莲藕减肥汤效验方）

5，黄瓜汁的食养价值和调养功效（附特效汁疗方）

6，“抗癌明星”西兰花的食养方法（附汁疗和调养菜谱）

7，苹果汁的食养功效（附苹果汁的做法）

8，西红柿汁的食养功效（附西红柿汁的做法）

9，南瓜汁的食养功效（附南瓜汁的做法）

10，小麦草汁的营养价值和调养疾病的功效

——广告——

这么好！会吃就健康！

点击“

阅读原文

美好伴随您！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。