子宫疾病

是女性最常见的疾患之一

它不仅严重影响到女性健康

还会影响生育年龄妇女

备孕和怀孕

子宫疾病该怎么预防呢？

我们来看看专家怎么说

常见的子宫疾病有哪些？

一、宫颈癌：

随着宫颈防癌筛查的普及，有性生活三年以上或者年龄24岁以上的女性都要

定期进行宫颈的刮片检查

，检测癌前病变是否存在。

通过对癌前病变的治疗，能大大减少宫颈癌的发生。同时国内的HPV疫苗也开始慢慢的出现。

二、子宫内膜癌：

该病与子宫内膜长期的增生有关，而内膜增厚与内分泌失调、雌激素过高有关，因此女性应该

减少食用含雌激素的食物和补品

，如蜂王浆、雪蛤等。

多囊卵巢综合征合并肥胖的患者也是内膜癌的高发人群，

控制体重，改善代谢，促进排卵，

也是一种预防方式。

三、子宫肌瘤：

女性最常见的一种良性肿瘤，子宫肌瘤的发病原因不是特别地明确，但临床发现它和

女性的雌激素的关系非常密切

，生育期的女性雌激素水平普遍很高，所以肌瘤发生率很高。

到了绝经以后，雌激素水平开始降低，肌瘤也会相应地缩小。子宫肌瘤对妊娠是有一定的影响的，尤其是子宫黏膜下的肌瘤对妊娠的影响更加大。

四、宫内膜息肉：

近年来该病的发生率明显地增高，它不仅影响月经，导致月经期延长、月经量多，还直接影响受精卵的着床，影响妊娠或流产。

引起息肉的主要原因有雌激素水平增高、炎症、多次流产、宫腔内的手术操作等。

五、子宫畸形：

子宫畸形是指

先天性的

子宫发育异常

，它直接影响受精卵以及着床。比如说幼芽子宫、子宫纵膈、单角子宫等。

有一些畸形可以通过矫形手术恢复，如子官纵膈，可以行宫腔镜下纵隔切除术，但是大多数的畸形是很难矫正的。

六、子宫腺肌症：

该病临床表现主要是

痛经、不孕和月经过多

。有些人痛经非常厉害，每次来月经的时候都痛到要看急诊，所以有腺肌症的病人怀孕的时候流产率大大的增加。

子宫疾病的预防措施

一、清淡饮食：

以上几种常见子宫疾病，有三种都是跟雌激素有关，所以在平时在饮食上，建议女性患者尽量

饮食清淡，少喝饮料，少吃辛辣刺激的食品。

尤其是含有雌激素的食品

，比如说雪蛤、蜂王浆等有激素样作用的保健品，更应该尽量的少用。

二、子宫保暖：

女性要有保养子宫的意识，平时要

注意保暖，腹部、双脚、肩部不要轻易的受寒，平时也可以泡脚、按摩，这都能起到温经散寒的作用。

适当吃一些温补的食物，比如说虚寒性的体质，可以吃一些羊肉汤、乌鸡汤等，这些都是不错的选择。

三、避孕：

避孕是预防子宫疾病非常重要的措施，少做伤害子宫的事情。不管是

药流、人工流产或是引产，它都会对子宫造成直接的、很严重的伤害

因此女性要做好备孕计划，在没有准备要孩子的时候一定要做好避孕措施，防止意外怀孕。

膳食推荐

乳鸽枸杞汤

材料：乳鸽500克，构杞30克。

做法：

1、将乳鸽剁成4大块，肉入开水烫通以后捞出，枸杞用温水洗净。

2、将乳鸽、葱段、姜片、鸡汤和枸杞一起放入炖盅，隔水蒸一个半小时左右，加盐调味即可食用。

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