普通的鸡汤都试过了，

但是大家有没有试过，来自韩国的

韩式参鸡汤呢！

如果鸡汤这么做，你一定会喝到停不下来。

跟我大天朝那种油腻腻的鸡汤不同，韩式鸡汤更清爽。麦麦

每次刷韩剧韩综的时候，都被它馋的一塌糊涂。

麦麦稍微做了一些改良，把参换成了白萝卜。

咱们常说“冬吃萝卜赛人参”，虽然萝卜也没啥神奇的魔法，但是补充维生素和膳食纤维还是非常棒滴。

但是每次我们出一些鸡肉类相关菜谱的时候，很多妈妈都来问，

选什么样的鸡比较好？

毕竟是吃到肚子里的东西，当然是健康有营养的最好。这次我们也给大家带来了，

非常优质的驼龙山有机老母鸡。

全程散养，就像咱们小时候老家的只有在过年才能吃到的老母鸡一样。

养殖全程

不使用抗生素、催蛋素等。

肉质紧实鲜美，细嫩不干柴，

鸡肉不光美味，营养价值也是很高的。

鸡肉中丰富的蛋白质，也能帮助宝宝的肉肉长的更结实，增强抵抗力。再加点其他辅料的帮助，让这碗汤更香更美味。

再啰嗦一下，

光喝汤水是没啥营养哦，吃汤里的肉和菜才能真正的吃到营养。

所以，别傻乎乎的只给娃喝汤啦，要吃肉吃肉吃肉！

超市里普通的鸡肉食之无味，就来一只正宗营养的土鸡，真正让你回归田园的味道，给娃吃也更“补”哦~

菜名：

宝宝版韩式参鸡汤

月龄：

3岁+

食材：

鸡、糯米80g、栗子少许、红枣少许、白萝卜适量

辅料：

枸杞少许、蒜头少许、大葱少许、小葱少许、盐少许（大人可多加一点盐、撒一些胡椒粉）

工具：

珐琅锅

制作过程：

1.食材准备：鸡、糯米80g、栗子少许、红枣少许、白萝卜适量、枸杞少许、蒜头少许、大葱少许、小葱少许、盐少许（大人可多加一点盐、撒一些胡椒粉）；

炖汤的鸡可以选用正宗的土鸡，汤汁更鲜，肉也更嫩。想要正宗土鸡的亲记得去我们

辅食小店

看看哦~

2.糯米提前浸泡半小时，栗子去壳，大葱切段、小葱切碎；

3.鸡、红枣等清洗干净，白萝卜切块；

4.将糯米、栗子肉、红枣、蒜头放入鸡肚子中，用牙签封住，防止米粒掉出来；

5.小火预热珐琅锅，将准备好的鸡放入锅中，加入水至淹没鸡身，放入萝卜片、大葱、蒜，煮开后转中小火炖煮30-40分钟；

6.加入一点点枸杞，继续炖煮1小时左右；

7.撒上葱花就可以给宝宝盛出啦，大人吃的话，可以再加点盐，撒点胡椒粉

推荐理由：

看韩剧馋了几百遍的参鸡汤，现在在家就能做。炖好一锅，先给宝宝盛出一碗，剩下的再加点盐和胡椒粉，给大人吃。全家人一起享用，还省了做两次饭的烦恼，是不是hin机智！

炖鸡汤，一定要有好的土鸡来相助！辅食小店新上架的正宗散养土鸡。马上帮你回归田园的清新味道~

吃点土鸡，长的更壮！

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