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老中医奶奶的故事第898

七种姜汤茶

驱寒防暑好

奶奶说，在中医里，常常用到姜汤驱寒，也用姜汤防暑降温，效果好，安全性高，大家如果掌握了这些姜汤的做法，在日常生活中，每当遇到受寒，或是暑湿难受，都可以自煎姜汤驱之降之，多么方便？

今天，我们介绍防暑驱寒姜汤的七种做法。

：可乐姜汤

材料和做法：可乐

瓶、姜一大块。可乐倒煮锅里，姜去皮，切细丝，放入锅中，大火煮开后，小火煮十分钟。

功效：有防寒去痰的功效，增加热量。还可暖胃，故最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。感冒初起时服之，可立愈。

：红枣姜汤

材料和做法：将生姜去皮切片，将大枣去核清洗干净，然后将两者放入容器内，加入适量红糖，慢火熬制半个小时。

功效：红枣有很好的补气养血的作用，而生姜则可以解表散寒，怕冷的人经常饮用，可以有效祛除体内的寒气湿毒，改善冬日里手脚冰凉的状况。这个红枣姜汤特别适合阳虚血虚的女性和老年朋友。

：红糖姜汤

材料和做法：准备三十克红糖，十克生姜，将生姜放入水中，然后再放入红糖，熬制

分钟，趁热饮。

功效：红糖姜汤不仅可以治疗风寒感冒，还可以有效减轻女性朋友的痛经症状。女孩子受寒痛经，一服了之，如果有痛经的女孩子，夏天服用一个夏天的红糖姜汤，这个痛经可能就会完全好了。当然，秋季干燥时，不宜大量长期服用，以防燥热伤津，导致阴虚。

：绿茶姜汤

材料和做法：取绿茶和姜丝各

克，用沸水冲泡

分钟左右即可。

功效：鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。凡是热盛人烦之时，服之热燥立解，凉爽宜人。

：话梅姜汤

材料和做法：话梅

克，生姜

克，矿泉水适量，冰糖

克。将话梅切成两半，生姜去皮洗净切片备用。净锅上火倒入矿泉水，下入话梅、生姜，调入冰糖煲至

分钟即可。

功效：此汤具有健胃、温脾、生津等功效，可增进食欲，加强消化功能。凡食欲不振，阴虚盗汗者服之，食欲增，烦渴解。

：桂圆姜汤

材料和做法：生姜

克，大枣

个，桂圆干

个，梨一个，水适量，红糖适量。红枣洗净切开，姜切片，桂圆去皮放入锅中；梨子也去皮切块放入锅中，加水烧开；转为小火炖煮

分钟后加入红糖，将姜片捞出丢弃；煮片刻，糖融化，搅匀即可。

功效：有补血的功效，还能清热化痰，驱寒补气。对湿寒体质者有益。

：外敷用盐醋姜汤

材料和做法：先切一大块姜加水熬煮成姜汤，在汤内放入适量的醋和盐。然后将毛巾放入热姜汤内，待毛巾吸住水分后将其放在患病关节处趁热敷之即可。

功效：肩膀和腰背是很容易受凉的部位，会引发关节炎症。用上面的方法可以舒筋活血，有效减轻关节炎所导致的酸痛感。这种方法，是中医里常用的热敷法，效果很快很好。如果有电热吹风机对着毛巾吹进行加温更好。

每日一方

自制麝香胡椒膏治好脉管炎

麝香0.63克（中药店有售），白胡椒9.4克，香油125克。先将白胡椒磨成粉，放一容器内备用，再将香油用勺熬开，将白胡椒粉放入油中，炸成微黄色，将麝香放入瓷容器内，用炸成黄色的白胡椒粉连同香油浇在麝香上，立即盖严备用，这时，脉管炎膏就制作好了。治疗时，用此药膏涂于患处。

奶奶说，她曾经用此自制药膏，治好了无数需要在医院进行手术截肢的患者。

每日一方

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