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在我们身边，很多人都会患上慢性咽炎，尤其是那些用嗓过度的人，比如老师、记者、销售人员等等。

慢性咽炎跟长期用嗓有关系，跟日常生活中吃辣、抽烟喝酒也有关系。

事实上，慢性咽炎大多与病毒和细菌感染有关。一旦被细菌和病毒感染，人的喉咙会出现很多不良反应。

慢性咽炎有什么症状？

1.恶心和作呕

慢性咽炎最典型的症状就是恶心干呕，尤其是每天早上起来洗脸刷牙的时候，可能是最常见的。因为人的喉咙比较敏感，如果有咽喉炎，会导致喉咙的敏感度增加，刷牙时可能会伴有恶心、干呕。

2、喉咙痒

如果你有慢性咽炎，你会经常感到喉咙发痒。没事就会咳嗽两下，但是也会有喉咙异物感，甚至有的人会有蚂蚁爬行的感觉。这是因为慢性咽炎导致咽部，的感觉神经功能障碍，所以会有喉咙发痒。

如果有慢性咽炎，建议及时去医院检查治疗。如果耽误太久，人的喉咙可能会难以忍受，甚至诱发其他不良症状，对身体不好。不想慢性咽炎越来越“猖狂”，泡在水里喝，咽炎可能就一去不复返了。

五种茶饮料是慢性咽炎的“大敌”，可缓解咽喉不适和咽炎或不辞而别。

甘草茶：

甘草是一种药用价值很高的中草药。对缓解喉咙痛和抑郁有非常好的效果。如果你经常感到喉咙痛，你甚至会头晕和头痛。将甘草浸泡在水中有助于改善喉咙痛。

所以，甘草茶被誉为慢性咽炎的大敌。每天早晚喝一杯，有助于缓解喉咙不适。如果坚持下去，咽炎可能会不辞而别。

罗锅茶

罗汉果的营养价值也很高。具有良好的清肺化痰、止咳润喉的功效。如果有慢性咽炎，喉咙经常干痒。你还不如喝罗汉果水。

有助于缓解痰热引起的咽喉干燥不适，也有助于降低体内的肺火，缓解咳嗽等症状。

金银花茶

金银花在我们的日常生活中很常见。我们都知道它有很强的清热降火的作用。很多人平时更喜欢用金银花泡水喝。

如果不想让自己的慢性咽炎更加“猖狂”，喝金银花茶是个不错的选择。它可以帮助凉血和缓解喉咙痛，对改善咽部，红肿咽部和疼痛有非常明显的效果。用不了多久，慢性咽炎可能就一去不复返了。

菊花茶：

在我们身边，你会发现很多人也会选择用菊花泡茶，菊花也有很好的清热解毒、养肝明目的功效，而且可以帮助降低体内的肝火。

其实菊花茶化痰利咽，清热祛风也很好。如果有慢性咽炎，平时坚持每天喝菊花茶，用不了多久，你的咽炎就会得到很好的缓解。如果能坚持下来，咽炎可能就一去不复返了。

蒲公英茶

蒲公英是农村田间很常见的杂草。其实它是一种中草药，是一种天然抗生素，对消炎杀菌有非常好的效果。

如果有慢性咽炎、扁桃体炎等。多喝蒲公英茶效果非常好。可以帮助清热解毒，消肿散结，缓解身体的不适，咽炎可能会慢慢消失。

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