超好吃的低脂低卡甜点来喽~
今日甜点豆乳抹茶巧克力蛋糕
无油无糖!超级简单!搅一搅就能成功!
内酯豆腐1盒(350g)
全麦面包粉80g(普通面粉也可以)
鸡蛋2个
脱脂奶粉15g
泡打粉6g
0卡糖15g
抹茶粉4g
可可粉4g
1.所有食材放一起,搅拌成均匀细腻的稀面糊
2.面粉分成三等份,一份加4g可可粉,一份加4g抹茶粉,搅拌均匀
3.模具铺上油纸,先倒入可可面糊,再倒入抹茶面糊,再倒味面糊,最后撒上喜欢的干果
4.烤箱190度40分钟就大功告成了
小贴士
模具内长15.2/宽6.5/高6厘米
放凉后切片,冷藏更好吃
这个量做早餐,基本够3人份
轻度甜,甜度可以自行调节
END
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