今早起床，发现没啥好喝的，就拿出古籍翻翻，看看喝啥比较好，又想到现在是三伏天，属于土旺十八日，要不来个健脾益气的，翻了一会就看到一个牛奶红茶的配方：

做法及吃法如下：

（百花路是早上花上面的露水，我用开水代替）

于是我就去超市找齐了各种材料：

牛奶一瓶、红茶一撮，食盐少许、开水。

然后我就开始动工，煮一份牛奶红茶：

1、先用开水讲红茶泡好、泡浓。

2、接着将一瓶牛奶倒入锅中，用火煮开。

（拍煮开的牛奶，上蒸汽导致拍摄不好）

3、最后将煮开的牛奶与泡好的红茶倒在一起，放入少量食盐，不停搅拌。

就这样：牛奶红茶就做好了！

这个茶的保健作用在于补脾益气，适合空腹喝。牛奶在古人看来是补气补血的良药，而红茶恰好是入心的，恰好这个季节正是火生土的时候，真是应时啊！

于是我就喝了一口，有点咸，带甜，正是书上说前期可能喝不惯，喝到三到五次爽口了。

我要继续去验证下，大家喜欢的话赶紧买材料去做去！

这次主要是牛奶新鲜的少、未用青盐，无百花路。

多的暂且不说，先喝茶去。

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