花茶的8大关联搭配

1、针对电脑族适合的花草茶

洋甘菊：助睡眠、退肝火、滋润肌肤、可消除各种原因引起的身体疲劳。

金莲花：清热解毒、养肝明目。

贡菊：解热、改善眼睛疼痛。

勿忘我：健胃消积、滋阴除烦，对治疗头痛、牙痛有很好的疗效。

针对学生适合的花草茶

干柠檬：增强脑力。

迷迭香：改善头痛，增强记忆力。

薰衣草：镇静神经、帮助睡眠。（高考学生）

针对老人适合的花草茶

百合花：富含蛋白质、糖、磷、铁及多种微量元素，有安心、益智、润肺止咳功效。

薰衣草：镇静神经、帮助睡眠。

千日红：内含人体所需氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，止咳定喘。

人参花：对免疫力低下、更年期综合症、防治血栓有疗效。

针对女性适合的花草茶

针对美胸适合的花草茶

康乃馨：促进乳腺的发育。

月见草：丰胸、保证细胞的活力。

木瓜丝：具有丰胸，养颜，瘦腿，减肥(降脂)，降血压等功效，同时抗衰老。

迷迭香+粉红玫瑰：促进乳腺发育。

针对减肥适合的花草茶

茉莉：改善昏睡和焦虑，有助瘦身。

三七花：降血脂、减肥。

金银花：美容养颜、延缓衰老、降血脂。

洛神花：解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解多余的脂肪。

玫瑰花：活血化淤，调节内分泌，最适合由于内分泌紊乱而肥胖的人。

桃花：美容养颜，减肥瘦身。

荷叶：清脂，消炎，瘦身。

玉蝴蝶：美白肌肤，降压减肥，促进新陈代谢。

马鞭草+柠檬草+迷迭香：瘦下半身，分解脂肪，利尿。

千日红+金盏菊+腊梅花：滋养肌肤，减少面部，颈部脂肪积累。

针对减肥适合的花草茶

(1)

针对瘦腿适合的花草茶

推荐茶方1：马鞭草+柠檬草+迷迭香

推荐茶方2：洛神花+柠檬片+荷叶

适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材，效果显著。

(2)

针对瘦腰适合的花草茶

推荐茶方1：决明子+甘草+陈皮

推荐茶方2：山楂+金银花+菊花

这两款茶方对上半身肥胖，尤其是腰，能起到调理脂肪代谢、加速腰部脂肪分解，及时将多余的脂肪和水分排出体外。

(3)

针对瘦脸适合的花草茶

推荐茶方1：玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶

推荐茶方2：荷叶+绿茶粉

这两款茶方能很好地促进血液循环，帮助燃烧脸部脂肪，让脸部的轮廓更小，脸部皮肤更紧绷，脸部浮肿的状况也会得到明显的改善。

(4)

针对全身消脂适合的花草茶

推荐茶方1：荷叶+生山楂+生薏仁+橘皮+茶叶

这几种花草茶相互配合能起到健脾胃、消食去脂、利水行气、促进脂肪代谢的作用。坚持饮服，对饮食不当所致的单纯性肥胖尤其有效。

推荐茶方2：玫瑰花+洋甘菊+薄荷

玫瑰花的美容作用与洋甘菊和薄荷的减肥作用相互补充

针对去皱消斑适合的花草茶

玫瑰花：对雀斑，皱纹有明显的消除作用。

迷迭香：减少皱纹的产生，去除斑纹。

红巧梅：对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。

千日红：同红巧梅同饮，去斑效果更佳。

玫瑰茄：解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口。

腊梅花：美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。

雪中情：抗衰老，祛皱纹，增白皮肤。

紫罗兰+薰衣草+洋甘菊：滋润皮肤，除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味。

薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人：减少皱纹祛斑。

针对凋节内分泌及美白养颜适合的花草茶

茉莉花：疏肝明目、润肤养颜。治面色暗哑无华。

桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白。

桃花：延缓衰老，人面依旧笑春风。

玉蝴蝶：排毒，润喉，降压减肥，美白肌肤，提高免疫力。

红花：排毒养颜，养血补血，理气健胃。

芦荟：排毒养颜，美白肌肤。

玫瑰花：能改善内分泌失调，滋润养颜，护肤美容。

牡丹花：久服可令肌肤细嫩。容颜红润精神饱满，焕发青春活力

勿忘我：养颜美容，补血养血，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

康乃馨：排毒养颜，调节内分泌，延缓衰老。

针对妇科适合的花草茶

牡丹花：和血调经。

勿忘我：补血，活血。

千日红：养颜、护肤、滋阴。

马鞭草：对痛经等妇科病有奇效。

藏红花：排毒养颜，养血补血，冶痛经。

苟杞子：舒筋活血，滋阴壮阳。

月季花：行气、活血、润肤功效。适用于月经不调，痛经等症。

青山绿水+红花+月见草：活血调经。

针对人体五脏六腑适合的花草茶

针对胃部适合的花草茶

茉莉：对慢性胃病有功效。

金莲花：提神健胃。

腊梅花：暖胃。

芙蓉花：健脾胃

金盏花：消炎，养胃。

桂花：调解内分泌、养胃。

苦丁茶：健胃。

洋甘菊+薄荷叶+茉莉花：治疗胃痛。

薰衣草+紫罗兰+腊梅花：清肝保胃。

马鞭草+腊梅花+勿忘我：可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。

针对肾部适合的花草茶

桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

莲子芯：补脾止泻，益肾涩精，养心安神。

竹叶茶：通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。

枸杞子：有滋肾水，益精气，润肺，清肝热，明目之功效。

贡菊+勿忘我：具有滋阴补肾、清热解毒的功效。

勿忘我+康乃馨+玉美人：滋阴补肾。

茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞：调节生理，增加肾功能。

针对肺部适合的花草茶

紫罗兰：保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。

桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效。

百合花：有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。

柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。

针对肝部适合的花草茶

七彩菊：清肝明目、平肝熄风。

玉美人：清热解毒，清肝利胆，降血压，防治糖尿病。

茉莉花：疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华。

金盏花：养肝明目，消炎，养胃，解暑。

黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。

决明子：清肝明目，对目暗不明，润肠通便有良效。

玫瑰茄：解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口。

葛花茶：解酒护肝。

柠檬草+迷迭香+马鞭草：加强肝脏的代谢和解毒功能。

苦丁茶+决明子：可治疗肝炎。

野菊花＋百合花：清肝火润肺。

针对肠道适合的花草茶

霸王花：对慢性肠胃炎有奇效，健肠胃。

柠檬草：镇静、帮助肠道消化。

辛薄荷：消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。

玫瑰+柠檬草：排除宿便。

洋甘菊+薄荷：养肠，增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘。

玫瑰花+柠檬+马鞭草：清肠胃，排毒，治疗便秘。

洋甘菊+茉莉花+薄荷叶+紫罗兰：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。

针对人体病症适合的花草茶

针对高血压、高血脂适合的花草茶

千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒。

绞股蓝：能降血脂血压、降胆固醇。

人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。

三七花：降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌。

银杏叶：降血脂。

苦丁茶：降血压、血脂。

桑叶：降压降脂。

红血茶：降低血脂、胆固醇、软化血管。

红雪茶+三七花+山楂干：降低血压、软化血管。

灵芝片+甜菊叶+野菊米：保肝解毒、可降血压、稳定糖血值。

针对心脑血管适合的花草茶

银杏叶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛等作用。

干槐花：软化血管，降脂降压，凉血止血。主治各种类型的动脉硬化症，对动脉硬化合并高血压，肝火上炎，有脑血管破裂倾向者尤为适宜。

针对糖尿病适合的花草茶

甜菊叶：糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效。

玉美人：清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。

甜菊叶+米菊+灵芝片：可治疗糖尿病。

针对风湿适合的花草茶

天山雪莲茶+红花+枸杞：治疗风湿。

雪莲茶：风湿及类风湿性关节支、肩周炎及腰腿痛。

干荷花：祛风化湿蓬。

黑加仑：预防痛风、关节炎、风湿病等。

针对头痛适合的花草茶

黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。

薰衣草：头痛，失眠，舒缓焦虑紧张的心情。

迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。

柠檬草：治疗头晕。

薄荷叶+菩提叶：治疗偏头痛。

薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花：治疗头痛头晕。

洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰：治疗头痛。

针对失眠适合的花草茶

合欢花：宁神作用，治疗郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等。

菩提叶：预防失眠，抗焦虑，预防脑神经衰弱。

玫瑰+菩提叶+迷迭香+甜叶菊：帮助睡眠、调节神经系统。

月见草+百合花+玉蝴蝶：治疗失眠。

玫瑰+菩提叶+熏衣草+薄荷：减轻压力，助睡眠。

针对便秘适合的花草茶

金沸花：便秘、治头痛、清凉解热。

罗马甘菊：治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳。

百合花：清肠胃，排毒，治疗便秘。

洋甘菊+马鞭草：治疗长期便秘、肠内净化。

洋甘菊+紫罗兰+决明子：改善便秘症状、排毒、美白。

玫瑰花+柠檬马鞭草：清肠胃，排毒，治疗便秘。

针对口腔、咽喉疾病适合的花草茶

薄荷：清凉解毒，口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。

胖大海：是声带发育，保护嗓子的最佳饮品。

玉蝴蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用.

百合花：对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。

甘草：祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。

玉蝴蝶+龙须草+金莲花：治疗咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰。

针对人体四季适合的花草茶

针对春季适合的花草茶

熏衣草+柠檬：振奋精神。

菊花+人参：驱除疲劳。

玫瑰+薄荷：提神散热，缓解压力。

蜂蜜+菊花：提神健身，消除疲劳。

人参花+杭白菊：清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神。

针对夏季适合的花草茶

西洋参+碧螺春：补气，解暑，防暑，预防上火。

西瓜翠衣+莲子芯+薄荷叶：清热，解暑，除烦。

竹叶茶+冰糖：清暑，祛湿，利尿。

龙井茶叶+菊花：外清暑热，内清体热。

针对秋季适合的花草茶

桂花+红茶：强肌滋肤，活血润喉。

玫瑰花+红茶：凉血、养颜，改善皮肤干燥。

菊花+乌龙茶：泻火、降压、口苦咽干、对尿黄便

结有显著效果。

茉莉+绿茶:理气、解郁、安神、和中。

针对冬季适合的花草茶

红枣片：补中益气、健脾胃。

玫瑰花茶：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环。

枸杞子：治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、消渴、遗精等病症。

牛蒡茶：性温、补肾、益气、降压、防中风之功效。

人参+红枣：改善气血不足，增强体力，使元气恢复。

针对人群体质适合自己的花草茶

针对寒性体质适合的花草茶

体质表现：

喜欢吃冰凉的东西，喜爱喝水但仍觉得口干舌燥。脸色通红，脾气差容易心浮气躁，经常便秘，

尿液较少且偏黄。

适合寒凉属性的花草茶：

决明子，苦茶，菊花，薄荷，仙草，苦瓜片，槐花，薏仁，蒲公英，金银花，梨子，绿茶。

针对热性体质适合的花草茶

体质表现：

常觉得精神虚弱容易疲劳，脸色苍白，怕冷，常腹泻，小便颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头

颜色为淡红色。

适合热性的花草茶：

当归，人参，黄芪，山楂，红豆，花生，杏仁

姜，桂圆，丁香，桑葚，红茶，乌龙茶，车前子

针对实性体质适合的花草茶

体质表现：

有便秘，活动量大，肌肉有力。脾气较差，会失眠，舌苔厚重，呼吸气粗，容易腹胀，气候适应

力强，不喜欢穿厚重衣服。

适合苦寒属性的花草茶：

薏仁，绿豆，仙草，梨子，橘子，西洋参，百合，芝麻，黑豆。

针对虚性体质适合的花草茶

体质表现：

介于热性体质和寒性体质中间，属于正常体质，健康体质的人，可以随时使用。

适合性温，性平的花草茶：

梅花，茉莉花，玫瑰花，月季花，藏红花，合欢花，陈皮，芙蓉花，薰衣草等。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。