「文字不会治愈谁，它只是一种温柔的陪伴」

心态决定人生，一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。

其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态，所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。

心态对人的学习、生活、工作、健康都有重要的意义。积极向上、乐观平和的心态能使人精力倍增，从而提高学习工作的效率与效果，增强信心和希望，并有易于健康；反之，消极处世、悲观浮躁的心态则使人颓丧消沉，处理事情的能力也会大打折扣，因此，拥有良好心态对每个人都是很重要的。

拥有好心态，有三个少不了：

一、平常心不可少

先和大家讲一则小故事：

张师傅是一名杂技演员，脚耍大缸已有多年，可谓驾轻就熟。因为年龄偏大，他决定改行。在告别舞台演出的那天晚上，他把亲戚、朋友都请来观看。亲戚、朋友为表心意，有的拉起标语，有的举起小旗，有的送上花篮……场面十分热烈。

然而，正当人们为他精湛的技艺喝彩时，他却“失手”了：因一脚顶偏，偌大的瓷缸重重地砸在他的鼻梁上，他当场昏了过去。

事后有人问他：“凭你的技术，怎么会出此意外？”他说：“那天，心里总在想，这是自己杂技生涯的最后一场演出，而且请了这么多亲戚、朋友来捧场，一定要表演得很出色，千万不能出错。谁知表演时一走神，就出事了。”从表面上看，这次“失手”是偶然的，其实却有其必然性。

因为人有这样一个弱点：当对某件事情过于重视时，失却了一颗平常心，心理就会紧张起来；而心理一紧张，往往就会出现心跳加速、精力分散、动作失调等不良反应。

心如止水，洗却一生纷扰；眼似明镜，看透万类玄机。是的，生活中，我们必须保持一颗平常心!

人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑剂。

二、学会给心灵松绑

每个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

人的心情在生活中是非常重要的，人的心情可以关系到自己的生活质量。没有人不渴望获得好心情，但好心情不会像自然界四季的交替一样，自然到来。要想有好心情，就必须先学会放松和释放压力。

人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰，常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。

当生活让你哭泣时，你一定要调整自己的心态，释放心中的压力，用微笑去面对它。好心情是愉快生活的关键，失去心情的人，往往会很烦恼，看什么都不顺眼，听什么都不顺耳。这样的日子当然会失去很多色彩。

乐观不仅为自己带来好心情，也会影响着身边的人。

换个角度看问题，换个角色想问题，就能拥有轻松愉快的心情；拥有了轻松愉快的心情，就是拥有了幸福。学会给心灵松绑，就是给自己营造一个温馨的避风港。

三、宽容是一种美德

俗话说的好：“退一步海阔天空，让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德，它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药，它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。

宽容的人把伤害当成是一种鼓励，用安静的状态和心境体会自己的生活轨迹，不会有得失的计较，不会有对一切的不理解，会正视自己的不足，会体谅别人的疾苦。实际伤害没有什么大不了，只是你眼里很心里放不下，觉得面子才最重要。

经历过风和雨，才能领悟到人生的苦和乐，爱与恨，才知道人生中应该忘记什么，记忆什么，放弃什么，学会什么，那样才是举重若轻。我想，最该忘记的是你曾帮助的人，你最应该原谅是曾经伤害过你的人；最该放弃是功过事非、名利得失，最需要学会的便是宽容别人。

人活着，没有必要事事认真，为鸡毛蒜皮的事去计较，生活让人学会了宽容。宽容了别人，等于善待了自己。它能使自己的生活变得轻松，快乐。让你遇到任何人，面对任何事，都有一个波澜不惊的心态!

人人都渴望幸福，但是幸福之路只有一条。简单的说，就是改变自己的心态。幸福与不幸福并不是由个人财产的多寡、地位的高低、职业的贵贱决定的，而是取决于他是否有一个健康的心态。

健康而充实的心态才能象阳光一样，正确引导我们的人生之路。

不是有这么一句诗吗：“莫畏浮云遮望眼，走出自我天地宽”。在来去匆匆的人生旅途中，停住脚步，安静下来，调整心态，理清思路，校正方向，再从容起程，或许你就能能走出一个崭新的自己。

您已获得一个免费微课名额

看文字不过瘾，我要免费听课！

|中服联|联动财富|

|联客户|联

联货源|

|咨询培训|

品牌推广

|营销策划|

项目落地

期待您的

也许正是别人需要的

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。