习近平新时代中国特色社会主义思想

﹥新闻资讯

1.京港高铁南昌至赣州段进入运行试验阶段

2.南昌局集团公司全力推进管内建设项目

昌南要闻

1.集团公司副总经理杜永明到我段鹰潭检修车间检查调研

2.段召开技能竞赛表彰大会

3.段开展2019年党员业务技能竞赛暨应急演练

一线动态

1.各支部认真落实“三保三增”攻坚会战方案

车轮车间组织开展消防安全知识培训

3.鹰潭检修车间组织开展有限空间作业应急处置演练

.向塘西运用二车间举办团员大会暨通讯员培训班

5.赣州东运用车间举办四季度党员青工应急演练暨岗位技能比赛

改革促发展先行展作为

【最美昌南人】不甘铩羽归勇攀新高峰——记全路技术能手、南昌南车辆段货车检车员崔海涛

【走基层看亮点】修旧利废助力“三保三增”

﹥铁路时评

﹥健康知识

﹥哲理故事

习近平新时代中国特色社会主义思想

为推动习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神深入人心，落地生根，根据中宣部理论局组织编写的《新时代面对面——理论热点面对面·2018》通俗理论读物，学习出版社精心制作了《新时代面对面》13集微视频。

该系列微视频以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，紧密联系新时代中国特色社会主义生动实践，紧密联系干部群众思想实际，用动画形式生动地对13个重大理论和实践问题进行了深入浅出的解读阐释。

如何加快生态文明体制改革

（视频来源：《

新时代面对面》）

新闻资讯

京港高铁南昌至赣州段进入运行试验阶段

11月25日，京港高铁南昌至赣州段进入运行试验阶段。铁路部门将在南昌、南昌西站至赣州西站间进行运行图参数测试，检验动车组列车运行标尺和车站间隔时间，并进行故障模拟、应急救援演练、按图行车试验等项目。

京港高铁是我国“八纵八横”高速铁路网中的重要“一纵”。即将开通的南昌至赣州段，线路全长约416公里，设计时速350公里，北起南昌，南至赣州，贯穿南昌、宜春、吉安、赣州等4个设区市的26个县（区、市），全线设南昌、横岗、丰城东、樟树东、赣州西等13个车站。

京港高铁南昌至赣州段建成后，向北联通昌九城际、向莆铁路和沪昆高铁，向南连接赣瑞龙等铁路，将结束江西吉安市没有高铁、万安县不通火车的历史，搭建起赣南原中央苏区与长三角、珠三角、闽东南经济带互联互通桥梁，助力沿线人民群众出行，促进旅游文化和特色农业等产业发展，为江西革命老区高质量发展提供强大引擎。

（来源：人民日报

南昌局集团公司全力推进管内建设项目

日前，记者在昌赣客专建设工地看到，随着开通运营日期的临近，各项准备工作正在紧锣密鼓地进行。近期，中国铁路南昌局集团有限公司全力推进管内建设项目。

据悉，南昌局集团公司在做好新线联调联试工作基础上，进一步细化新线开通方案。目前，南昌局集团公司正在对8大类54项重点工作依法合规开展验收，确保12月底前完成安全评估，具备开通条件。同时，南昌局集团公司细化达标评定总体方案，组织精干力量进行达标评定，及时查找质量安全问题，并销号整改；开展外部环境排查整治，强化资格培训，提前掌握设备、现场情况，确保高铁储备人员持证上岗、提升实作技能。

按照既定目标要求，南昌局集团公司加强与地方政府对接，扎实推进解决建设项目环水保验收、市政配套等问题，把问题解决在新线开通运营之前；做好项目竣工决算准备工作，明确各项工作计划节点、责任部门和责任人员，抓紧梳理材料价差、费用清理等事项，确保项目开通后按计划完成资产交付、概算清理和竣工财务决算等工作。

此外，南昌局集团公司有序推进在建和拟建项目，定期梳理在建项目剩余工程数量，优化施工组织设计，保证控制工程和重难点工程施工进度；开展查标准、查管理、查现场专项治理，督促参建各方严格按照设计和规范标准施工；重拳打击偷工减料、以次充好、转包分包等质量安全红线问题。

（来源：人民铁道报

昌南要闻

集团公司副总经理杜永明到我段鹰潭检修车间检查调研

11月20日，集团公司副总经理杜永明在段长刘晓、副段长滕明山的陪同下到鹰潭检修车间检查调研。

副总经理杜永明先后到探伤组、轮轴组、台车库及检修库进行现场调研，询问了部分职工的的生产作业和检修工艺掌握情况，听取了车间相关情况的汇报，并对下步工作提出三点要求：一是车间管理人员要思想先行、统一认识、形成合力，提高管理效能，充分挖潜，不断总结，追求卓越。二是要加强企业文化建设，充分调动职工主观能动性，增强职工对企业的归属感及认同感，珍惜岗位，把鹰潭检修基地建设好，打造外美内实的良好环境。三是要抓好职工教育和检修工艺落实，切实提高检修质量，争取厂、段修典故反馈率排名有所提升。

（鹰潭检修车间周军供稿

段召开技能竞赛表彰大会

11月14日，段隆重召开表彰大会，对参加2019年铁路货车运用职业技能竞赛的获奖团体和个人进行表彰奖励。段长刘晓在会上表示这是1996年建段以来第一次专门召开的技能竞赛表彰会，召开此次表彰会主要有两个重要原因：一是此次竞赛选手续写了我段的辉煌；二是选手们为全段青工树立了新形象，传递了铁路大有可为的积极力量，掀起了全段学技练功的再一次高潮。段党委书记邢为向受到表彰的先进集体和个人表示祝贺！同时，向奋斗在岗位上的广大职工，致以问候！并对全段干部职工提了三点要求：一是大力弘扬工匠精神，以榜样的力量凝聚发展合力；二是不断增强实干精神，用务实之风助力成长成材；三是发挥技术精英主力军作用，为段改革发展建功立业。

会议由运用副段长张玉江主持，并就贯彻落实表彰大会精神提了三点要求：一是认清形势，进一步增强职工队伍技能培训的紧迫感、使命感和责任感；二是着眼创新，努力搭建职工成长平台；三是加大宣传，扩大影响，营造有利职工成长成才的良好氛围。

（党委办公室吴禄禄供稿

段开展2019年党员业务技能竞赛暨应急演练

月19日，段组织开展2019年党员业务技能竞赛暨应急演练，来自全段各运用车间（作业场）共计9支代表队的27名选手参加了此次角逐。本次应急演练以车辆抱闸调查及处置为项目，严格对照应急处置流程开展，对各代表队的演练成绩由裁判对照标准严格打分，赛后及时进行了演练总结。

此次竞赛由党支部书记带队、党员行管、党员工长参加，通过现场团队实作应急调查及处置，为进一步提高

的业务技能和应急处置能力

最终，九江西运用车间、赣州东运用车间、

塘西运用二车间获得演练优胜单位。

（党委办公室沈敦高供稿）

一线动态

各支部认真落实“三保三增”攻坚会战方案

动态检测设备车间党总支

紧盯设备检修质量，落实设备检修计划和检修标准，在不到两周的时间内申请并充分利用了59个维修天窗，结合配合施工计划对京九线沪昆线两大主要干线中的60多套设备及部分故障设备进行了维护整修，为打好“三保三增”攻坚战提供可靠的设备保障。

车轮车间党支部

积极动员组织广大党员职工，从效益入手，侧重做好了“提高旧车轴一次压装合格率”技术攻关活动。由党员组成的技术攻关小组根据现有生产经营形势，通过“实施使用更高精度的磨床进行加工，确保车轴轮座直线度均匀变化；实施加强选配工位作业者的责任心和业务素质教育，要求作业者必须对压装结果进行跟踪验证；实施对工作者进行定期与不定期监督检查、安排专人负责检查加工及压装工作、制定培训计划”等举措，提高旧车轴一次压装合格率。

鹰潭检修车间党总支

为提升车间党员的安全风险意识，提高党支部安全保障能力，11月以来，已陆续开展了有限空间作业应急处置、火灾爆炸应急演练、人身伤害应急处置、公共卫生突发事件应急演练、信访突发事件应急演练等，还计划开展特种设备突发事件应急演练、环境污染突发事件应急演练等。党员在各项应急演练中当先锋，做模范，在

“三保三增“攻坚战

起到了很好的示范引领作用。

景德镇动态检查作业场党支部

在“三保三增“攻坚战期间，通过抓好班前业务学习，提高故障发现率，将动态更新TFDS各类典型故障图片和上级通报的漏检、误报故障图片制作成教材，落实好班前（晚班）半小时学习教育制度，有针对性地为职工讲解典型故障的多发部位，以及对故障的检查、判断、处理方法，有效地增加了职工对重点、典型故障的发现数量。

质检科向塘科室党支部

强化“三检一验”制度的落实。严格履行岗位职责，逐级交车，严把班组自检、工长交检的质量关，同时质检员对本职岗位交检质量负责，加强了对现场作业的监督检查

，按标交车，减少或杜绝漏检漏修、检修不到位现象的发生，从源头上提高检修质量，助力“三保三增“攻坚会战。

车轮车间组织开展消防安全知识培训

为切实加强消防安全技能培训，普及消防安全知识，进一步提高消防安全能力，近日，车轮车间为全体干部职工开展了一场消防安全知识培训。

此次培训，通过播放消防短片以及PPT，结合近年来火灾案例，特别是工厂火灾、电气火灾案例就消防法规、日常管理、火灾的应急和预防，消防器材的正确使用方法进行了深入浅出的讲解，同时对如何对初期火灾进行扑救以及火灾现场的自救逃生方法进行了培训。

（车轮车间钱旺

供稿）

鹰潭检修车间组织开展有限空间作业应急处置演练

为强化职工有限空间作业安全意识，切实提高职工防范自救的能力。11月2日至4日，鹰潭检修车间组织铆工组、厂修技改组、洗罐站等涉及到有限空间作业的应急处置人员开展了有限空间作业突发事件救援应急演练。

本次演练主要针对罐内作业人员发生窒息、中毒事故后的人员救援和应急处置工作。通过演练，有限空间作业人员熟悉掌握了必要的安全知识，救援设施的操作规范和正确的应急救援方法，积累了实战经验，为有限空间作业安全打下基础。

（鹰潭检修车间周军供稿

向塘西运用二车间举办团员大会暨通讯员培训班

为进一步加强基层团员骨干的政治素养和团务知识，提高通讯员队伍的整体素质，11月1日，向塘西运用二车间举办团员大会暨通讯员培训班，来自车间各班组的20余名基层通讯员和团员骨干参加了此次培训，段团委负责人肖睿男出席本次会议并讲话。

本次培训班主要学习习近平新时代中国特色社会主义思想、党的十九大精神、青马理论、段第三次团代会精神、新闻采写、摄影知识、舆情分析、公文写作等相关内容，并对新形势下车间团支部支委分工及近期团支部工作安排、青年文明号班组创建工作、新闻宣传重点工作进行了部署。

座谈会上，参会人员踊跃发言，从自己入职以来的感悟、对自身岗位的认识，工作中的想法建议，以及今后的规划等做了发言交流。

（向塘西运用二车间付顺明供稿

赣州东运用车间举办四季度党员青工应急演练暨岗位技能比赛

为进一步提高车间职工的技术业务素质和现场应急处置能力，以适应铁路提速和快速列车开行的需要，确保列车安全正点，车间于2019年11月12-13日举办了四季度党员青工应急演练暨岗位技能比赛。本次比赛由车间技教员组织，车间各专职参加，比赛内容包括货车“九防”知识、《岗位作业指导书》等理论知识和始发一辆车技术检查、更换软管、动态检车员一列车故障查找、抱闸事故（辆故）的调查、判断及处置。

在整个比赛过程中职工认真对待，精益求精，在比赛过程中发挥自己最好水平。

通过竞赛，增强了职工安全忧患意识、自我保护意识和岗位责任意识，提高了职工现场发现、判断、处置故障的能力。

（赣州东运用车间黄浩供稿

职工风采

最美昌南人

不甘铩羽归勇攀新高峰

——记全路技术能手、南昌南车辆段货车检车员崔海涛

在国铁集团2019年货车运用职业技能竞赛结束之前，崔海涛的名字还不为太多人所知，即使他已经连续三年获得南昌南车辆段职业技能竞赛检车员岗位全能第一。

南昌南车辆段的现场检车员崔海涛来自山东菏泽，今年29岁，中等身材、五官端正的他是向塘西运用一车间货车运用快速修队伍的一员“悍将”。

每年的全路铁路货车职业技能竞赛是运用和检修两个区域轮流举行，心中憋着一股劲的崔海涛再次在2018年获得段赛全能第一后更是给自己下定决心，一定要在2019年的大赛中取得好名次。

在2019年长达100天的快速修封闭集训中，崔海涛经常都会比要求6点的起床时间再提前一个小时起床背作业指导书。因为担心开灯影响其他队员，崔海涛都会“躲”到卫生间里背书，辛苦的一天就从厕所中低声的晨读中开始了。

而在快速修实作中，崔海涛对类似分解、组装车钩这种动辄要和七八十斤的“铁疙瘩”打交道的项目没啥压力，反而是看上去较为基础的车辆检查项目对崔海涛难度更大。车辆检查顾名思义就是在规定时间内围绕一节敞车检查一圈，找出所有故障，非常考验基本功。在2017年集团公司和全路两个层级的大赛中，崔海涛两次都非常紧张，一时甚至忘记了该看哪些部位，因为怕看漏，所以看得慢，最终导致超时，却又还漏掉好几个故障，崔海涛就是因为车辆检查这一项落后别人太多才导致连名次都没拿到。

今年国铁集团的比赛项目难度更上一层楼，这次车辆检查项目不像往常那样全面检查一节敞车，而是敞车、棚车、平车、罐车四种货车各一节编组检查单侧，相当于原来整车检查两倍的任务量，体力消耗更大。

为了进一步加强车辆检查的速度和准度，崔海涛拼命练习，自己拿着秒表，仔细研究分配给每个车及各部位零件检查使用的时间。

两次失败的回忆伴随着紧张的压迫感再次袭来，崔海涛大口喘着气给自己放松。

一定不能超时，一定不能超时”，这是崔海涛当时脑海里唯一的声音。崔海涛在迈开腿的那一刻反而清醒放松了不少，平日里无数次的练习让他逐渐游刃有余，有条不紊地检查每个部位，走位、检查、上报故障行云流水，一气呵成。最终用时8分10秒，远少于规定的10分钟，得分96分，完全超出预期。

崔海涛最终获得全路技术能手、货车检车员个人综合二等奖，这个期许了两年的目标，终于实现了。

（向塘西运用一车间黄元浩供稿）

走基层看亮点

修旧利废助力“三保三增”

“太好了，这些‘小东西’都能用上，不用再浪费了，大家干得漂亮！”看着一个个表示测试通过的数据，南昌南车辆段向塘修配车间内制动班组工长王明武兴奋地对身边职工说道。

王明武所说的“小东西”是该班组检修的核心配件之一——半自动缓解阀。原来，在进行120/120-1型控制阀检修组装时，拆卸下来的货车半自动缓解阀常常存在手柄座漏泄的故障，操作起来存在费时、费力、效率低下的弊端，只能进行报废处理。

自“三保三增”攻坚战打响以来，该车间职工着眼工作实际，将修旧利废、节支增效做到实处，为段“三保三增”攻坚会战贡献力量。本着修旧利废、节支增效的工作原则，王明武和班组同事们集思广益，将可用的配件从报废的阀体中拆卸下来，选出几种不同的方案，通过对耗时、成本、合格率等方面综合考虑，选出最优利用方案。经过数次试验改进，那些价值上百元的半自动缓解阀“重获新生”，利用率高达60%。

据统计，将半自动缓解阀修补利用后，该车间每年可节约成本约20万元，大大节约了生产配件的成本开支。

（向塘修配车间张煜供稿）

铁路时评

高铁公交让未来可期

追随革命足迹，感受三河坝战役，瞻仰叶剑英纪念园，体验传统茶文化，品尝原浆啤酒和特色雪糕……200名旅客从广州出发，通过梅汕高铁，赴梅州开展3天2夜的红色之旅，感受红色革命文化。被誉为“世界客都”的梅州，红色旅游资源丰富，是广东颇受欢迎的红色旅游目的地之一。此外，深厚的客家文化底蕴和秀丽的自然风光，也让这里的乡村旅游发展潜力得以充分挖掘。

近年来，铁路的迅猛发展解决了人们长短途出行难的重大问题，同时还带动了沿线区域的经济发展，为国民经济发展注入了新动力。如今，复兴号逐渐普及，高铁动车成为了人们出行的主要选择。“旅游热”也是高铁发展的衍生潮流，不仅丰富了人们的日常生活，还拉动了消费增长。

高铁并非无端火热。诗与远方，是社会群体的普遍向往。高铁成为了一个连接“生活”和“诗意”的纽带，缩短了城市的距离，大大提升了人们在城市间转换的效率。公交化的高铁出行，实现了生活和上班的异地。高铁让旅客在飞速中感受祖国各地的发展与变化。在不知觉中，目的地已经到达。

高铁的发展，得益于国家政策的支持与社会的实际需求。同时，城市的经济发展状态越好，就必然有更多的资金投入，建设与城市发展配套的基础设施。交通的逐渐便利，流入城市的人口会越来越多，城市将会更加繁荣。因此，高铁在带来舒适与快捷的同时，更带动了地区经济的快速增长。

铁路部门实行的“一日一调图”制度，使得高铁逐渐公交化，以满足不同旅客的出行需求。即使工作、生活不在一个城市的人，也能通过便利快捷的高铁通勤，缩短双城生活人群的时空距离，提升幸福指数。高铁网向各个地方区域辐射，让人们携手走向更美好的生活。

（向塘修车车间陈松供稿）

健康知识

大雪养生四原则

大雪节气的到来，预示着正式进入了冬季最寒冷的时候。从中医养生学的角度看，春种夏长秋收冬藏，做好大雪养生能提高人体免疫力和抵抗力，为来年的良好身体机能做好储备工作。专家表示，要把握衣食住行四项原则做好大雪养生：

衣——重点注意关节保暖

由于关节附近多是肌腱、韧带等血管分布较少的组织，温度本来就比较低，而且四肢较常暴露在外，更易散失温度，使关节僵硬，血液循环变差，因而疼痛不止。因此，关节炎患者在寒冬须加强保暖。若能在冬季临睡前用温水泡足，不但可以活血通络，并可安神宁志，促进睡眠。

食——适宜进补有讲究

大雪时节气温较低，但天越冷越要多喝水。多喝水则有利于氧气的供给，使呼吸顺畅，以便保持良好的身体状态。冬季以饮温热水为宜，应坚持在起床后和临睡前喝杯白开水。另外，要多吃柿子椒、番茄等深色菜以及鲜枣、猕猴桃、柑橘、柠檬等富含维生素c食物。提倡晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。冬季饮食忌生冷。

住——注重通风保湿

室内要经常通风，除了白天开启门窗，让空气对流之外，室内应注意保湿。若房间温度太高而湿度太低，会引起身体不适，极易诱发疾病。冬季室内保湿除了要每日向地上洒些水，或用湿拖把拖地板以增加湿度以外，还可以在散热设施附近放一盆水，让水慢慢蒸发，以保持室内空气湿润。此外，在居室内养几盆花草或是购买加湿器，也可以调节室湿度，使居室内保持空气清新。

行——早卧迟起,运动适度

大雪时节宜“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。人们最佳的作息时间应是晚上10点至第二天早上6点，冬季早睡晚起也只是在此基础上微调而已。早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，以增强对气候变化的适应能力。冬季运动要充分做好热身活动，选择慢跑、快走最适宜。户外运动时，最好选择早上太阳出来之后的8-9点，或者下午4～5点进行。

（来源：网络综合）

文学赏析

最美大雪节气诗词欣赏

古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。大雪到来大雪飘，兆示来年年景好，人们盼着在大雪节气中看到，“瑞雪兆丰年”的好兆头。

《大雪》

【宋】陆游

大雪江南见未曾，今年方始是严凝。

巧穿帘罅如相觅，重压林梢欲不胜。

毡幄掷卢忘夜睡，金羁立马怯晨兴。

此生自笑功名晚，空想黄河彻底冰。

《夜雪》

【唐】白居易

已讶衾枕冷，复见窗户明。

夜深知雪重，时闻折竹声。

《春雪》

【唐】韩愈

新年都未有芳华，二月初惊见草芽。

白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花。

《江雪》

【唐】柳宗元

千山鸟飞绝，万径人踪灭。

孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

哲理故事

让失去变得可爱

一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解释说:“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢!”

哲理:成功者善于放弃，善于从损失中看到价值。

请不要开错窗

一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说:“孩子，你开错了窗户。”

哲理:打开失败旁边的窗户，也许你就看到了希望。

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南昌局集团有限公司南昌南车辆段

编辑：付顺明

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