盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至出现恶心、呕吐等症状。为了安全度夏,家庭应准备一些防暑药物,常见的药物和食物有:
十滴水:
能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。
藿香正气水:
能清暑解表。适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。
清凉油:
能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。
金银花:
具有祛暑清热、解毒止痢等功效,以开水泡代茶饮。
菊花:
具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血压患者尤宜,以开水泡代茶饮。
荷叶:
适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者,有高血压患者尤宜。
西瓜:
西瓜具有很好的清热养阴作用,是夏天去暑消渴的佳品。
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