常备作者：admin 发布于：2022-11-12 15:10:33
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白医生（夏至）养生食疗提示：（
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俗话说，不过夏至不热，在这样的酷暑季节，防暑成为夏至养生的重要一环。到了夏至，各家各户就要开始准备一些防暑药了。金
作者：admin 发布于：2022-11-12 15:10:31
夏至前后，全国气温高、雨水也多，农作物生长旺盛。夏至过后，一年中最热的时期就要到了。人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸闷气短、食欲不振等不
作者：admin 发布于：2022-11-11 13:34:47
我国民间谚语说：“四季吃生姜，百病一扫光”“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”“晨吃三片姜，赛过人参汤”……这些谚语都是代代相传的养生经验。
5月入夏，小扇引微凉，悠悠夏日长，我
作者：admin 发布于：2022-11-11 13:34:45
小苑导读：养生健康、美容减肥，是现代人的日常话题，小苑希望这些不仅仅是话题，而是生活方式的一部分。关注小苑微信号“小苑说健康”，收获美好人生。
我国民间谚语说：“四季吃生姜，
作者：admin 发布于：2022-11-09 14:45:57
全，还是建议选用医院开的，不要擅做主张。
4、母乳抹脸能使宝宝皮肤更加白嫩乳汁腐坏后细菌很容易从侵入皮肤，导致孩子脸上产生红晕，甚至变成小包，继而化脓。正确做法：2个月以内的
作者：admin 发布于：2022-11-09 14:45:56
我国民间谚语说：“四季吃生姜，百病一扫光”“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”“晨吃三片姜，赛过人参汤”……这些谚语都是代代相传的养生经验。
吃过生姜后，人会有身体发热的感
作者：admin 发布于：2022-11-09 14:45:54
我国民间谚语说：“四季吃生姜，百病一扫光”“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”“晨吃三片姜，赛过人参汤”……这些谚语都是代代相传的养生经验。悠悠夏日长，我们又如何做到“夏吃
作者：admin 发布于：2022-11-09 14:45:16
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越来越多的人喜欢在休息日或节假日带上全家外出旅游，放松心情，共聚天伦。然而，旅游途中可能会因为饮食、睡眠规律及水土的改变，而给健康带来一定的影响。
作者：admin 发布于：2022-11-08 12:24:12
下周就要开始十一长假啦，今年的十一与中秋节合并假期，足足八天，相信大家已经准备好国内游啦～
外出旅游可能会遇到各种突发状况，邀请到北京朝阳医院临床药师王子惠，为大家梳理了一
作者：admin 发布于：2022-11-08 12:24:10
很多朋友会问我，出门在外，备些什么药好？我自己最近带女儿出门，她膝盖受伤了，我也心疼的不得了。所以我根据自己的临床经验，给大家一些实用的建议。
这里只说一些常用药，不说极端情
作者：admin 发布于：2022-11-08 12:24:09
外出旅游常备药
春暖花开时节，外出旅游是人们享受大自然美景，调节紧张心情的好方法。然而，在旅游的过程中人们却经常会遇到诸如晕车、失眠、腹泻、感冒等情况，多少会给旅行带来
作者：admin 发布于：2022-11-08 12:24:07
下周就要开始十一长假啦，今年的十一与中秋节合并假期，足足八天，相信大家已经准备好国内游啦～
外出旅游可能会遇到各种突发状况，豹耳健康邀请北京朝阳医院临床药师王子惠，为大家梳
作者：admin 发布于：2022-04-12 07:41:54
冰箱可以增加食物的贮藏时间，所以许多人习惯于将各种各样的东西往里放。其实，这种做法是不太好的。在使用冰箱的时候，要掌握好使用常识，这样不仅保证延长冰箱的使用寿命，更能吃到
作者：admin 发布于：2022-04-12 07:41:53
食物当然是吃新鲜的最好，不过很多上班族由于工作忙碌，不能保证每天都去市场采购新鲜食物。对这类人群来说，利用休息时间，提前采购一些健康食品放在冰箱，随吃随拿，利于膳食均衡。我
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:33:03
霜降后气温多变，最容易生病，吃些养生蔬菜可以提高免疫力。那么到底霜降养生吃什么蔬菜呢?霜降养生要常备六种蔬菜。
霜降前后天气忽冷忽热，很容易出现感冒等症状，我们应该适当地
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:33:02
“秋去冬来，在李健温柔的嗓音里，去寻找心里向往的地方，漫山遍野的春天，就快到来......”
霜降吃什么养生
常吃六种蔬菜提高免疫力
导读:霜降吃什么养生?霜降前后气温多变，最容易
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:33:02
今天已经是霜降这节气了，大家是不是感觉到有点冷了啊，早晚都会有露水了，天气黑的也比较早了，再过几天说不定就会有初霜了，这就是霜降节气的特点。那么霜降吃什么好呢，这时候养生的
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:33:01
昨天是中国传统节气“
霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，
是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。
霜降时节，养生保健尤为重要，
民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:33:00
霜降养生吃什么蔬菜？霜降前后气温多变，最容易生病，吃些养生蔬菜可以提高免疫力。那么到底霜降养生吃什么蔬菜呢？霜降养生要常备六种蔬菜，继续为您介绍。
1、白萝卜
这段时间应尽
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:59:18
酷暑炎夏，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，当出现大汗、疲乏、头昏、胸闷、恶心、呕吐、面色苍白、皮肤潮红等症状，可能就是中暑。
一、防高温中暑五种
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:59:17
盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至出现恶心、呕吐等症状。为了安全度夏，家庭应准备一些防暑药物，常见的药物和食物有：
十滴水：
能清暑散寒。
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:59:16
盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的。
防暑降温药品清单
防暑降温内服药
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:59:15
气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、
作者：admin 发布于：2022-03-09 00:59:15
夏季是一个让人流汗的季节，不少人常常因为高温变成食欲不振，中暑等等，因此解暑降温尤为重要。那么如何防暑降温呢？以下这些夏季防暑降温小常识不可不懂。
口渴后不宜狂饮
劳动和
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:07:21
中医治未病——序言
“治未病”理论渊源
治未病的含义
中医如何发现“未病”？
哪些人需要“治未病”？哪些人最迫切需要“治未病”？
中医药在“治未病”的作用
中医“治未病”从