春分万物生

春分这个名字就很富有哲理：“春”，代表春季已到，大地回暖，万物复苏，农民伯伯们开始耕种，植物们茂盛生长；“分”，代表它将春季分成两部分，在春季前期，大地微冷，不适合生长，春季后期，种植过晚，又不能按时成熟。所以春分无疑是最适合耕种的时机，亦是人们最喜爱的节气之一。

节气介绍

春分是二十四节气中的第

个节气，是

的重要时节。太阳达到黄经0度，于每年公历

3月19~22日

交节。“春分者，阴阳相半也。故

昼夜均

而寒暑平。”农历书中记载：“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分，又当

春之半

，故名为春分。”从这一天起，太阳直射位置渐向北移，南北半球昼夜长短也随之而变，

昼长夜短

半球与之

春分有三候：“

一候玄鸟至

二候雷乃发声

三候始电

。”春分一到，雨水明显增多，中国平均地温已稳定通过10度，这是气候学上所定义的春季温度。而春分节气后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，中国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段，此时也是早稻的播种期。

气象变化

春分时节，中国除

青藏高原

华北北部地区

外都进入明媚的春天。除了全年皆冬的

高寒山区

北纬45

的地区外，中国各地日平均气温均稳定升达

℃以上。

此时严寒已经逝去，气温回升较快，尤其是

华北地区

黄淮平原

，日平均气温几乎与多雨的

沿江江南地区

同时升达

℃以上而进入明媚的春季。辽阔的大地上，岸柳青青，莺飞草长，小麦拔节，油菜花香，桃红李白迎春黄，而

华南地区

更是一派暮春景象。

传统习俗

春分到

蛋儿俏

”，在每年的春分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“

”试验。其玩法简单易行且富有趣味。

吃春菜

一带，春分有

吃春菜

的风俗。“春菜”是一种

野苋菜

，乡人称之为“

春碧蒿

”。春菜多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长。春菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“

送春牛

春分到，送出春牛图。什么是春牛图？把

二开红纸

全年农历节气

，再印上

农夫耕田

图样，名曰“

春牛图

送图者一般都是能言擅唱歌者，主要说些

不违农时

，每到一家更是即景生情，说得主人乐而给钱为止。

春季的自然灾害——沙尘暴

经历了一个冬天之后，我们喜迎春天，忙着农耕。劳动人民经过不懈努力，研究出了许多新技术，使全国农作物产量

翻了一番

但是大地复苏，也会带来一个严重威胁人类的自

然灾害——沙尘暴！

3000

多年前，就有关于沙尘暴的记载，沙尘暴的形成，需要

天时地利的共同配合

在较大范围的区域内同时存在广阔的尘源和强风天气

。在冬夏交际的

时分，由于大陆区域温度分布不均，强冷暖空气容易产生相互作用，因此极易出现

8级以上

的大风及气流。当这些高速前进的气流行经

植被稀疏

土质干旱轻粗

的尘源地区时，便容易挟卷起地表的风沙，从而引发沙尘暴。我国

北方地区

是沙尘暴的多发区。

3月15日，我国北方地区发生了一场严重的沙尘暴，后经调查，该场沙尘暴是因为蒙古国沙化，且气旋太强，风速达到了

50.9m/s

16级

大风）。然后冷空气、大风、扬沙叠加在一起，形成了沙尘暴，并殃及了我国北方地区。

3月15日的鸟巢，因为沙尘暴，天空都变成了黄色

2015年之后，北方地区基本上没有发生特大沙尘暴，然而这一次沙尘暴看似是偶然发生的，但我们应该意识到：沙尘暴会一直存在，我们无法改变，我们唯一能做的，就是

防沙治沙

，尽量削弱它的力量，建设天人合一的生态文明。这样才能减少自然灾害对人民和经济造成的伤害。

养生饮食

春分饮食讲究“调其阴阳，不足则补，有余则泻。”此时多食用

蔬菜水果

，可以补充冬季体内维生素和矿物质的消耗，对养生大有裨益。当季的

油麦菜

等都是上选，不仅能补充营养，更可以起到养生保健的功效。比如，

健胃理气

解毒防春燥

春笋滋阴益消食

。草长莺飞，此时也是艾叶生长最好的季节，用

做菜调羹，是粤菜的一种风味。《本草纲目》曾记载：艾叶性温味苦，无毒，通十二经，具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。

春分时节气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播，而且

新冠疫情

尚未结束，更要注意经常打开门窗给房屋通风，在屋内种一些花草，提高空气质量和负离子浓度，对人体的健康和心理调适非常有利。

春分是播种的季节，国务院总理李克强指出：“当今我们处于‘十四五’开局之年，做好农业农村工作意义重大。春季农业生产农时紧、任务重。我们要毫不放松地抓好春耕备耕。”而要想顺利地完成农产任务，我们不仅要开拓新方法，更要综合考虑可能出现的灾害，并针对灾害做好预防措施和治理措施，做到即治理环境，建设生态文明，又实现农产品高产的双重目标。

责编：赵开欣沈纪曈

图文：范科艺高鹏

审核：赵锦霞侯晴梓

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