节气

大暑节气养生---过五关

作者:admin 发布于:2023-02-02 14:12:58

大暑节气养生:
以热逼寒、冬病夏治、
健脾祛湿、养心安神
大暑养生过五关:
第一关:避冷风,避大汗。
暑天容易伤阳气,这将导致体力、元气不足,机体功能下降。例如,出汗过多、水分得

二十四节气养生大全

作者:admin 发布于:2023-02-02 14:12:56

二十四节气是指二十四时节和气候,分别为:
值得一提的是,以及不太起眼的亚克力饰板,为乘员上下车提供了极大的方便,奥迪e-tron采用全包式车门设计,都能在摸上去的一瞬间给人愉悦的

大暑 ▎一年中最奇葩的日子到了管好自己别出乱子

作者:admin 发布于:2023-02-02 14:12:55

本期编辑:董倩
▲大暑:一年中最诡异的时节—
酷热,多发旱、涝、风灾等气象灾害。
大暑,自然界和机体阳气最旺之时的千金一刻,冬病夏治的最佳时机。大家要
喝热水,吃热食,坚持做灸艾

细说二十四节气 关于大寒(六)

作者:admin 发布于:2022-11-27 08:52:11

二十四节气则是中华文化的瑰宝,一年之中物候的变化都与节气密切相关,大寒节虽是一年中的最后一个节气,但却是一年“运”、“气”循环变化的开始,做好大寒节的养生保健是非常重要

大寒节气 各地习俗

作者:admin 发布于:2022-11-27 08:52:09

2022年1月20日星期四
大寒,迎新
农历腊月十八
大寒,是全年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后,太阳到达黄经300°时,即为大寒。
大寒迎年
所谓“大寒迎年”,就是大

大寒节气马上到,养生食谱快接住

作者:admin 发布于:2022-11-27 08:52:08

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明天就是二十四节气的最后一个节气——大寒。大寒时节天气寒冷至极,宜进补,下面给小伙伴们推荐几款养生饮食方案~
羊肾枸杞粥
制作原料:
枸杞30

大寒节气养生,食材食谱是关键,学会了美味又健康

作者:admin 发布于:2022-11-26 16:13:22

寒气之逆极
故为大寒
《偈颂二十二首》
释道生
两曜劈箭急,一年弹指间。
始见大暑小暑,又是小寒大寒。
通身寒暑无回互,笑倒当年老洞山。
大寒三候
【一候鸡乳】
大寒之日「鸡

大寒不见寒,更需养护身心

作者:admin 发布于:2022-11-26 16:13:20

今日大寒,是一年中最后一个节气,“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”这时寒潮南下频繁,是中国大部分地区一年中的最冷时期,风大,低温,地面积雪不化,呈现出冰

大寒 二十四节气中最后的节气,你了解多少

作者:admin 发布于:2022-11-26 16:13:17

中/华/二/十/四/节/气
大寒节气
大寒,是二十四节气中的最后一个节气。于每年公历1月20—21日交节。大寒同小寒一样,也是表示天气寒冷程度的节气,大寒是天气寒冷到极致的意思。

大寒节气话养生

作者:admin 发布于:2022-11-25 08:27:05

语音:晓亮
大寒一过,就是立春。冬天快要结束了,但大寒仍然寒冷。大寒养生,仍要养藏。这是一年的阳根。
大寒是一年二十四节气的最后一个节气。大寒虽是寒冬腊月最严寒之时,但寒极

“中医民俗养生”系列讲座——大寒节气话养生

作者:admin 发布于:2022-11-25 08:27:04

大寒,是全年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后,太阳到达黄经300°时,即为大寒。
“中医民俗养生”系列讲座
大寒节气话养生
时光飞逝,转眼间2018年已悄然而至,随

大寒节气饮食养生,这些宜忌您知道多少

作者:admin 发布于:2022-11-23 08:29:11

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大寒节气,在饮食养生方面注重的核心原则是:固肾防寒!
在自然六气风、寒、湿、暑、燥、火中,寒为阴邪,大寒为寒冷至极的节气,阴邪最盛。大寒节气饮食养生主

二十四节气养生之白露养生

作者:admin 发布于:2022-04-08 08:05:53

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二十四节气养生之白露养生
目录:
一、节气解说
二、气候特征
三、养生原则
四、起居养生
五、饮食养生
六、运动养生
七、情志养生
八、防病养生
九、常见

【中医说】二十四节气之白露养生

作者:admin 发布于:2022-04-08 08:05:52

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春分养生六大秘诀

作者:admin 发布于:2022-04-02 08:02:37

3月20日为春分节气,此时春暖花开,草长莺飞,农民也进入了农忙的时刻,在古代就已制定出二十四节气,每个节气都反应了季节的变化,并且指导着农事活动,影响人人们的衣食住行,每个节气都

节气养生|立冬养藏,温补养阳

作者:admin 发布于:2022-04-02 08:02:33

明医公开课第616期
中医打造个人品牌的助推器
节气养生|立冬养藏,温补养阳
立冬由来已久,立冬节气在每年的11月7日或8日,是二十四节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬

【节气】立冬 . 养生

作者:admin 发布于:2022-04-01 08:18:58

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【中医的最高境界是养生。立冬节气的由来,2016年立冬节气

二十四节气——立冬

作者:admin 发布于:2022-04-01 08:18:57

立冬小知识
我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始,但我国幅员广大,除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外,各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。
古代“四立”,指春

【二十四节气】立冬

作者:admin 发布于:2022-04-01 08:18:57

一、立冬节气的由来
“立冬”节气在每年的11月7日或8日,是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物

二十四节气中医养生之小雪

作者:admin 发布于:2022-04-01 08:18:56

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小雪气寒而将雪矣,
地寒未甚而雪未大也。
●小雪节气之后五日,就不能看到彩虹;
●再五日,天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,所以万