我们到中国云顶放风筝去吧~
春季,正是放风筝的大好时节,放风筝这项运动同时也是我国一项传统的民间体育运动,至今已有两千多年的历史,有强身健体、防病治病的作用。
到中国云顶放风筝除了能强身健体,促进人体血液循环,加快新陈代谢,还能呼吸到清新的空气,排出堆积在身体内一个冬天的浊气,真是一举多得。
这也是许多养生专家都强烈推荐的春季养生健体好运动。
好处之一:洗心润肺
中国云顶享有“云顶清新甲天下”美誉,清新指数超优,PM2.5接近于0,负氧离子含量时值10万/cm³高于城市近70倍。来到这里,顿感清新舒适!
好处之二:有益于视力
近距离、长时间用眼引起眼球睫状肌紧张,是造成近视的主要原因。放风筝时极目远眺风筝的千姿百态,能调节眼部肌肉和神经,消除眼睛疲劳,达到保护和增强视力的目的,对防治近视眼、老花眼视神经萎缩极为有利。
好处之三:可治颈椎病
经常放风筝,可以保持颈椎、脊柱的肌张力,保持韧带的弹性和椎关节的灵活性,增强骨质代谢,加强颈椎、脊柱的代偿功能,既不损伤椎体,又可预防椎骨和韧带的退化。放风筝时,眼望天空,头向后仰,还可使颈项部的肌肉得到放松,有利于保持颈椎的生理弧度,改善局部血液循环,促进颈椎病的康复。
好处之四:可以降血压
从中医角度讲,放风筝可释放压抑的情绪,通过排除浊气,顺畅清气,使体内气息顺畅,从而起到降压作用。从西医角度说,放风筝时精神专注,可排除杂念,心情放松,血管舒缓,血压也就得以下降了。
好处之五:治神经衰弱
放风筝时,心情舒畅,精神愉快,可使处于紧张状态的大脑皮层和脑血管放松,使大脑皮层得到休息,故对神经衰弱及失眠症有治疗作用。
好处之六:消内热积聚
在春光明媚的春天里和空气清新的云顶上放风筝,可以吐故纳新,促进血液循环,清心肝之火,散内结郁热。此外,所有病情较轻的慢性疾病,都可以应用风筝疗法来辅助治疗,加速康复。
五颜六色的风筝在云顶天池草场上带着年少时的梦想在空中飞翔,成片的白云与风筝在空中交汇,天真烂漫的诗篇在此奏响。
藏在深山人未知的云顶,犹如一位裹纱的少女,含蓄于云彩之中等待您来揭开她神秘的面纱。
中国云顶,一个仿佛伸手就能摸到天的地方,让风筝与风云尽情地追逐,赶走春困,来场神清气爽之旅吧~
END
版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传,如果有侵权行为请联系站长及时删除。
最新评论
03-09
03-09
03-09
03-09
04-16
04-19