心理健康_调整心态,情绪管理,负面情绪调节,缓解压力的方法

作者：admin 发布于：2022-11-23

作者简介：阿镔心理——国家二级心理咨询师，五味心理疗法心理学专家。
——重度抑郁症、重度社交恐惧症、完美主义症，自卑心理敏感重度思维康复者，濒死体验者。
——五味心理疗法

作者：admin 发布于：2022-11-23

如何克服社交恐惧症
socialphobia
屏幕前的你是否是有社交恐惧症的呢？是否因为想解决这一问题而迫不及待的点开了呢？不要急，小编带你解决这一问题。
事实上，我们很多人都或多或

作者：admin 发布于：2022-11-23

作者：
人生的意义网
社恐，全称
社交恐惧症
，是恐惧症的一种亚型。社交恐惧症主要表现：在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面

作者：admin 发布于：2022-11-23

据统计目前中国女性就业人数占全社会就业总数的比例已
大于百分之四十
，现代女性越来越独立，对自己要求越来越高。
职场女性同时还要面对
家庭、婚姻、生育、年龄
等方面的问

作者：admin 发布于：2022-11-21

有故事的丫头。点击标题下蓝字“
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倾听男孩的心声，就要了解男孩的心理压力。研究表明，现在的男孩普遍存在厌学、考试焦虑、作弊以及青

作者：admin 发布于：2022-11-21

有很多上班族天天喊着“心好累”，在长期保持高压的状态下，人的精神很容易就出现懈怠，甚至是出现不想上班的情绪，这就是一种心理疲劳的表现，该如何调节呢？
1、培养对工作的兴趣
兴

作者：admin 发布于：2022-11-21

近日，15岁的初三男孩亮亮(化名)，从六楼跳下，孩子的父母，立即送他到油田总医院急诊部，经过检查，孩子脏器并未造成太大伤害。
这一事件，再次给家长敲响了警钟。
为此，记者采访了大庆市

作者：admin 发布于：2022-11-21

关注，开启终身学习之旅。
文源|
届新东方家庭教育高峰论坛
作者|谢刚
编辑|Vivi
昨日晚，又一桩悲剧发生——17岁男孩在卢浦大桥跳下，当着母亲的面结束了自己的生命。近年，
青少

作者：admin 发布于：2022-11-21

自闭症儿童2年的训练计划
需遵守的总原则
1.每次上课中伴随目光对视训练。
2.在执行复杂指令前先将每个步骤与技能全部掌握。
3.为保持强化物的有效性应经常更换强化物。
4.

作者：admin 发布于：2022-11-17

听到孩子开口说话，是年轻父母们非常期待的一件事。可宝宝们说话有早有晚，存在较大的个体差异。现在一些孩子两岁后才开始说话，甚至有些宝宝一直“守口如瓶”，怎么逗引都不肯开口

作者：admin 发布于：2022-11-17

听指令是自闭症孩子需要具备的最基础的能力，但是，不少家长在给孩子做训练的时候发现了一些问题：
①为什么老师一句话孩子就能听，而自己在家喊十几遍也没用？
②为什么孩子有时能听

作者：admin 发布于：2022-11-17

每个宝宝都是不同的，有的宝宝性格开朗是个小话唠，有的宝宝却总是冷着小脸，不太愿意跟小朋友一起玩，这是
性格内向还是有自闭症
呢？性格有好坏之分吗？内向会变成自闭症吗？需要去改变

作者：admin 发布于：2022-11-17

集结众力，护航星宝成长，《星宝蓝书包孤独症公益项目》特别策划#专家在行动#大型线上科普活动。
我们将围绕疫情应对方法、家庭干预策略、如何延续训练效果等内容给出专业指导

作者：admin 发布于：2022-11-17

提要：
心理疾病有好几种，常见的如焦虑症、体化症、解离症、妄想症等，今天要说的是妄想症的表现。
妄想症的表现类型也分为很多种，根据不同的类型治疗精神分裂症采取不同的方法，下

作者：admin 发布于：2022-11-15

妄想症是以毫无根据的设想为前提进行推理,违背思维逻辑,得出不符合实际结论;对荒唐的结论坚信不疑,不能通过讲道理进行知识教育以及自己的亲身经历来纠正这种荒唐结论。这都

作者：admin 发布于：2022-11-15

妄想症的类型
1.情爱妄想型（erotomanictype）：
又称deClerambault’s症候群。病人会以为自己正和某人恋爱，或另一个人深爱著自己。这类型在女性中较为常见，但是在法院案件中则是男

作者：admin 发布于：2022-11-15

问一个简单的问题，你知道——
妄想症患者每天都在想什么吗？
看似简单的一个问题，对于普通人来说会好奇，但并非随口就能说出来妄想症患者究竟每天在想什么。
想要了解妄想症患者

作者：admin 发布于：2022-11-15

因为这几天出差，所以时间较少，专题并没有做得很好。希望各位友人不要介意。
狂、忧郁症患者和心理变态是三类最常见的犯罪人群心理剖析结果。所以这期话题我会在明天继续扩展

作者：admin 发布于：2022-11-15

想想有一天你当了婆婆，最不能忍受怎样的媳妇？凭直觉回答就好啦~~
A、懒惰不做家事，把婆婆当女佣
B、跟妯娌都不合，常常吵翻天
C、一天到晚回娘家
↓↓↓↓↓↓今日测试答案看下

作者：admin 发布于：2022-11-14

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A:蝴蝶
B：苹果
C：刀上的毛毛虫
A你属于那种对别人友好的人。与人打交道时，你会给人一种友好的感觉。如果你长时间沟通，而别人有任何困难时，你会尽一切可

作者：admin 发布于：2022-11-14

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作者：admin 发布于：2022-11-14

想想有一天你当了婆婆，最不能忍受怎样的媳妇？凭直觉回答就好啦~~
A、懒惰不做家事，把婆婆当女佣
B、跟妯娌都不合，常常吵翻天
C、一天到晚回娘家
↓↓↓↓↓↓今日测试答案看下

作者：admin 发布于：2022-11-14

想想有一天你当了婆婆，最不能忍受怎样的媳妇？凭直觉回答就好啦~~
A、懒惰不做家事，把婆婆当女佣
B、跟妯娌都不合，常常吵翻天
C、一天到晚回娘家
人缘指数25%
对于人际关系上的

作者：admin 发布于：2022-11-14

你有没有想过，边缘型人格障碍为什么被称为「边缘型」？
人格障碍最典型的特征并非自我的冲突，而是自我认同的空虚
没有“自己”的概念，认为“自己”就是“你”，界限模糊，也就是所谓

作者：admin 发布于：2022-11-13

新书上架
《人格障碍的心智化治疗》
（英）AnthonyBateman，
（英）PeterFonagy著
邓衍鹤，马江烨，陈云祥等译
刘翔平审校
心智化理论之父重要著作
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