后作者：admin 发布于：2022-03-09 01:20:49
中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键。脾虚则百病起，而现在几乎全民脾虚。
这里的“脾胃”并不是指现代解剖学中的淋巴器官脾，而是涵盖了多个系统的机能。
如果脾胃功
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:20:49
秋季吃什么养脾胃？
一、山药
山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等成分，可以改善脾胃的消化吸收功能，对脾胃虚弱、食少体倦、腹泻等症有食疗作用；山药中的尿囊素则有助于胃黏膜的修
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:20:48
▲贺玉龙
贺玉龙副主任中医师，从事中医工作30余年。
坐诊时间：周四上午震元堂总店
咨询电话：85136460
坐诊时间：周六上午震元堂国药馆
咨询电话：85110183
俗话说的好“一夏无病三
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:20:47
万物都是春生、夏长、秋收、冬藏，秋季阳气渐收，阴气渐长，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季养生贵在养阴防燥。
秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。宜多吃酸性食物，如苹果
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:19:11
SHUANGJIANG
霜降，十月节。
天气渐冷、初霜出现，
是秋季的最后一个节气，
也意味着冬天即将开始。
霜降.养生
防秋燥、防秋郁、防寒
是“霜降”期间的健康防护重点。
防秋燥护脾
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:19:10
诗云：“秋凉好个爽”、“已凉天气未寒时”，人们趁此不热不冷的气候，适宜吃补，健身过冬。所以谚语有“一年补透透，不如补霜降”而且先“补重阳”后“补霜降”，所谓“秋补”，比“补冬
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:19:10
霜降节气，是秋天的最后一个节气，按中医理论，此节气为脾脏功能处于旺盛时期，由于脾胃功能过于旺盛，易导致胃病的发生。所以此节气是慢性胃炎和胃及十二指肠溃疡病复发的高峰期。
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:19:09
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霜降节气，是秋天的最后一个节气，按中医理论，此节气为脾脏功能处于旺盛时期，由于脾胃功能过于旺盛，易导致胃病的发生。所以此节气是慢性胃炎和
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:19:08
编者按
今天霜降——意为天气渐冷，开始有霜。这是秋季的最后一个节气，马上就要进入冬季。古人说霜降后是吃蟹季，吃货们可以大快朵颐了。
从节气而言，霜降是秋季到冬季过渡的开始
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:16:20
今天就到白露了
大家做好准备了吗
进入白露后，我们明显的感觉到了凉意，《月令七十二候集解》中说:“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。这个时间最易损伤
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:16:19
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「山西省中医院」
脾胃病科吕小燕
中医药文化传播行动
--千名医师讲中医
二十四节气
蒹葭苍苍白露为霜
今天就是白露了
大家做好准备了吗?
白露·节气介绍
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:16:18
脾运化水谷精微物质，缺少不得，而胃是最重要的消化器官。
如果身体的消化、吸收功能不好，吃进来的食物无法吸收和利用，那对健康会非常不利。
初秋时节，进补更适合“清补”，不要过于
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:16:18
唐:杜甫
白露团甘子，清晨散马蹄。
圃开连石树，船渡入江溪。
凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。
渐知秋实美，幽径恐多蹊。
白露（whitedews）是二十四节气中的第十五个节气，更是干支历申月的结
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:16:17
蒹葭苍苍，白露为霜
今天（9月7日）
是二十四节气中的
白露时节
是秋季中
闷热到凉爽
的转折点
此后天气逐渐转凉
温差较大
中医认为人应顺应天时
收藏阴气
滋养五脏
宝鸡高新河滨
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:05:23
小满饮食禁忌
一、不要过量进食生冷食物
进入小满后，气温不断升高，进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症，由于小儿消化系统发育尚未健全，老人脏腑机能逐渐衰退，故小孩
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:05:22
昨夜玉盘沉大江夜来忽梦荞麦香
时人但只餐中饱莫忘旧时苦菜黄
2021.5.21周五
夜莺柳绿，小满时节
皓月长空，苦菜花开
麦粒渐满，赐福人间
5月21日开始，
我们迎来了
的第二个节气--
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:05:21
小满（grainbuds），节气名称，每年5月18日或5月20或21或22日，是二十四节气之第八节气，夏季的第二个节气。
小满节气到来很多地方都开始进入闷热潮湿的天气，这个时候应该要注意养生保健
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:05:21
四月中，小满者，物致于此小得盈满。不满，则空留遗憾；过满，则招致损失；小满，就是最幸福的状态。
小满是夏季的第二个节气，标志着暑天湿热正式拉开帷幕，因此，应从现在开始做好夏季养生的
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:05:20
小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。小满时节，有哪些习俗？又是如何养生呢？
气候特点
南北温差缩小，降
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:02:54
小寒饮食养生指南
人们常说“冷在三九，热在三伏”，
最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期
，在日常饮食中多食用一些
温热食物以补益身体
，防御寒冷气候对人体的侵袭。
小寒进补3种肉
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:02:53
今天（1月5日），我们迎来了二十四节气中的第二十三个节气——小寒。“小寒大寒，冷成冰团”，小寒这一天恰好位于数九寒天中“二九”和“三九”之间，标志着严冬的来临。这个时节应该如
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:02:52
小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:02:51
小寒，是二十四节气中的第23个节气。小寒时节，太阳直射点还在南半球，北半球的热量还处于散失的状态，白天吸收的热量还是少于夜晚释放的热量，因此北半球的气温还在持续降低。冬至之
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:00:31
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在进入寒露季节后，各地水产养殖户应根据实际情况，采取相应的有效措施，可提高鱼种的越冬成活率。
一、选址恰当
1、选背风向阳
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:00:30
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今天（8日）我国各地开始进入寒露节气，寒露指阳历每年10月8日或9日，太阳到达黄经195°。寒露是农历二十四节气中的第十七个节气。寒露表