莴笋作者：admin 发布于：2022-03-08 19:54:17
时令尝鲜
尝鲜期
4月-5月
人间四月芳菲天，
天气转暖，
花正开，风也轻柔，
心情随阳光转向明媚，
舌尖也蠢蠢欲动，
这些美食也该随之提上日程了。
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扬子餐厅
三楼教工餐厅供应
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:54:16
养生得吃对东西，每个时段的时令果蔬符合自然生长的规律，味道鲜美，营养价值高，是养生的理想食物。4月多吃这10种时令果蔬，就能轻轻松松把健康带回家！
芹菜含有丰富的铁元素和膳食纤
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:54:16
正值春日、百花齐放
处处生机勃勃
不仅为昆明带来了视觉上的享受
更是带来了舌尖上的盛宴
各大农贸市场春鲜时令果蔬纷纷上市
让人看花了眼
也颇受市民青睐
这些数不过来的
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:54:15
习近平：越是前景光明，越是要增强忧患意识！
中华人民共和国宪法（全文）
宪法修改前后内容对照表
中央印发《深化党和国家机构改革方案》(全文)
李克强总理政府工作报告定稿全文2018
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:54:14
春季，应该选择哪些蔬菜和水果？莴笋、芦笋、竹笋因富含水分、维生素、矿物质和膳食纤维，有着“春季菜王”的美誉。而草莓、菠萝、芒果、樱桃，又是深受大家喜爱的时令水果。
资料
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:57
春日鲜嫩之物确实繁多，此时也是饕客们一饱口福之时。不过，春末夏初之际，在北方若论鲜嫩爽脆之味，我以为当属莴笋。
莴笋，又叫莴苣，豫东一带称为苔子，重庆这边称为青笋或莴笋头。在
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:56
莴笋含有丰富的胡萝卜素、维生素以及多种矿物质元素。多吃莴笋对生长发育很有益处，每天吃500克莴笋即可满足维生素C的需要。那么孕妇可以吃莴笋吗莴笋
别名茎用莴苣、莴苣笋
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:56
重庆孕妈课堂
cqymkt
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《盲目去胎毒，当心害宝宝！
孕期营养
是每个孕妈都格外关心的问题，
网上说法和民间传统做法，
常常令孕妈们感到困惑
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:55
叶酸（folicacid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。
0.4毫克叶酸用于预防胎儿神经管畸形，
斯利安叶酸项目研究，经过全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证，
准妈妈在备孕期间
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:55
【孕妇吃什么对宝宝智力好？】
叶酸，如果孕妇摄取足够的叶酸才会有效降低胎儿神经管畸形的概率。
钙，钙能够使脑细胞避免有害刺激，保证大脑工作的同时还能对大脑的异常兴奋产生抑
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:39
太阳的幸福,是给人以光明
月亮的幸福
是给人以温馨
园丁的幸福
是让每一棵小树苗茁壮成长
愿每一棵小树都能够接受阳光的照耀、月亮的关怀
愿每一棵小树都能够成为参天大树
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:39
万丰幼儿园第
周幼儿食谱
温馨提示
天气逐渐转热，病毒也开始肆意流行，疱疹性咽峡炎、手足口病等传染病进入了高发期。
疱疹性咽峡炎、手足口病高发期家长应该怎么做?
1、近期
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:38
星期一
早点：牛奶、蒸红薯
午餐：糙米饭、莴笋炒鸡蛋、番茄咖喱肉丸、海带枸杞老鸭汤
午点：火龙果、香蕉
晚餐：鲜肉菜饺、美味鲜鱼饼、飘香豆干、时令蔬菜鲜鱼汤
星期二
早点：牛奶
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:38
敬业团
结创新
星期一
鲜肉馄饨
鸡蛋过敏替换：蒸红薯
上午点心：
午餐：
三色鸡丁
韭菜炒银芽
淮山老鸭汤香米饭
下午点心：
牛奶过敏替换：豆浆
晚餐：
肉末蒸豆腐
粉丝炒包菜
海带筒
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:46:37
每周推荐
木瓜银耳炖牛奶
做法：
准备银耳，木瓜，冰糖，纯牛奶，提前2小时浸泡，浸泡好后清洗两遍备用。银耳撕成小块后加入没过银耳的清水，煮沸后转小火炖煮20分钟，木瓜去籽切块，锅中放入
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:51:35
厨房里有很多菜作用很强大，只是我们不懂罢了，古人叫作“神仙草”，解密那些不为人知的“神仙草”，经常吃可强身固本，少得病。
一、黑芝麻
黑芝麻具有“靓丽乌发、补钙、提高生育能
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:51:34
魔芋烧鸡
魔芋中的97%是水分。每100g魔芋中含蛋白质2.2g，脂肪0.1g，碳水化合物17.5g，钙19mg，磷51mg。此外还含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的粘液蛋白。魔芋是有益
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:51:34
有很多菜作用很强大，具有很好的养生保健作用，对于一些常见病能起到预防和恢复的作用，平时常吃可强身固本，提高免疫力，值得大家收藏。
一、黑芝麻
黑芝麻具有“靓丽乌发、补钙、提
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:51:33
厨房里有很多菜作用很强大，只是我们不懂罢了，古人叫作“神仙草”，解密那些不为人知的“神仙草”，经常吃可强身固本，少得病。
一、黑芝麻
黑芝麻具有“靓丽乌发、补钙、提高生育能
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:51:33
湿疹虽然可以说不分年龄性别，男女老幼都可能在身上发生，但是然而老年人身体的各项功能都在减退，适应环境、防御外邪、抵抗有害物质的能力都比年轻人差。再加上，因老年人皮肤敏感