安睡作者：admin 发布于：2022-04-17 09:40:40
粉哥导读:
夏季降至，为了宝宝的娇嫩皮肤不受侵扰，妈妈们又免不了要和蚊虫来一场激烈对抗了。看着宝宝小胳膊小腿上的红色印记，妈妈心里自然心疼得不得了。那该怎样防止蚊虫叮咬
作者：admin 发布于：2022-04-17 09:40:39
每到夏天，蚊子又出来祸害人间！可恶的蚊子似乎更“偏爱”小宝宝，宝宝睡一觉起来，脸上、胳膊、腿上布满了大大小小的红疙瘩。一只小小的蚊子就能把全家弄得束手无策。
为什么蚊子
作者：admin 发布于：2022-04-16 07:57:18
银海培训
湘潭市人社局定点培训机构
在刚刚结束的高端月嫂班里，本校成功输送五名学员前往北京管家帮实现异地就业，更有我们银海职业技能培训学校的胡校长和高端月嫂培训班的主
作者：admin 发布于：2022-04-16 07:57:17
夏天到了，讨厌的蚊子也越来越多，不论是家里还是室外，都能见到它的踪迹，这个时候大家总是会因为蚊虫叮咬而睡不好，一晚上耳边嗡嗡嗡的声音，醒来后满身的小疙瘩，奇痒无比，究竟有什么好
作者：admin 发布于：2022-04-16 07:57:16
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这样的生活
你是否也曾经历
为什么蚊子喜欢叮宝宝
蚊子有很强的嗅觉能力，二氧化碳是蚊子定向的气味源。而且宝宝新陈代谢旺盛，所以容易被蚊子喜爱。
再者，宝
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:21:42
本文适合阅读人群为准妈妈或新手妈妈
如果孩子已经大了看了应该没什么帮助
特别适合因宝宝而不能好好睡整觉的妈妈们
如果您是亲密育儿法的忠实拥护者可能也不适合
本文的主
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:21:42
对于新手妈妈来说，最艰难的不是喂奶带娃换尿布，而是哄娃睡觉！很多因素都会导致宝宝入睡困难或睡不踏实。
有生理上的原因，譬如神经末梢发育不完善，稍有动静就会醒来，也有因为出牙
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:21:41
宝宝的睡眠质量关系到宝宝的身体发育，并且宝宝睡得不踏实也会影响到父母的正常生活。那么新生儿睡不踏实是什么原因？该怎么办？
新生儿睡觉不踏实是指，婴儿在睡觉的时候总是出现
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:21:41
在育儿的过程中，每一个睡眠不足的妈妈背后都有一个“睡渣”宝宝！宝宝的睡眠质量，牵动着全家人的心，宝宝睡不好，全家都烦恼！
睡眠不足对宝宝的成长发育非常不利，严重影响宝宝的大脑
作者：admin 发布于：2022-03-08 04:21:40
作为一位宝妈，睡眠突然就变成了最奢侈的东西，白天睡不好还能接受，但是晚上如果睡不好的话，真的是崩溃的节奏，严重的还会导致脾气暴躁，身体各种不舒服，当然，对孩子的身体发育也不好，但
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:55:36
写给粉丝的话：
微信改版后，“杏林健康管理”每天辛苦推送的好文越来越少人看到，为了能继续为大家服务，请喜欢和支持本号的朋友，
千万！一定！要记得多给“我”评论、在看、分享哦！！！
你
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:55:36
冬天的睡眠讲究早睡晚起，
睡眠对一个人的健康影响很大
，休息不好可直接对人的
消化功能
神经系统
体力恢复
等产生影响。
（可向左滑动观看）
思绪、忧虑过重
工作、学业...压力大
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:55:35
睡眠不好，会给日常生活、心理造成很大的影响，甚至会诱发多种疾病。今天，退休圈教你简单三招来缓解失眠。
▲点击播放视频教程
第一个动作：搓外手臂
用右手搓左手前臂的外侧上段，
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:55:35
你曾有这样的困扰吗？
很多中老年人或睡眠较差的青年人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。
遇到这种情况，有时翻个
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:55:35
昨天你是几点睡的？
今天又是几点醒的？
真人案例
今年七月，一名39岁的编剧赖宝突然因心梗去世。
后来，人们在赖宝的微博里面发现了他去世的真实原因，原来意外不只是一场意外。
他
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:16:37
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失眠是一种病
睡吧睡吧，乖乖在这里安睡，小床满插玫瑰，香风吹入萝帷。蚊蝇寂无声，宝宝酣如蜜，愿你舒舒服服睡到太阳升起。
——《摇篮曲》
长
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:16:37
选自林间的心理专栏《断舍离日记》
失眠是一种病
睡吧睡吧，乖乖在这里安睡，小床满插玫瑰，香风吹入萝帷。蚊蝇寂无声，宝宝酣如蜜，愿你舒舒服服睡到太阳升起。
——《摇篮曲》
长大
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:16:37
如今，亚健康人群越来越多，有失眠障碍的人也越来越多。
在咨询时，经常听到有人这样问我，老师，怎么才能不失眠呢？我已经失眠很久了，吃药害怕上瘾，不吃又真的睡不着，太痛苦了。
睡不着引
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:16:36
世界上最温柔的家乡是梦乡。
如果你能安静上床，安静入睡，
不熬夜，不失眠，
那就是对自己最大的温柔！
熬的不是夜，而是命
李开复在患上淋巴癌后，曾离开大众的视线长达17个月。
治疗淋
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:16:36
了解了什么失眠后，大家又是怎样掉进失眠的呢？现在我们来看看失眠的陷阱！
误区一：认为调节心态很重要
调节心态是错误的，应该把心态放在最不重要的位置。心态、感觉、情绪这都是类