大作者：admin 发布于：2022-03-07 23:13:08
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导言：
睡美人，睡美人，睡得不好，哪来美人呢？优质的睡眠中，身体会对各个出现问题的部分进行自动调整。睡眠较差，相当于每天身体“充电”
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:13:07
养心日日谈每日谈养生
按每天8小时睡眠算，人的一生中约有1/3的时间要在卧室中度过。
卧室的环境也在悄悄影响人体健康。
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:13:07
受常爸之邀，中国人民解放军306医院儿科主治医师牛杰大夫在上个月为粉丝讲了一堂关于“幼儿睡眠不安的原因与护理”微讲座，共有100多个微群进行了转播，反响异常热烈，因为有一些粉
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:13:06
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现在人的生活是越来越好了，但是人们的睡眠时间是越来越不够了，这到底是为什么呢?现在有很多人都会出现失眠的情况，失眠带来的后果是非常严
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:13:06
《临汾传媒》
（公众号：
lfchuanmei
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失眠这种情况相信很多人的生活中都经历过，虽然说偶尔的失眠对于我们的身体健康并没有太大的危害，但是如果是长期失眠大
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:12:45
你们有没有过这样的经历，洗完澡后不涂身体乳皮肤就特别干，还经常会出现皮肤瘙痒的情况尤其是天气干燥的时候。
造成皮肤瘙痒的原因很多其中有一种纯粹是自找的。我就问你，洗澡
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:12:45
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你们有没有过这样的经历
洗完澡后不涂身体乳皮肤就特别干
还经常会出现皮肤瘙痒的情况
尤其是天气干燥的时候
造成皮肤瘙痒的原因很多
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:12:45
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皮肤也可以达到1.5
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:12:44
经典的养生知识，实用的健康宝典，日更新健康养生常识，有病不求人
下医治病，中医调心，上医济天下
黑棘皮症
表现为颈、腋窝、会阴、脐部等处出现对称性黑色素沉着，局部皮肤呈现角质
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:12:44
皮肤瘙痒症状是日常生活中经常出现的，可是很多人却并不知道，有些皮肤瘙痒其实是身体在给我们发送“求救信号”，提示我们身体遭受了疾病困扰，需要我们尽快就医……
局部瘙痒，当心
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:10:22
人为什么喜欢吃糖？
因为给人体供能的主力军是糖。
所以上帝设计的人体就是喜欢吃甜味的东西，糖等于甜的，甜的里面含糖。
大脑没有储能物质，几乎都用糖来供能。
只有在长期饥饿状
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:10:22
在许多人眼中，碳水化合物简直是减肥的噩梦。很多爱美人士长期拒绝吃主食，总觉得主食热量很高，故而只吃肉、蔬菜和水果。流传很广的“不吃主食减肥法”管用吗？主食是肥胖的元凶吗
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:10:21
本文来源公众号极物（ijiwulife）
很多人之所以身材差、锻炼没效果，不是因为他们锻炼不刻苦，而是管不住自己的那张嘴！正所谓跑步半小时，两个甜甜圈就把你打回原形，说的就是这个道理！
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:10:21
孕妇注意事项
孕期妈妈因为在怀孕过程中会产生许多生理上的变化与反应，而导致会有服药的机会，可是药物种类繁多，深怕孕妇们吃了药下去会不会伤到肚子里的胎儿，因为妈妈母体本身
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:10:20
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导语：对人体而言，很多人觉得心脑血管疾病无非是出现在
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:09:36
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牙体预备工具
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最近有些患者来问爱牙牙，
牙缝太大，吃东西老是塞牙，怎么办？
牙缝太大，都不敢笑了，怎么
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:09:35
牙缝太大是什么原因造成的呢？
1、龋齿：牙齿的邻面有龋坏，造成牙齿之间的间隙增宽。
2、智齿：倾斜生长方向的智齿与前面磨牙之间形成一定的间隙，导致牙缝过大。
3、嵌塞食物：牙齿长
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:09:35
生活中有不少人备受牙缝大的困扰
有人觉得牙缝大
会影响美观
有人认为牙缝大会漏财
真的是这样吗？
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▲图片来源网络
海南口腔医院修复
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:09:35
牙缝又称牙间隙，是牙与牙之间的自然间隙。牙与牙之间正常情况下是有缝隙的，只不过正常的牙间隙由牙龈组织（牙龈乳头）充满覆盖。闽南人的风俗，门牙牙缝太大容易漏财，从科学上将其实
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:09:34
牙齿对于我们每一个人来说都是很重要的，在我们微笑和大笑的时候，牙齿就是一个门面担当。但对于一些牙齿有牙缝的人来说，就会很尴尬。牙齿间隙的存在不仅容易造成食物滞留，甚至还
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:09:07
据了解，身体很健康的那群人
都是因为关注了“
康美中药养生
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今日是国庆节，
祝大家节日快乐！
在阅读文章前，让我们一起欢庆祖国建国69周年。
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:09:07
营养专家认为，煲汤是个技术活儿，掌握方法最重要！比如煲汤的时间并非越长越好，2小时就好，超过4小时，亚硝酸盐含量就会慢慢增加了，超过6小时，甚至这汤喝不得了~~煲汤秘籍往下看↓↓↓
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:09:06
关于喝汤的顺序
有句老话是这么说的
饭前喝汤，苗条健康
饭后喝汤，越喝越胖
（还挺押韵~）
不就喝个汤吗
至于有这么讲究吗？
在外面就餐或去别人家做客时，吃饭的顺序似乎都是「约定俗
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:09:06
在这样的季节，来一碗热气腾腾的养生汤，那可是暖手暖心暖胃，真真是极好的。喝养生汤有讲究，不同的汤有不同的功效，很多人对喝养生汤存在误区。
冬季喝滋补汤的
个误区
误区一
喝刚
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:09:06
有很多妈妈们生怕宝宝出生后挨饿，总希望自己能够多多产奶，千方百计地想办法催奶。于是不少新手妈妈开始在饮食上下功夫，大补特补，反而陷入了催奶误区。
有催乳效果的食物