食物作者：admin 发布于：2022-03-07 20:57:00
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十堰中医
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和血是滋养人体的宝贵物质，正如《黄帝内经》里所说：“以奉生身，莫贵于此。”对人体而言，没有比气血对人体营养作用更大的了。气虚，则可
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:59
现在不养生，将来养医生。
千万别赢了事业，输了健康。
关注我，学点美食营养、健康养生、食疗食补知识，对您有益无害！
气血是人存在的根本，是健康的决定性因素，更是女人美丽的内在基
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:59
编者按：
人以气血为本。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。气血不足也就是中医常说的气虚和血虚，常可通过身体的一些症状表现出来。
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:58
女人由气而生，由血而成，气血是女性之根本，而补血最快最好的方法就是充分利用我们的身体一些养气血的部位，让面色由内而外的绽放。
最快的补气血穴位
1.按摩太阳穴和丝竹空
两食
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:56:58
1、猪肝
女性在月经之前吃猪肝是具有补血的作用。月经期间吃猪肝是能够有效的下血，令我们的身体中的经血完全排出干净。
2、南瓜
性温味甘，可补中益气，含有丰富的胡萝卜素，经人
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:35
这是一篇
味道不太好
的文章…
比如......
跟喜欢的人在约会时，女生突然没忍住放了一个有点儿响的屁…天！尴尬到要挖洞遁走！
老爱放屁，什么情况？
其实，放屁是种正常的现象，每天排放
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:35
放屁是一种不太文雅的行为，但却又不得不去做，因为憋着不仅难受，还会对身体有害，而且长时间不放屁，则说明你的身体出现了问题。不过放屁并不是越多越好，如果放的过多，放的很臭，也可能
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:35
放屁是一种不太文雅的行为，但却又不得不去做，因为憋着不仅难受，还会对身体有害，而且长时间不放屁，则说明你的身体出现了问题。不过放屁并不是越多越好，如果放的过多，放的很臭，也可能
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:34
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动动脑
勤于动脑，好处多多，不仅活跃思维，
反应能力也会增强，
从健康方面讲对大脑神经中枢等都是有好处的。
一个鸡蛋需要煮八分钟
那么四个鸡蛋需要煮多少分
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:55:34
常言道，人有三急：尿急，便急，屁急。屁这个事，忍只能忍一时，终究是避免不了。有时候放屁的过程就有些许不雅和尴尬，比如：
跟喜欢的人约会时，没忍住，放了一个有点儿响的屁......
一大群人
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:53:02
便秘相信对于很多人来说并不陌生，那么引起便秘的原因究竟有哪些呢？应该如何有效预防呢？
下面为大家科普一下便秘相关知识。
滥用泻药竟可导致便秘
据医生介绍，便秘可分为功能性
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:53:02
最近的都市人，尤其是从老去的90后这批起，已经开始养生，保温杯不离手更是常态。
泡枸杞泡蜂蜜的层出不穷，尤其是最近是冬天，泡点蜂蜜润润嗓子更别提多滋润了！
不少人会认为“蜂蜜可
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:53:01
一、常见蜂蜜种类
冬蜜：
调理肠胃，养气润肺。
桂花蜜
消肿止血，润喉通肠。
龙眼蜜：
补脑益智，增强记忆。
柑橘蜜：
生津止渴，润肺开胃。
荔枝蜜：
安神镇病，活络止血。
党参蜜：
养气补血
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:53:01
永远不会得子宫癌、乳腺癌的紫菜西红柿姜丝汤
女性如果经常吃紫菜煮西红柿汤(加点姜丝)，永远不会得子宫癌，乳腺癌。
以下几个不为人知的抗癌小验方，也很灵验，如果再加以放生及配
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:53:00
新的朋友点上方蓝字“教你吃出美丽好身体”点击绿色按钮关注就可以免费订阅
吃，不仅仅是生存才需要的，吃更是一门大学问，如何才能吃出健康，如何才能吃出美丽。女人真正的美丽是
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:52:00
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冬季天气寒冷干燥，感冒、皮肤干燥、鼻炎等常见病发生率大幅度上升。如何做好防
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:51:59
免疫力是我们抵抗病原而避免发生疾病的能力。免疫力如同驻扎人体的军队，在与外界袭来的病毒、细菌和与体内衰老、变异的细胞“作战”中承担了重要的防御任务。
免疫力如此重
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:51:29
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前段时间有网友留言：
我的老婆今年三十一岁了，三年前的一天，手心突然出现了一些米粒般大小的透明水
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:51:29
夏天里我们的手上经常会无缘无故起一些小水泡，样子是透明的还有些硬，碰到会觉得很痒，特别还出在手掌边缘，很容易就碰到，还越挠越痒，真是受不了啊！用力挠破之后还会出现一些透明的水
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:51:29
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一到夏天，很多人手上都会出现一些小水泡，它们有的是以透明的形式存在，有的则是以半透明的方式存在，而且伴随着不
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:51:28
很”多人发现自己的手指头上有小水泡泡，痒，抓破后出水，手指脱皮，感觉很难看，去医院检查后说是汗疱疹，开了点药外抹有效，但治标不治本，这个该怎么治呢？一到夏天很多人手上就会无缘无故
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:51:28
大家是否有过这样的体验，一到夏天手上就会出现几个小水泡，这些小水泡看起来虽不大，但痒起来却十分难耐。
这种小水泡有小米粒般大小，且透明，一般2~3天后便会自行消失，医学上把它称
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:51:16
“吸烟”这个举动和肺部健康之间有着非常微妙的关系，烟草中含有尼古丁、重金属铅等多种有害物质，吸食之后会对肺部造成较大的刺激和伤害，增加肺气肿、肺癌等疾病的发病风险。吸
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:51:16
导语：众所周知，吸烟有害身体健康，然而生活中却是还有较多的烟民，对于喜爱抽烟的人来说，抽烟带来的那种快乐，简直就是无法用语言来形容的，如果让他们戒烟，简直就是难如登天。
不过长
作者：admin 发布于：2022-03-07 20:51:15
《中国吸烟危害健康报告2020》显示：“中国吸烟人数超过3亿，15岁及以上人群吸烟率为26.6%，其中男性吸烟率高达50.5%。”
有研究称：中国每年有100多万人因吸烟行为失去生命，此时再