健康

年轻人如何在「拼搏」与「健康」中找到平衡

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:59:23

年纪轻轻三高上身?我还年轻啊,我可不能让这东西影响我,医生也说你还年轻,先别吃药了,改变生活习惯吧。
嘴上说着想当咸鱼,却比谁都拼的当代年轻人,如何面对身体不断发出的「健康危

84岁钟南山院士:健康饮食和运动铸就不老传奇

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:59:22

人人都要懂点营养学
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来源:人民网、网易健康
2020年一场肆虐全球的新冠肺炎疫情,又把中国工程院院士、国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山推到台

【健康科普】50条不良生活习惯,看看你中几条

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:59:22

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编者按
随着人们生活水平的日渐增长,健康意识也逐步增加,“养生”成为人们挂在口头上的常用词汇。
从保温杯里泡枸杞到各种养生场馆的应运而生,养生也从口头走向了实

【健康】肾不好的人,身体会出现“2疼、1黑”

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:58:51

关注健康饮食,乐享健康生活。健康是人生第一财富,健康是一种心态!懂点健康养生,自己的身体自己做主!预防胜于任何治疗,最好的医生就是你自己,每日分享最实用,最靠谱的健康饮食知识!上

罗志祥每天劈腿,如此“努力”,不知他的肾可安好

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:58:51

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娱乐圈不愧是娱乐圈,总是不会让人失望。
最近娱乐圈又爆出惊天一瓜,长期混迹于大陆的台湾明星罗志祥,被前女友周扬青挂上微博,文中指出,罗志祥九年一直在约妹子,和多人有

如何从面色看健康

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:57:58

♡♡♡
可以说一个人健康与否很容易的通过脸色就能判定,要知道,其实“脸色”也是身体的一面镜子,可以直观反映出你的健康状态。为什么有些人的脸色看上去会发白、发黄或发黑呢?

看脸色测健康 警惕这5种“脸色”在暗示你

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:57:58

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亚洲人健康脸色的标准是:红黄隐隐,明润而有光泽。
脸色好比一面镜子,可反映人体是否健康。
中医将人的皮肤可以出现的

小善百科—这些影响健康的坏习惯要重视

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:57:52

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很多日常生活上的小习惯和我们的健康息息相关,你知道吗?在日常生活中不小心养成的各种坏习惯正在影响你身体的健康状况,而这些习惯很多人都有。
图片来源网络

这些坏习惯正在影响你的健康,很多人都有

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:57:52

很多日常生活习惯和我们的健康息息相关,你知道吗,在日常生活中不小心养成的各种坏习惯正在影响你身体的健康状况,而这些习惯,很多人都有。
1.口渴了才喝水
科学研究表明,渴了才喝

别让这些坏习惯影响你的健康

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:57:51

细节决定成败,细节也同样决定你能坐拥健康还是疾病缠身。生活中存在很多健康隐患,比如睡觉、如厕、乘坐交通工具、看电视……吃喝拉撒、衣食住行都有相对好的位置和坏位置,那些

胸小腿粗更健康男人眼中女人好身材的标准

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:57:39

男人眼中女人好身材的标准。
标准一:修长的腿
据研究表明,最具魅力腿的特点是,外侧脂肪为
厘米,内侧脂肪约为
2.5
厘米。不过,腿长的女性却未必健康。约翰
霍普金斯大学一项研究

身材这些缺陷居然暗示着身体的健康 屁股大少糖尿病

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:57:39

现在的人对于自身的外表变得越来越苛刻了,总是认为自己的有些地方是缺陷,所以他们试图通过不同的办法来改善。更有人通过一些手术来改善自己的缺陷,还有人通过减肥减掉一些多余

健康生活记住疾病的危险24小时,魔鬼时刻会要命

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:57:02

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你知道吗?
其实,疾病也有生物钟。
医学研究表明,很多疾病的发生与恶化具有明显的时间特点,在某些时间段,人的生命力特别脆弱,最易被病魔击倒,被称为“

被视为健康大敌的伤骨姿势 保持骨骼健康强壮的习惯

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:57:01

如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架一样。体格结不结实,与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头,不知不觉就会加速骨骼老化,不仅可能导致身材变形,还会诱发诸多

跷二郎腿也伤骨头,这9大伤骨姿势是健康大敌

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:57:01

如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架一样。体格结不结实,与骨骼健康
密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头,不知不觉就会加速骨骼老化,不仅可能导致身材变形,还会诱发诸

伤骨动作健康大敌

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:57:00

如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架一样。体格结不结实,与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头,不知不觉就会加速骨骼老化,不仅可能导致身材变形,还会诱发诸多

伤骨姿势是健康大敌,不要直膝提重物

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:57:00

如果把人体比作一座大楼,那么骨骼就像钢架,体格结不结实全看骨骼。
都说养好骨头要多喝牛奶,每天一斤奶,强壮中国人。
其实,一个健康的人想保护骨头,避免一些危害、不做危险动作,远

骨头汤不能补钙没想到最补钙的食物竟是......

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:49

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原来骨头汤、豆浆、海带都不能补钙最补钙的食物竟是…

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:48

从小就听家里人说骨头汤补钙。的确,骨头汤里含有一定量的营养物质,如蛋白质、脂肪等,作为一种物美价廉的食物,对人体健康是有益的。但喝了那么多年的骨头汤,为什么我们还是普遍会

女人一定要知道身体不健康的9种暗示

作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:48

这些小毛病或许你也有过,但是不是都没当回事?要是出现下面这八个暗示,说明身体不健康了,可要注意了。
起床后眼眶下微肿、有黑眼圈
这也许是长时间疲劳的结果。假如水肿常常出现