【健康宝典】——“吃钙”≠“补钙”,缺了这些营养素,补钙等于白补
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:47
骨质疏松,是一种高发病率、高死亡率、以及高医疗费用的疾病。《中国骨质疏松白皮书》指出,我国至少有近7000万人患骨质疏松症,另有2.1亿人骨量低于正常标准,存在骨质疏松的风险
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:47
骨质疏松,是一种高发病率、高死亡率、以及高医疗费用的疾病。《中国骨质疏松白皮书》指出,我国至少有近7000万人患骨质疏松症,另有2.1亿人骨量低于正常标准,存在骨质疏松的风险
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:47
从小就听家里老人说骨头汤补钙。的确,骨头汤里含有一定量的营养物质,如蛋白质、脂肪等,作为一种物美价廉的食物,对人体健康是有益的。但喝了那么多年的骨头汤,为什么我们还是普遍
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:40
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脸不干净就是内脏有病!黑眼圈、嘴裂、眼睛血丝竟然代表了这些,赶快对号入座看看你的内脏是不是健康的呢?
眼睛告诉你的6个密码
黑眼圈:
一
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:40
黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。医学家说,70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况?看看你的脸就知道!
眼睛告诉你的6个密码
黑眼圈:
一早起来,发现眼睛四
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:39
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作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:39
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我们每天都刷牙
不过你会顺便把舌头也洗洗干净吗?
对于刷牙要不要刷舌头这个问题
医生的答案是大写的
为啥?因为
舌头上有细菌的培养基础。
图片来
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:39
最近一次口腔流行病学调查的数据显示,在中国,口腔疾病的患病率超过了90%!
牙齿出现问题,不仅会影响胃口,还会给生活带来不便,甚至引发全身疾病。
俗话常说「牙好,胃口就好」,其实牙
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:31
本期导读
一个「
」脾胃的好搭档~
胃主纳,脾主运;胃宜降,脾宜升;胃喜润,脾喜燥。脾胃之疾不宜呆补、漫补、壅补,应补中有通,静中有动,使补而不滞,润而不腻,能升能运,以顺其脾胃升降或通
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:30
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早饭不吃,午饭乱吃,晚饭大吃,夜宵常吃,饮食没有规律,忙起来甚至来不及吃饭;爱喝冰镇饮料、爱吃腌制食物、爱吃油炸食品……这其中的场景你是否似曾相识?
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:04
肝脏是身体的重要器官,也是较为脆弱容易患病的一个器官,不仅病毒感染可以导致肝病,饮食不当乃至休息不当都会导致肝病的发生。但是很多人都不知道它的健康情况如何,其实一些身体
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:03
我们小时候听过最可怕的话
大概就是:
抠肚脐眼会把肠子抠出来!
从小我的心理压力就特别大
一边偷偷小心翼翼地
抠肚脐
一边偷偷担心肠子掉一地
被大人发现了
还要撒个小谎
其
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:03
肚脐在我们没出生之前,是用来帮助我们吸收营养的通道。当我们出生之后,肚脐就好像成了无用的疤痕。但其实在中医看来,
肚脐是我们身体中,距离五脏六腑最近的部位
它也是我们人体
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:56:03
《黄帝内经》中把肝比喻为“将军之官”。肝作为人体的将军器官,一点也不为过,因为肝对于人体来说至关重要。
俗语说:“肝好人不倒”。肝脏负责人体脂肪、蛋白质、糖类这三大营
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:55:43
生活中,你不经意间的一些行为方式和饮食习惯,可能就会引起新陈代谢紊乱,而使体内毒素堆积。体内毒素超标,就会引发各种各样的疾病,千万要提高警惕!
毒素超标的
个信号
皮肤瘙痒
皮
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:55:43
纵看古今,人生皆戏,戏映人生。点击标题下的蓝字“大鼎豫剧”,我们将免费为您提供经典戏剧、曲艺、新闻轶事及深度哲文,为您的生活增光添彩。
我们每天要摄取很多的营养物质,当然
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:55:43
我们为什么要排毒?
......
毒素是万病之源
工业化程度越高,
城市里的人群身体内毒素就越多;
工业化时间越长,
由毒素所引起的慢性疾病就越严重。
对于现代人来说,
需要高度地意识
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:55:42
营养物质在被消化和吸收的代谢过程中,在提供能量的同时也不断产生废物,这些废物如果不能及时排出体外,对人体来说就是毒。
你好毒你好毒,你给我说清楚,呜呜呜
一不小心变成“小毒
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:55:42
很多现代人的身心都处于亚健康状态,疲劳、上火、肠胃不适、痤疮、感冒、心情抑郁……不时地侵扰我们的身体。有可能,我们的身体需要排毒了。在周日的大好时光,生命君特别送上“
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:55:23
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母婴节目《妈妈育上娃》
BTV卡酷少儿卫视
每周五21:00播出
春天是万物生长的季节,同时,也是孩子生长发育的黄金季。
世界卫生组织的一项研究证实,
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:55:23
都说鞋子合不合脚只有自己知道,但是你真的会选择鞋子吗?你知道如何选择合适又健康的鞋子吗?今天来教大家几招。
·先认准自己的脚型再来选鞋
不同的脚型要匹配不同的鞋型,这样才
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:55:22
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“走路摔跟头、O型腿、
内外八字
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:55:22
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跑鞋是跑者对装备的第一需求,琳琅满目的跑鞋让跑友们犯了选择困难症,怎么选鞋?看选鞋建议?建议往往太过专业,众多选鞋指南第
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:55:21
鞋子合不合适,只有自己知道。可是孩子们还并没有能为自己挑选鞋子的能力,这时候父母们为他们挑选一双舒服的鞋子就非常重要了。
但遗憾的是,很多父母对孩子挑选鞋子不够重视,也
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:55:08
【生态缘健康零食】与您分享健康知识
1、带胸罩入睡(女孩);
2、带妆睡觉;
3、带饰物入睡;
4、微醉入睡;
5、睡前生气;
6、睡前饱餐;
7、睡前饮茶;
8、睡前剧烈运动;
9、枕头过高;
10、
作者:admin 发布于:2022-03-07 20:55:08
1、带胸罩入睡(女孩);
2、带妆睡觉;
3、带饰物入睡;
4、微醉入睡;
5、睡前生气;
6、睡前饱餐;
7、睡前饮茶;
8、睡前剧烈运动;
9、枕头过高;
10、枕着手睡;
11、蒙头睡觉;
12、张口呼吸;