健康作者：admin 发布于：2022-11-14 09:03:31
对于很多年龄大的人来说，虽然知道养生，但方法却错了，比如在饮食方面，过于小心翼翼，特别是患有疾病的老人，更是这不敢吃那不敢吃。时间长了，不仅身体没有好转，反而还变差了，缺乏多种营
作者：admin 发布于：2022-11-14 09:03:29
对于很多上了年纪的人而言，虽然知道养生的重要性，但很多人的方法都错了，就饮食方面来说，一些因患有疾病小心翼翼，更是这那都不敢吃，时间长了不仅没有好转，身体反而因为缺乏多种营养
作者：admin 发布于：2022-11-14 09:03:28
“医生，我要配一瓶钙片，家里的吃完了。”一大早，70岁的周大伯就来到社区卫生服务中心全科门诊配药了。他平时喜欢看养生节目，也很关注自己的身体健康。周大伯认为，老年人一定要多
作者：admin 发布于：2022-11-14 09:03:26
关于补钙，网上有这样那样的说法，什么喝牛奶，晒太阳，喝骨头汤，五花八门，什么方法都有。
可这些方法，有多少是真正管用的？到底应该怎么补钙，我们一起来看看。
中老年人为什么要补钙
钙
作者：admin 发布于：2022-11-14 09:03:25
有人用微信聊天，有人却在微信中每天学习，自我成长！
感谢您的关注，才是我的动力！
心脑血管疾病——危害人类健康的头号杀手
你知道吗？每年全世界死于心脑血管疾病者约1670万人，占总
作者：admin 发布于：2022-11-14 09:03:23
心脑血管疾病——危害人类健康的头号杀手
你知道吗？每年全世界死于心脑血管疾病者约1670万人，占总死亡人数的29.2%。目前我国已有高血压患者1.6亿人，血脂异常者1.6亿人，体重超标
作者：admin 发布于：2022-11-14 09:02:59
体检常识体检经常会犯的五大误区
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注意养生保健身体，许多人养成了体检的习惯，那么大家对于一般的
体检常识
了解多少呢?今天就给大家介
作者：admin 发布于：2022-11-14 09:02:58
安庆红十字博爱医院
二级综合医院
医保定点单位
国家卫计委授予“爱婴医院”称号
省组织部授予“双比双争”安徽省先进单位称号
省人事厅、省红十字会授予“先进集体”称号
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:47:21
夏至高温频频临下，使人烦躁不安、食欲不振、牙龈肿痛、便秘疲惫等不适症状，
清凉解暑的食补是不错的选择。
那么夏至养生吃什么食物呢?有哪些食物是适合夏至吃的呢?小编整理了
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:44:36
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肿瘤营养知识小课堂——
喝汤有讲究，避开误区促健康
肿瘤患者常伴随有营养不良，而且经历过放化疗的患者还很容易出现免疫力低下的情况，饮食
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:44:34
很多人认为，煲汤时间短就是“涮锅水”？并非如此。食材里的营养比汤汁本身要多，不是煲得越久越好。
“煲汤”时间不是越长越好
“煲”是日常生活中非常重要的烹调方法，讲究文火慢
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:44:33
随着人们生活水平的提高，越来越多人都开始讲究健康饮食。汤，作为一种美味健康的佳肴，深受人们的喜爱，煲汤，不仅能保留食物的原汁原味，打造清新口感，而且能发挥食材的养生功效，具有很
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:42:51
【健康养生中老年人养生】导读：钙是人体骨骼必不可少的组成部分，中老年人缺钙容易导致免疫力下降，疾病随之入侵。下面给大家介绍四种食物，能够健康的补充钙，让您的身体棒棒的。
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:42:17
健康体检是一项以受检者健康为目的而进行的一项检查。但是，大部分人群觉得体检没有必要，检查不出什么。今天就给大家普及一下健康体检常识，让大家了解到体检的重要性。其中包括
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:42:16
体检常识定期健康检查有八项好处
健康体检，顾名思义就是以身体健康为目的从而进行的一系列检查。通过体检我们能够随时了解自己的身体情况，发现一些不易察觉的疾病，做到早预防
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:42:14
有人比喻健康是个数字“1”，其它东西比如：权力、地位、金钱、知识、荣誉、亲人、朋友、爱情等，每一项都是一个“0”，只有“1”存在时，“0”越多，说明你拥有也越多；如果“1”没有了，
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:42:13
体检发现脂肪肝，有点小慌乱。有人说莫担心，这病很多人有。那么，真的可以这么心大吗？来看看医生怎么说。
“脂肪肝没事的，是个人都有”？
大家口中的脂肪肝，是广义上的脂肪肝。从专业
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:36:08
再不点“新民健康”关注，机会就要飞走了哦
今日夏至！
夏至养生其实是非常重要的，因为夏至气温高，人们容易出现各种身体上的疾病，所以需要重视夏至保健养生，今天我们就来看看夏至养
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:36:06
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随风而至
清新夏至
关于夏至
今天是二十四节气中的夏至。夏至这天，太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至为天地之间阳极转阴之时。中医认为
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:33:40
广东人有着浓厚的老火靓汤情结，“宁可食无菜，不可食无汤”，不仅饭前喝汤，而且汤常用专用器皿较长时间煲。据称，煲汤之所以好喝，是搭配得当，特别是对于养生保健更是没得说。于是，这一
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:33:39
中华饮食文化，饮在前而食在后。在我国的食补养生文化里，汤一直占有着极其重要的地位。根据不同的时节，喝汤也要因时制宜，那么每个月各有哪种食材最适合煲汤？答案大有讲究。
十二
作者：admin 发布于：2022-11-13 08:31:09
定期体检有助于预防和早期发现慢性病，摆脱亚健康状态，提高自身健康水平和生命质量。
那么在体检前要做哪些准备呢？人们对体检又普遍存在哪些误区而影响检查结果呢？
“空腹”
指8
作者：admin 发布于：2022-11-12 15:09:45
认为喝咖啡能够减肥的女性大有人在，甚至可能每天过量饮用咖啡。从营养学角度来说，咖啡含有多种活性物质，对于人体健康有诸多可取之处，但咖啡本身也并非毫无瑕疵。想要
健康喝咖
作者：admin 发布于：2022-11-12 15:09:44
「咖啡」，一个神奇的饮品。不仅能提神，听说还能减肥！！！
是不是有人心动了呢？
emm……先来看看你们喝的咖啡再决定吧！
喝这几款咖啡减肥
小心越喝越胖
长期喝花式咖啡的人，就不要指望
作者：admin 发布于：2022-11-09 14:46:40
中华养生学巨著《黄帝内经》中提到养生的
三大原则：
一是要顺应春、夏、秋、冬的变化，与所处的“节气”和谐，始终保持融入自然的状态；
二是保持和谐的心态随遇而安，保持健康的心