可以作者：admin 发布于：2022-03-08 19:21:01
为帮助超重的高（中）考学子，让他们能够“轻装”上阵，开始新的学年，湖南省人民医院消化营养科近日专门开设减重门诊，免费为学子们进行膳食调查、体格检查、人体成份测定、医学减重指
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:21:00
减肥期间也能吃的3种食物，低脂低卡，解馋又饱腹，轻松“享瘦”
转眼已经到了春天，我们终于可以将厚重的棉服换成轻薄好看的春装了，但是在过节期间攒的肉却在春天无处躲藏。
每每到
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:20:59
“姑娘果”营养成分解说：
1、姑娘果里面有人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高，新鲜姑娘果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；
2、姑娘果的含糖量也很高，超过葡萄，含果
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:20:33
很多人都会感觉到非常的疑惑，豆浆可以减肥吗？豆浆有哪些营养价值和功效呢？
其一，豆浆富含高纤维。
豆浆是一种高纤维的食物，可以解决我们出现便秘的情况，从而增强我们身体肠胃的运
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:20:32
减肥公告
四月不减肥，五月徒伤悲，六月路人雷。至于七月以后偶们也表示不太想知道（赤裸裸地逃避啊
豆浆减肥也能减肥，你肯定不造吧！分享一个号称狂瘦20斤的豆浆减肥食谱吧~
豆浆的
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:20:31
福建卫生报
你和健康之间就差这一点→
END
编辑：肉苁蓉
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泉州通报欣佳酒店房屋坍塌事故最新进展，医疗专家亲述救治情况
“一定要去厦门旅游！”援鄂1个月，厦门这群“娘子
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:20:31
炎炎夏日为了展现好身材，各种减肥花招纷纷出笼，今天我们就来介绍豆浆减肥法——没错，就是你每天的早餐！只要懂得在正确的时候喝豆浆，坚持一段时间就能瘦下去哦：
为了瘦下去，很多女
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:20:30
豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。冬饮豆浆，祛寒
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:19
如果你想减肥，却又不想运动，身边的人可能会推荐你吃麦片、饭后喝酸奶，还会说喝茶刮油水，那么麦片、酸奶和茶真的能帮助减肥吗？来看看华东理工大学食品药品监管研究中心副主任刘少
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:19
这里是丁香医生午间档栏目「减肥之路」第25期。
我们邀请了具有多年减肥指导经验的营养、运动医学等多领域专家，帮助大家少走弯路，更健康地瘦下来。
在我帮助别人做体重管理的
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:18
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大众卫生报
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夏天到了，减肥族们又开始忙乎起来。说到减肥食物，这些年，燕麦一直备受营养专家的推崇。不过，也有细心的人发现，食物成分表中燕麦片的
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:17
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本文专家：张馨宁，华东理工大学食品研发方向2018级硕士研究生
本文审稿：刘少伟，华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授、博士生导师，美国宾夕法尼亚州立
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:17
文/兮果果
人为什么会肥胖呢？很大的一部分原因，是不好的生活习惯，导致身体变差，激素失衡，身体的自我调节能力变差，所以肥胖起来。本文先介绍一些有利于减肥的小窍门，最后面介绍麦片
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:16
鸭肉所含的热量较低，它不仅能满足MM们的口腹之欲，还能滋补身体，早秋多吃鸭有助于快速恢复苗条，下面小编介绍四款鸭肉美食，感兴趣的MM们速来围观吧。
姜丝鸭肉粥
将鸭肉洗净切块，倒
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:15
三餐美食快乐分享，点下面公众号关注我，寻味美食不迷路！
炎热的夏天，家人除了无辣不欢，还更喜欢吃肉！
这季节，要想解馋还不长胖，又不上火，我觉得吃肉首选不是猪肉，也不是牛肉，而是它：鸭肉
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:15
Aug.8
今天宜吃鸭肉
2008年的今天，第二十九届夏季奥林匹克运动会在北京开幕，这是中国第一次举办奥运会。为了庆祝这个日子，我们今天就来吃北京最有名的鸭肉吧。
每周推荐吃畜禽
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:14
↑↑↑
关注我们的人
身材都不会太差
我与你们的日常：
九姑娘，减肥可以吃肉吗？
九姑娘，减肥吃白肉好还是吃红肉好？
九姑娘，减肥是不是不能喝肉汤？
作为一只爱吃肉的九
看到肉被减肥
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:13
前段时间林允在微博上，
放出了自己减肥前后的对比照，
并附上了一段文字：
瘦14斤玩玩，我是胖的认真。
你能感受到小胖受到的一万点暴击吗？
林允身高
169cm
减肥之前
体重是
52Kg
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:13
夏季天气炎热、潮湿，再加上人体新陈代谢旺盛、体力消耗大，很多人都会出现苦夏的症状，这时人们更需要吃点有滋补作用的食物。
专家们一致认为，夏季吃鸭肉是较好的选择。
鸭肉性味
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:12
研究表明：温度越低，人体对风味肉制品的抵抗力越差。广东的腊味、湖南的熏肉、徽州的刀板香……越是临近春节，越是暗香涌动。
在杭州，腊味熏肉火腿再香，也比不上一件黝黑发亮的酱
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:11
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减脂餐瘦身餐减肥食谱
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作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:11
五谷豆类
大卡/克
食品名称
612/100
油炸土豆片
531/100
黑芝麻
517/100
白芝麻
490/100
油面筋
472/100
方便面
399/100
386/100
385/100
莜麦面
367/100
燕麦片
358/100
3
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:10
绍兴是浙菜的发源地，又是黄酒的发源地，有着源远流长的饮食文化。
说到绍兴的美食，不得不提一下绍兴菜，说到绍兴菜，唯“咸”、“鲜”尔。鲁迅先生的文章也多次提过绍兴菜的咸鲜。
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:09
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豆腐这种食品不仅价廉物美，而且营养丰富，能补脾益胃，清热润燥，利小便，解热毒。那么，为什么吃豆腐可以减肥呢?
吃豆腐的优势就在于：
摄入饱食蛋
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:19:09
这样吃豆腐，减肥降血压
豆腐与萝卜减肥
豆腐虽属于植物蛋白，但为高蛋白食品，多吃会引起消化不良，而萝卜，特别是白萝卜的消化功能很强。
萝卜含糖分（葡萄糖、蔗糖、果糖）、香豆酸、