喝作者：admin 发布于：2022-03-08 07:22:42
大家都有一个错误的观点，那就是女性才需要进补。其实男人也是需要大补的，而且最重要的早餐更是需要吃的，相信这一点男人们很了解哦。
食谱一：淮山药瘦肉粥
淮山药是我们最近几年
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:22:41
大家都有一个错误的观点，那就是女性才需要进补。其实男人也是需要大补的，而且最重要的早餐更是需要吃的，相信这一点男人们很了解哦。
男人必吃早餐食谱
1：赤豆百合粥
赤豆就是我
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:22:41
头发的好坏，其实跟我们的身体情况有莫大关系！说起头发的重要性，可能大多数人都感触不大，但想象一下，如果你的头发出现了问题，例如少年白、发质枯黄、脱发掉发严重等问题
你还会觉
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:17:39
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文章转载自：
守正学堂
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shouzhengxuetang
你知道吗？在中国，30—50岁的女性之中，每5个人中就有1个因为子宫肌瘤而
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:17:38
小儿春节常见病预防和治疗
（附各类问题处理办法）
文章较长，都是干货，喜欢的可以转起~
年关又近，相信大家又聚会多多、走亲访友，各种的大鱼大肉是难免的。越在这个时候，就要越注意健
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:17:38
一、12种食物狂吸走你多余脂肪
1、燕麦；2、玉米；3、芦笋（还是抗癌之王）
4、山药；5、海藻；6、银耳；
7、土豆；8、芹菜；9、红枣；
10、山楂；11、菊花；12、苹果。
二、12种可能毁容的食物
1、
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:17:37
这个时候，正值中医所说的“毒五月”。此时天气逐渐炎热，雨量增多，蚊虫滋生，给湿热毒邪入侵人体提供了机会，疾病也多了起来。
那么，我们要如何对抗“毒五月”对身体造成的不良影响
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:17:37
夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补充体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“
春夏养阳”
的宗旨。
从现在开始每天
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:17:36
大家好，我是你们最可爱的阳光女孩娃，每天和大家分享不一样的生活知识，
让我们的生活变得更加的丰富多彩，
既然选择了远方，那么就别在原地停顿；既然怀揣一颗雄心，就别在别人的白眼中
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:17:36
近些年来，人们的饮食结构越来越丰富，虽然吃的时候满足了口腹之欲，但若是没有注意好饮食的事项，也会给身体带来影响，比如发病率比较高的胃病。
有些人觉得胃病不是大问题，所以没有
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:17:35
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不久前，张文宏医生建议
“生病期间，少喝白粥”、“孩子早餐不准喝粥”
。这些观点一时之间引起轩然大波，不少粥党为碗里美味的粥抱不平：
喝粥有
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:17:35
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作者：admin 发布于：2022-03-08 07:17:34
艾益生
随着年龄的增大，身体机能慢慢退化，中老年人肠胃功能变弱，平时可以多喝粥来养养胃，那么，中老年人胃不好喝什么粥呢？养胃的要领是什么？来和小艾一起看看吧。
中老年人肠胃不好
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:15:15
月经期间的注意事项有很多，尤其是饮食方面，那么月经期间吃什么好？月经期间喝什么粥好？
三红粥
食材：赤小豆30克，红米30克，红枣20个。
准备：赤小豆、红米淘洗干净，红枣洗净剖开去核。
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:15:15
核心提示：经期喝什么粥好，经期怎么健康饮食你知道吗？女性在来列假的时候身体很虚弱，所以女性在月经期间要重视饮食安排，忌吃生冷的食物，这样可以避免引起身体不适，下面看下经期喝什
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:15:14
本文导读：
女性在月经期间很脆弱，容易痛经、气虚、血虚等，所以在月经期间要多喝粥。下面介绍女性月经期间喝的粥。
声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知
间是人体最脆弱的阶段，所
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:15:14
月经期间的注意事项有很多，尤其是饮食方面，那么月经期间吃什么好？月经期间喝什么粥好？
三红粥
食材：赤小豆30克，红米30克，红枣20个。
准备：赤小豆、红米淘洗干净，红枣洗净剖开去核。
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:15:13
女性月经期间食用粥推荐
女生在月经期间，身体都是比较虚弱的，但对于男生们来说，他们大多只知道红糖鸡蛋水，以及更直的男生，只知道让女孩“多喝点热水”。但是这一操作，顶多只能缓
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:14:47
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大多数女性可以说月经又爱又恨，月经不来，想念它，来了之后又会烦它，因为月经正常意味着健康，但是很多体质好的人总是会有各种经前综合症，如胸胀
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:14:47
#健康的新年#
一个女人正面临着青春期到青春期的第一次月经初潮。之后每个月都会有规律的月经，这也是子宫内膜增生，脱落和毒素废物，向外排泄的过程。能排出体内多余的寒气和水
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:14:46
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智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。转眼
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:14:46
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作者：admin 发布于：2022-03-08 07:14:45
不少人去看中医时，舌头一伸，总是被说：
“有湿气”
。尤其是南方地区的同学们，中招几率更高。
有湿气怎么办呢？
当然是要祛湿，一说起祛湿，很多人马上想起薏米红豆，天啊，真为你们担心！
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:14:45
导语：“大姨妈”也是我们所说的月经，月经是女性成熟的标志，女性朋友从青春期开始就面临第一次月经初潮，此后每个月都会准时来月经，所以月经也是每个女性朋友一生中都会经历的一个
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:14:44
湿气是万病之源，很多人知道用红豆薏米粥可以祛湿！但是方法错了会导致问题更加严重。为什么喝了那么多红豆薏米粥，湿气还是那么重？
错误一：红豆错了
红豆薏米粥这个方子里说的“红