能作者：admin 发布于：2022-03-08 02:05:02
生活中很多人都爱吃零食，其中就包括了不少老年人。不过老年人消化功能弱，因此吃零食时要注意选择。老人饮食是特别需要注意的一个地方，有些老人为了健康，拒绝吃零食，但实际上，老人
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:05:01
很多人都有吃零食的习惯，特别是一些年轻人，没事的时候都喜欢吃一些小零食，其实，不只是年轻人可以吃零食，老年人也可以适当吃一些零食，有些零食是有益身体健康的。那你知道老年人适
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:03:01
研究表明长寿老人在心理方面有着一定的优势。
而这些心理优势主要在哪些方面呢？
胸襟豁达
长寿老人在人际关系方面态度真诚和善，对同辈人尊重，对晚辈人慈爱，以宽厚的态度待人处
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:03:00
老年心理，是一个即将爆发的严重问题。很多人进入老年退休后，心理问题开始滋生。
首先，认知退化，也就是大脑开始模糊，记忆差了。其次，无聊、心理空虚。最后，生的目标。
这几个问题，带
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:03:00
健康长寿是人类追求的梦想，但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关？医学专家表示，人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，减慢心跳并控制心跳正常，不仅有助于减少心
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:02:59
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文|张伟
长寿是自古以来人们追求和向往的，但经过
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:02:59
每天耕耘最有趣、最实用的心理学
福如东海旭日升，寿比南山长青松。人生苦短，长寿的话可以帮助我们更好的看看这个大千世界，所以不少人都会选择通过养生的方式增加寿命。只不过
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:02:59
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童寿明
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作者：admin 发布于：2022-03-08 02:02:58
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作者：admin 发布于：2022-03-08 02:02:58
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作者：admin 发布于：2022-03-08 02:02:57
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作者：admin 发布于：2022-03-08 02:02:57
健康长寿是人类追求的梦想，但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关？医学专家表示，人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，减慢心跳并控制心跳正常，不仅有助于减少心
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:14
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编者按
“冬天进补，春天打虎”，冬季养藏，是很好的养生时期，但寒冷的冬季蔬菜相对较少。那么在大鱼大肉进补的同时，我们应该如何利
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:13
现在大家每天都在讲幸福，其实健康就是幸福，有了健康并不等于有了一切，但是没有健康就等于没有了一切，而健康是可以吃出来的。
今天，我们就为大家整理了一份健康饮食表，可供大家参
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:13
土豆的做法有很多，不过你知道哪种最能留住土豆的营养价值吗？虽然，土豆是我们餐桌上常见的食物之一，不过也许你并不真的会吃土豆哦。在这里，我们为大家带来了6种土豆的营养吃法，快
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:12
十分值得珍藏的107条经典民间偏方验方，分内科、外科、儿科、皮肤科、妇科和男性科、五官科以及美容等七大类，方法简单好学，而且太实用了！
注意事项
本贴所用药物，以食物为主，如果
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:12
爱吃茄子的人赶紧看！茄子千万不能这样吃，后果很严重！
厨房里它竟是湿气过重的克星，祛湿功效意外强大！
削下来的土豆皮千万不要扔！居然有这种奇效，惊呆了！
山东104岁的长寿老太梁宗芬
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:11
请一定认准的正牌
“民间偏方大全”
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一提到番茄，很多人想到的就是番茄鸡蛋，但今天要告诉您，跟番茄更搭的不是鸡蛋，而是——土豆。
两千年前，番茄是生长在南美
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:11
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2015（第二届）中国•银川老年产业博览会将于2015年4月23日-4月26日在宁夏亲水体育馆隆重举行。本次展会展位数达120多个，展出面积约8000平方
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:11
面对愈来愈严重的“老人营养悖论”，让年迈的亲友们能够在不必担心食品安全和假冒伪劣品的情况下及时同步享受法国老年营养与健康领域的最新研究成果，无疑是一件最具诚心、最有
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:10
2020年，这场来势汹汹的新冠肺炎给我们所有人都上了印象深刻的一课。
为什么坐同一列车，有人不幸感染，有人却安然无恙？
为什么受到同种病毒侵袭，有人命垂一线，有人却能渡过难关？
原
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:52:10
中老年人养生秘笈
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一、维生素
这是所有抗衰老保健品中最实用的一种，很多人借助它来改善情绪、体力、注意力、反应力和记
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:51:19
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病患者的在挑选饮食方面是要很
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:51:19
糖尿病是一个另大多数老年人谈虎色变的病，老年人能吃什么水果也是我们现在所关注的！那么老年人得了糖尿病吃什么水果好呢？
很多水果中含有大量的糖分，对于糖尿病人来说都是不适
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:51:18
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虽然水果是一种富含营养的