这些作者：admin 发布于：2022-03-07 22:49:11
很多时候，你以为是在养生，其实是在养病，非但不能延寿，反而折寿。请避免这些养生误区！
五谷杂粮粉：血糖提升速度快！
俗话说，多吃五谷，不生杂病！很多人都知道吃五谷杂粮的好处，于是“五谷
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:49:11
生活中从来不缺乏以讹传讹，尤其在如今的信息时代，谣言的产生和传播远远比辟谣来得更猛烈些。
也许是因为健康养生从来没有像现在这样被大众关注过，也许是盲从心理，也许是因为传
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:49:11
点击「
箭头所指处
」可快速关注
微信号：
tzwbdzjlb
生活中从来不缺乏以讹传讹，尤其在如今的信息时代，谣言的产生和传播远远比辟谣来得更猛烈些。回望2014年，什么东西传播速度最
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:49:10
开动你的脑筋
宝马公司面试题:一个人，花8元买只鸡。9元卖出去。10元买回来、11元在卖出去。请问他赚了多钱？99％人答错了（答案可不是赚2元哦）
学海拾贝
揭晓答案
如今，人们都很注意
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:49:10
超强寒潮已经来临，最近全国多个地方最低气温破记录，天寒地冻，大家除了要注意好身体，在饮食方面也有许多要注意的东西，益群国医堂的小编就给大家简单的说说冬季饮食注意事项，相信会
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:49:09
百岁梦
伴您健康一生
郭力导读
立秋后，天气逐渐转凉，正是呼吸道疾病、心脑血管疾病等疾病的多发期，如何保护身体健康成了养生爱好者关注的话题。
根据中医“春生夏长，秋收冬藏”
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:49:09
唐.孟浩然
不觉初秋夜渐长，清风习习重凄凉。
炎炎暑退茅斋静，阶下丛莎有露光
秋天不期而至，在秋季养生的时候，一定要因势利导，避免走进养生误区。
误区一
“春捂秋冻”强体质
正
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:28
人体放屁，其实是一种很正常的生理现象，但是如果放屁数量很多，或者是一天之中不断放屁，那就要警惕是否是身体健康出现了问题。
首先应该想到是消化功能差或是脾虚。
脾脏在人体器
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:27
宝宝出生才几天，我的奶水特别少，怎么办？
有什么立刻见效的下奶食谱？
可以下奶的汤有哪些？
1、昂刺鱼豆腐汤
昂刺鱼蛋白质非常利于产妇的消化吸收，而且脂肪含量少，豆腐富含蛋白质，益
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:27
2021/07/07
图片来源：图蜗创意
“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”
——《月令七十二候集解》
，是二十四节气中的第11个节气，也是
夏天的
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:27
我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒~那滋补五脏，我们要吃些什么食物呢？往下看你就知道了！
养心的食物
可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:26
降糖明星NO1：南瓜
（降低餐后血糖及血液胰岛素水平的同时预防并发症）
降糖明星元素：
果胶、钴、硒
降糖功效：
南瓜富含果胶，能够缓解肠道对单糖类物质的消化和吸收，使餐后血糖及血液
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:20
点击标题下
蓝色小字：
华凡科技
→点击
您就每天
收到精彩
的文章。
完全免费！
：每天一杯红酒预防心脏病
法国人喜欢喝红酒，法国人心血管病发病率比其他欧美国家低
有人把这归结
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:20
吃出健康，是现代人对营养健康最直接的方式。但是一些看似营养的饮食误区却深入人心，让“吃出健康”的路上阻碍重重。如何辨别出这些饮食误区，就变得尤为重要。
看似健康的十大
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:19
为什么本来健康的身体会生各种各样的疾病？俗话说，病从口入，饮食不当就会引起多种疾病的发生。也许现在的你还在重复错误的饮食习惯和饮食方式，
不信的话，就来看看下面列举的10大
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:19
良好的饮食习惯对身体健康十分重要，但生活中难免会踏入一些饮食误区，轻者会给身体带来轻微的伤害，重者可能会造成不可挽回的伤害。到底怎样才能“吃出健康”？辨别以下这些饮食误
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:18
为什么本来健康的身体会生各种各样的疾病？俗话说，病从口入，饮食不当就会引起多种疾病的发生。也许现在的你还在重复错误的饮食习惯和饮食方式，
不信的话，就来看看下面列举的10大
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:01
早餐要吃得像皇帝，对于很多人来讲已经是众所周知的一件事，一日之计在于晨、一日三餐中早餐也是如此，经过一夜的睡眠之后，人体内储存的能量也会被消耗，所以早餐显得尤为重要。
不
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:01
早餐，最容易被忽视和舍弃的一餐。起晚了，上班来不及了……早餐很容易就被直接跳过。可是它其实是一日三餐中最重要的一顿，研究结果表明，早餐能量、膳食纤维及维生素摄入的不足，难
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:01
早餐是每个人都必须重视的，营养早餐对于人体健康是非常重要的。健康早餐应该包括哪些营养呢，早餐吃什么才好呢?很多的上班族都喜欢随便对付一点就可以了，其实一顿营养丰富的早
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:00
一日之计在于晨，早餐是一日三餐中最重要的一餐。可一些错误的习惯，不但不会起到营养作用，反而会加重胃的负担。
典型错误1、早餐越早吃越好
不少习惯起床后就马上进食早餐，一是
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:48:00
美好的一天从早餐开始。大家都知道不吃早餐危害大。殊不知早餐吃不好竟会引发胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题。甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命平均缩短了2.5岁！
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:47:10
当代年轻人啥状态？
总是熬着最晚的夜，养着最佛性的生，一杯奶茶下肚快乐升天。
一到年末，单位下发体检通知，个个又胆战心惊怕得要死。
别说敢不敢去体检了，就算体检完毕，体检报告也
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:47:09
关爱是最长情的告白爸妈操劳一辈子，虽说大病没有，但小毛病也落了一身，做儿女的看着都心疼，于是总会隔三差五的买些补品给爸妈吃，以示孝顺。但其实，光这些还不够。还有一种孝顺，叫“
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:47:09
我与父亲不相见已二年余了，我最不能忘记的是他的背影。那年冬天，祖母死了，父亲的差使也交卸了，正是祸不单行的日子，我从北京到徐州，打算跟着父亲奔丧回家。到徐州见着父亲，看见满院