生作者：admin 发布于：2022-03-08 01:58:11
养生导读
：老人家身体状况比年轻人差，进入凉爽的秋季更要注意保养身体，才能少生病。那么老人秋季如何养生呢？饮食要滋阴润肺，每天增加一小时睡眠，穿衣要得当，同时还要适量运动防悲
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:58:10
1.冬季吃什么好
冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。
养肾为先
寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:58:10
秋冬季节已经到来，天气渐渐寒冷，老人进入秋冬季之后可能会引发不同的疾病，所以老人更应该注重秋冬季的进食。
合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:58:09
秋冬季到来老年人警惕下肢冰冷麻木
寒冷的天气，人们对气候环境非常敏感，老人尤其如此。进入深秋，虽然不时有艳阳高照，温度却依然很低，尤其是早晚天气异常寒冷，待在室外极容易受到
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:58:09
进入晚秋，气温变化快，早晚温差大。对于身体素质不好的老年人来说，季节的变换易带来健康隐患。老人秋冬饮食可遵循以下原则：
防感冒喝杏仁汤
不仅干咳，鼻涕和痰里有时还会带着少量
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:58:08
中医养生堂公众微信平台自开通以来已发布生活养生类文章2000多期，内容深受读者喜爱，但过往文章一直查看不便。堂主为读者着想，加班无数，终于于近期整理出过往文章目录列表，编写关
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:58:08
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营养师王丹祝你和宝宝及家人健康。
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作者：admin 发布于：2022-03-08 01:58:07
冬至是24节气中第22个节气，是冬季6个节气的第4个，在每年公历12月22日前后，太阳黄经270°，斗指子位（正北方向）。冬至是一年中最冷的日子，因为阴极而阳始至，故叫冬至。从冬至这一天开
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:18:07
本文共2652字，阅读需10分钟
图片来源于网络
杏仁是秋季的药食同源佳品
，号称“秋季最润燥的零食”，杏仁有止咳、润肺作用，适合应对秋季咳嗽症状，起到降气止咳平喘效果。从现代营
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:18:07
平时，估计家家都会备上各式各样的零食，那么你知道人人喜爱的坚果，有哪些保健效果吗？又有哪些食用禁忌呢？
坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。常吃坚果对身体具
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:18:07
最以后一个杏仁，咱们尝一下，我们发的杏仁饮片挺好的，杏仁是杏儿的杏核里面的仁儿，种子。
杏核呢，讲乌梅的时候区别都说过了，杏核的一边有一个锋利的边缘，表面是光滑的。桃核整个上
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:18:06
过年过节，家家餐桌上都少不了各式各样的零嘴了，那么必备待客坚果怎么挑选，人人喜爱的坚果吃了补什么？又有哪些食用禁忌？
一、过年必备的7种坚果食品
吃坚果补什么？
坚果，它不仅可以
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:18:06
过年大家不管是自己看电视，还是去别人家串门，都会有事没事随便抓把坚果吃起来，那么，你了解自己吃的坚果吗？最近把核桃夹在枣里的枣包核桃和把杏仁磕开塞回杏肉里的杏包仁都卖的很
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:50:46
女人怀孕之后，就会开始停经，等到分娩生完孩子之后，有一段时间月经还不恢复。等着子宫和卵巢恢复好之后，月经就会恢复正常。那么女人生完孩子之后，多长时间来月经，说明子宫和卵巢恢
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:50:46
生完宝宝后，很多新妈妈发现自己的月经变得不规律了，有时一个月来两次，有时好几个月才来一次。这是怎么回事？
产后什么时候恢复月经
产后月经恢复的时间主要和新妈妈哺乳时间的长
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:50:45
孕育，是一个极其伟大的过程，怀胎十月过程即艰辛又幸福。
众所周知，
女人怀孕大多是以停经为记号的，也就是说女性怀胎十个月期间是不来月经的。
要等到宝宝出生以后，身体慢慢恢复
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:50:45
痛经这种事吧
也是千人千面
有的人痛起来也就是小腹轻微坠胀
而有的人
一旦痛经
那叫一个天崩地裂、翻天倒海
都恨不得在自己身上绑个窜天猴
窜上天让太阳给烤烤肚子
什么红
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:50:45
一张聚焦于生活里的智慧、温暖的桌子
来源|
我是毒姐（id：dujiestory）
从小，我就长得比较结实。妈妈一直夸我好养活，不管荤的素的甜的酸的，都可以吃一大碗。我是部队大院里最受人喜
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:17:50
据专家介绍，大部分的女性不孕症患者都是因为输卵管性疾病所导致。因此想要治疗不孕首先就要从输卵管性疾病下手。输卵管堵塞是常见的一种原因，那么你知道女性为什么会输卵管堵
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:17:50
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输卵
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:17:49
输卵管起着运送卵子精子和促进精卵结合成为受精卵的作用，如果女性输卵管不通女性就难以受孕，同时还会对女性身体健康产生影响，只有了解女性输卵管不通时的症状才能及时预防和发
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:17:49
当患上输卵管堵塞，却不知道是什么原因导致？生活中一些事情不注重就可能会患上输卵管不通等疾病，给身体带来很大的伤害。输卵管是卵子与外界连线的一条通道，如果输卵管发生堵塞，就
作者：admin 发布于：2022-03-08 00:17:48
有些患者做了生育检查后，发现了好些问题，心里就很慌，觉得是不是非常严重。
事实上，女性不孕往往是多个因素的结果。有些因素甚至可以忽略，抓主要矛盾。比如谭女士，闭经多
年，患多囊
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:33:26
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选择宝宝的性别喜好就像是选择食物的喜好一样，每个人都有自己的喜好，虽然不管是可爱的女
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:33:25
八十年代末，北方某地。
赵伟生活在农村，和妻子结婚八年，共育有两个女儿，为了能生出一个儿子，他们用了很多方法，每隔半月，他就会和妻子去山上观音庙求子，还搜集了一些民间偏方，妻子再