这样作者：admin 发布于：2022-11-05 12:25:57
秒变辣妈|
不要错过产后恢复身材的最佳时期！
众所周知，怀孕生子是每个女人必经的过程。而这期间也是女性朋友们体重飙升、身材走形、曲线消失的时候。想要在生产后秒变辣妈，该
作者：admin 发布于：2022-11-05 12:25:09
住宅结构篇
房子的结构往往决定了通风和采光等，所以购房之前，一定要研究好房子的结构。
1、进门见到厕所和厨房，是退运之宅。
所有的房子，进门应该见到客厅。但是开发商往往为了
作者：admin 发布于：2022-11-04 10:01:37
换个角度看健身
生完宝宝，整个人都不好了。
产后骨盆恢复不良、全身松弛、脂肪堆积、脸色枯黄、肩颈痛、肚皮松垮、骨盆变大、胯部增宽、臀部松弛、屁股增大、O型腿……
别说
作者：admin 发布于：2022-11-04 10:01:35
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作者：admin 发布于：2022-11-04 10:01:34
核心提示：经过280天的孕育，宝宝终于降临啦！你是不是在开心的同时，也为身材而皱起了眉头？小肚腩鼓出来了，小蛮腰也不见了……别怕！范老师来告诉你如何在保证营养的同时，第一时间恢复
作者：admin 发布于：2022-11-04 10:01:32
女人天生爱美，然而忍了10个月的麻辣、红烧、油炸......根本很难控制住自己，而且关于产后减肥的方法也是众说纷纭，也不知道该相信哪个才好，其实产后瘦身也有妙招，妈妈们想恢复到往
作者：admin 发布于：2022-11-04 10:01:31
随着“全面两孩”时代到来，越来越多的家庭计划要二孩。妈妈们除了关心宝宝的健康，还有自己的身材。但对于许多妈妈来说，产后肥胖永远是硬伤。一方面，不少妈妈和其家人认为“母亲
作者：admin 发布于：2022-11-02 15:02:19
南昌圈圈网
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每日一言
生完宝宝的女人，往往会把自己全身心都奉献给宝宝，忽略了当初婚礼上答应老公，做他一辈子
作者：admin 发布于：2022-11-01 18:57:33
最近可能是工作压力大、天气又干燥，好几位同事长了口腔溃疡。生理疼痛加上心理压力，感觉不会再爱了。
（图片来自网络）
但是这个病就像一阵风，来得快去得也快。我还没来得及对他们
作者：admin 发布于：2022-11-01 18:57:32
甘草泻心汤治疗口腔溃疡一剂见效
甘草泻心汤：炙甘草12g，黄芩10g，干姜6g，半夏（洗）12g，大枣5枚(擘)，黄连3g，人参（或党参）10g。
方剂来源：《金匮要略》
经方大师胡希恕、刘渡舟、黄煌、大塚
作者：admin 发布于：2022-10-28 23:05:33
居福汇
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人年纪大了，就很容易会有睡不着的状况。要知道，长期的失眠对于人体的健康危害是很大的，更何况是老年人，各种身体机能都不如年轻的时候了。所以，老年人的
作者：admin 发布于：2022-10-28 23:05:32
“真是老了啊，这么早就醒了”
夜阑人静，全家人都在熟睡
有些人却一早醒来
起床吧，怕吵醒儿女
继续睡吧，又睡不着
百无聊赖，双眼发怔到天明
让人烦恼
年龄越大，越易早醒
步入中老年
作者：admin 发布于：2022-10-28 23:04:23
口腔溃疡
是指出现在口腔内唇、上腭以及舌颊等部位黏膜上，呈现圆形或者椭圆形的疼痛溃疡点，疼痛明显。其具有周期性、复发性及自限性的特点。
口腔溃疡的致病原因复杂，至今尚不
作者：admin 发布于：2022-10-28 23:04:21
口腔溃疡不是什么大病，但每次一溃疡，都能严重影响饮食。日常饮食时，无论是冷热温凉还是酸甜苦辣，吃到嘴里都只剩下一种感觉，就是痛。
而且，还有些人的口腔溃疡总是反复发作，苦不堪
作者：admin 发布于：2022-10-28 23:04:20
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今天咱们来说说
口腔溃疡
！为啥说它呢？
想必不少小伙伴光是看到这四个字就开始呲牙咧嘴了吧，有人说这四个字天生自
作者：admin 发布于：2022-10-27 08:06:42
医学指导：广东省中医院心理睡眠专科主任医师李艳
在许多人眼中，老年人睡得少一些是正常的。然而睡眠时间的减少和睡眠质量下降的问题，却困扰着无数老年人。专家表示，若是睡眠长
作者：admin 发布于：2022-10-27 08:06:41
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作者：admin 发布于：2022-10-27 08:06:39
每天睡觉保持这个姿势
从不失眠！
罗老有一套自己的理论，就是
睡觉时保持这个
姿势。此法也不是罗明山老中医首创，相传在宋代就有。
他的安睡秘诀是：
如果左侧睡，就将左腿和左臂弯
作者：admin 发布于：2022-04-23 08:38:22
产后减肥一直是新妈妈们的苦恼，想要减肥但一直瘦不下去，特别是在哺乳期，宝宝还需要妈妈的母乳喂养，这时妈妈更需要多吸收各种营养，一不小心还增重了！到底应该如何产后减肥呢？下面中
作者：admin 发布于：2022-04-23 08:38:21
产后如何减肥是每个新妈妈非常急切的问题，那么产后快速减肥秘诀是什么呢?本期小编为你找出产后减肥5个秘诀，帮你恢性感身材。
1、产后锻炼上下功夫想要抑制产后发福，适当的锻炼
作者：admin 发布于：2022-04-23 08:38:20
减肥就要节食？错！尤其是对于产后的新妈咪而言，节食减肥是万万行不通的。那产后减肥如何恢复身材？
产后新妈的营养需求
1.热量：以身高160公分的哺乳妇来说，约2100大卡/天（比非哺乳多
作者：admin 发布于：2022-04-23 08:38:19
产后如何减肥?辣妈产后快速瘦身宝典
Q:生完小孩多久可以开始减肥?
A:生完小孩多久后可以减肥是因人而异的,根据每个人的体质不同有不同的情况。
新妈妈减肥,最重要的是获得
作者：admin 发布于：2022-04-22 07:55:13
母亲是这个世界上最伟大的人，她为了孩子可以付出一切，但是也会遭遇身材走形的变化，那么产妇在生完宝宝之后应该如何减肥呢?哪些方法可以让哺乳期的妈妈更快地减肥?在减肥的时候
作者：admin 发布于：2022-04-21 09:31:13
最近很多公司在吐故纳新，前天一位上市公司HR和我说，一个团队里同样背景的人，做同样的工作，如果说工作难，但有些人做得特别好，要说工作不难吧，有些人就是死活做不好。
其实在现代细
作者：admin 发布于：2022-04-21 09:31:11
情绪对一个人的影响是十分巨大的，对于职场人来说也是如此，一个不好的情绪状态不仅会打乱本身的工作状态，还有可能带来更为深远的身心影响，因此做好情绪管理十分重要。
#认识情绪