不作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:44
夏季不减肥，月月徒伤悲。那么问题来了，如果还是按照老路子来减肥可是很难瘦下来的，那夏季减肥有几大禁忌呢？
1、禁高热量宵夜
夏季大多数人都喜欢出去宵夜，喝冰脾吃烧烤，吃的爽也
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:44
减肥的热度从未消减，不过你在减肥的过程中可能踩到了一些减肥雷区哦。
就让小编和你们细数一下减肥路上的10大禁忌！看看你犯了没有~
1.不吃早饭
大多数人都认为
为了瘦身摄入
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:44
夏天，最纠结的季节！
一边是让人无法拒绝的烤串
一边是必须要露的胳膊大腿
那夏天减肥要注意哪些呢？
今天有请
中国减肥达人张长青
给大家说说
夏天减肥有哪些禁忌
张长青
中国
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:43
wode
关于吃晚餐的是是非非，是大家津津乐道，不停讨论的话题。那么不吃晚餐是否真的可以减肥，而且让我们很健康呢？今天我们就科学的看待这件事情。
有人说，那个谁谁谁就是不吃晚饭
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:43
累了一天，好想吃点好吃的犒劳下自己啊~
可想到自己三位数的体重，你还敢去吃陕西凉面凉皮、湖南常德米粉、天津狗不理包子、北京烤鸭、麻辣烫麻辣香锅和火锅烧烤吗？
维他狗今天
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:42
圈进来的新朋友：
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不吃晚饭减肥健康吗？这个能肯定的回答，是不健康的，容易损伤身体。健康的晚餐是少吃、清淡、均衡，而不是不吃。当然，夜宵、夜
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:42
很多减肥人士
可能都给自己定过一个计划
那就是不吃晚饭！
一两天不吃晚饭还好，瘦得也快
但天天晚上饿肚子
没几个人能受得了啊！
最后往往演变成晚饭可能不吃
但夜宵可没少点：
啤
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:41
不吃晚饭减肥健康吗？不健康！
不吃晚饭减肥只是可能只针对极少数人群，但是害大于利！
1.有点常识的人就知道，不吃晚饭不要说减肥了，就算健康的身体都会受到影响的，怎么可能不吃晚饭就
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:31
今天9时30分，
陕西省气象台发布了高温橙色预警信号。
今天最高气温：
陕北：36-38℃，
关中西部：35—37℃，
关中东部：37—39℃，
陕南西部：31-33℃
你是不是已经感受到“火炉”的威力了！
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:30
炎炎夏季，凉席成了热门的“消暑神器”。可是，并不是所有人都适合睡凉席，而且凉席使用不当是会患“凉席皮炎”的。为了你的健康，选用凉席还是要注意几个问题。
睡凉席先除螨
入夏
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:30
天气越来越热
搜宝家里的凉席又要派上用场了
可凉席放了一整年
螨虫灰尘早就堆积如山
且看搜宝如何与螨虫灰尘大作战！
为什么要清洗
凉席皮炎又叫做螨虫皮炎
通常是由于凉席
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:29
虽然最近信州一直是阵雨不断，不过气象预报显示的环境温度却一直高高在上。
面对炎炎夏日，你是不是已经铺好了凉席，打算美滋滋的躺上去了？
且慢！
凉席不干净当心患上
皮肤病！
最近
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:29
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大暑将至，最近的气温越来越热，成年人待在家里都会热得满头大汗，更不用说刚出生的小宝宝了。为了让自家的宝宝睡一个好觉，很多家长都把自家的床单换成凉席，就为
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:27
衡南6月10日星期六气温25℃~34℃，多云
夏天除了宅在空调房
最想就是喝冷饮
抱着一大罐雪糕任性挖挖挖
小心啦
有人吃到“脑结冰”
还有喝冰啤酒
导致肚子“爆炸
连吃几个冰淇
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:26
来源：
中国疾控中心慢病中心
天气炎热，很多家人们都喜欢吃冰箱里的冷藏食物或喝冰镇饮料消暑。
但是中老年人肠胃功能较弱，过多地食用冷饮或过冷食物易造成胃黏膜损伤，还影响消
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:26
最近天气越来越热，大家是不是各类雪糕冰激凌都安排上了？
不过，大家可能还记得冷冻饮品抽检不合格率较高的事情：
冷冻饮品不合格率较高，图片来源新京报
和各种速冻食品一样，雪糕、
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:25
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星期日
2017年6月
吃洋葱，脑路通。吃芒果，止呕吐。
一日一养生
夏季酷热难耐，一杯冷饮下肚，能快速降温，又可及时补充人体散失的水分。不过，喝冷饮有
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:25
经常有人来询病，我在除了给出一定的调理建议外，多会提出一条：
禁一切寒凉之物。但凡从冰箱冰柜里出来的东西不能直接食用，另外包括褒贬不一的牛奶，夏天还包括吹空调。
一些女生，一
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:07
大家中午好，小号已经更了好几篇
购物分享
了，篇篇都带链接，宝贝们长按二维码，关注加起来，今天转的是一篇我们办公室喜爱到团购了4件的皮衣——
裤子那期出来以后好多人求皮衣？！
本
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:07
眼看着又一次要迎来换季，大家是不是又开始准备乱穿衣了？如果说在秋天换季的时候。
最让我们头疼的是那些内搭款式的选择的话，那么到了冬天，最让我们难以抉择的，就是外套款式。
面
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:06
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作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:06
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冬季本来就比较寒冷，所以在晚上睡觉时都会盖上厚厚的被子来保
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:50:05
导语：最强冷空气强制植入，多地刷新了入冬以来最低气温，全国都将进入“极寒模式”。凛冬将至，身体健康也应该引起我们的关注。不想变成“速冻冰棍”的人，就快来了解有效的冬季养生
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:49:52
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人之有脚犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰！
养生先养脚，养脚永不老！弘扬脚底养生文化！
小腹肥胖是件很让人头痛的事。在
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:49:09
文化提升品位，阅读改变生活
你所未知的，在改变你的未来
俗话说‘’一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。‘’因此，睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系。
那么怎么睡觉最补呢？