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实用心理学与读心术:克服情绪低落的17种有效方法

作者:admin 发布于:2022-03-09

情绪低落属于一种不良的情绪,如果不能很好的解决它,对我们正常的学习生活影响很大,会使我们陷于烦恼之中,当发现自己情绪低落时,可以从以下几个方面进行调节:
1、改变思维
思维方

学术小贴士 解锁减压小妙招,收获科研平常心

作者:admin 发布于:2022-03-09

在这样一个焦虑成疾的年代
即便是还未步入社会的研究生
也因为科研承受着巨大的压力
适当的压力会催人奋进
但压力过度不利于身心健康
所以苏小研在这里
给大家分享一些

体育学霸素质高、升入名校展风采

作者:admin 发布于:2022-03-09

北京市
通州区第六中学
1992年起被命名为北京
市田径
传统体育项目学校
,也是通州区田径重点校。
学校高度
重视田径训练工作,
逐步形成了一整套科学
的训练方法,培养出一
批优

6个改变找回快乐工作的快乐心情

作者:admin 发布于:2022-03-09

找回快乐工作的快乐心情
面对繁忙的工作没必要担忧,只要你坚持做几个改变,就完全可以找回生活的乐趣。
有秩序的生活
有秩序的生活会使你每天都头脑清醒、心情舒畅。每天下班

@六个改变找回快乐工作的快乐心情

作者:admin 发布于:2022-03-09

面对繁忙的工作没必要担忧,只要你坚持做几个改变,就完全可以找回生活的乐趣。
、有秩序的生活
有秩序的生活使你每天都头脑清醒、心情舒畅。每天下班前整理好办公桌,定期清理电

余生,做一个没心没肺的女人

作者:admin 发布于:2022-03-09

你在生活中有没有遇到过这样的女人?
她看起来总是没心没肺,笑口常开,别人烦恼的事她不恼,别人在乎的事她不放在心上。
她很少有心情不好的时候,任凭遇到再苦闷的事,她都只是淡然一

我们为什么要工作:在繁忙的日子里寻找快乐

作者:admin 发布于:2022-03-09

小编最近很焦虑。
她发现只要手边的事情越多,对领导的抱怨就越多,内心的愤怒就越强烈。每一次她都对自己说:“如果再这样下去,我就不干了。”
"我们为什么要工作?"
这几乎是一个

演讲稿:在工作中找到快乐

作者:admin 发布于:2022-03-09

尊敬的各位领导,亲爱的各位同事们:
大家好!
非常荣幸能够参加本次关于“工作”的主题演讲比赛,我演讲的题目是《在工作中找到快乐》。
现代社会,工作是我们日常生活中不可缺少的

如何在工作中找到人生的乐趣

作者:admin 发布于:2022-03-09

朋友小新入职4年了,目前在海外工作。今天收到小山的哭诉:“他说工作常年在外,有点想家。工作物质都有,但缺少精神的富足。”
很多人可能跟小新的情况类似,随着工作年限的增长,物质

在工作中找到快乐的40种方法。

作者:admin 发布于:2022-03-09

虽然生产力在工作场所很重要,但你的幸福感也同样重要。办公室是你度过工作日大部分时间的地方,所以它应该是一个你乐意去的地方。工作中的快乐会对你的生产力、创造力和团队精

在工作中寻找快乐

作者:admin 发布于:2022-03-09

人在世上生存,就要独立,而不能依附于别人,做一个自食其力,经济上独立的人。
一个人的自身社会价值是通过他的社会劳动体现出来的。工作需要人来做,人更需要工作,工作是人们安身立

怎么和难搞的女上司相处工作

作者:admin 发布于:2022-03-09

今天是“国际三八妇女节”,
先祝全天下的女王们节日快乐~
(淘宝专创名词,霸道的
Hèn
这个节日一开始是社会女权主义者发起的政治事件,不过随着女性在社会角色中越来越多地参加

一个聪明的老板,要不断的向员工“推卸责任”

作者:admin 发布于:2022-03-09

创骐管理咨询(NLP1288)
从朋友圈进来的新朋友:点击标题下面的
创骐管理咨询
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分享最实用的企业管理、销售、沟通、谈判,包括

【职场】什么样的领导值得你追随

作者:admin 发布于:2022-03-09

怎样的老大才值得员工追随?很多老板和员工都在思考这个问题。
员工在找寻这样的老大,老板在努力成为这样的老大。
对于员工来说,找到一个值得跟随的老大,不仅关系员工的个人的发

龚利琴丨解析关系中的拯救者和受害者

作者:admin 发布于:2022-03-09

本文为2016年3月14日龚利琴博士“解析关系中的拯救者和受害者”微课文字稿,经龚老师审校,如有不当之处,也欢迎大家批评指正。
今天我们说的这个主题:解析关系中的拯救者和受害者

“老板,你这样是留不住我的”

作者:admin 发布于:2022-03-09

本文经授权转载,来
源于微信公众号
LinkedIn
ID:
LinkedIn-China
LinkedIn领英是全球知名的职业社交网站,每个《财富》500强公司均有高管加入。
身为一个打工人,每天面对同事老

职场中一门学问:“委屈”

作者:admin 发布于:2022-03-09

1加1不一定等于2,职场上的确有不辨是非的时候,作为职员,工作中受点委屈是很正常的事。此时,与其在那儿怨天尤人,不如学会化委屈为动力,因为还有比委屈更为重要的事,比如您在职场的

九招让你快速融入新环境

作者:admin 发布于:2022-03-09

招数一:不过问别人隐私
诸如生活状况、感情纠葛等,除非对方主动向你说起,即使是好朋友都应该保留彼此的空间,更何况同事呢?过分关心别人隐私是一种无聊、没有修养的低素质行为。

你的委屈里藏着 你的生活质量和前途

作者:admin 发布于:2022-03-09

女人,除了自渡,他人爱莫能助。
这世界就是不公平,女人注定有更多牵绊,但我希望我们像毕淑敏写的那样:我不相信手掌的纹路,但我相信手掌加上手指的力量。
请输入标题abcdefg
昨天,我

CCTC期末放送 第二波~那些有趣有料的Utalk主题帖回复

作者:admin 发布于:2022-03-09

如果你在本篇文章里看到自己的名字,
不要慌~
不妨文末留言区里打个卡再走呗!
人文西浦
近来有同学问人文君,
“U-Talk什么时候截止回帖?
还有几篇帖子可以回复?”
这,我又不是U-Tal

疯狂增肥,小丑女奉上了一部8.1分的惊艳新作

作者:admin 发布于:2022-03-09

年终岁末的冲奥季,总能找到几部能入得了眼缘的作品,就连一向不太招人待见的传记片,都出现了不走寻常路的一部——
《我,花样王女》
这是一部
体育传记片
,根据真实故事改编,目前豆

动动我试试NBA十大恶棍 慈世平打遍全场

作者:admin 发布于:2022-03-09

蓝色字
NBA篮球实用技巧
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努力做最好的篮球微信
篮球是一项充满血性的运动,其中涌现过很多一点就着的暴脾气球星,以下就是你惹不起的十大NBA恶棍:
10斯蒂芬-杰克逊

有时打败自己的不是自己不够努力,而是内心的恐惧

作者:admin 发布于:2022-03-09

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距离考研还有整整一个月,到这个时候,即使紧张也鲜少有考生再来跟我这个学姐倾吐压力和求安慰,便只顾着闭关复习。
但有意思的是,最近我更多听到的表达其焦虑和恐惧的人