夏天来了

一不小心就“上火”

长了又长的口腔溃疡

消炎药，西瓜霜，清火的药

不知道用了多少。。。

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口腔溃疡，大概是各种小病小痛里面最折磨人的候选之一了吧！

只要口腔溃疡一来报道，就痛得叫人哇哇叫，什么火锅，烧烤，通通绕道！若是吃货遇上口腔溃疡，那简直就是痛苦plus++级别，是灵魂和肉体的折磨~

还有的隔三岔五就来搞事？这折磨人的口腔溃疡到底是怎么回事？下面咱们就仔细来说说······

口腔的溃疡到底是哪里来的呢？

口腔溃疡是一种发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，

多发于舌头尖部、舌头两侧、口唇、颊部、颚部以及牙龈部

由于这些地方的肉都嫩嫩的，一旦出现了溃疡的时候，总是比身体其它裸露在外的，备受风吹日晒的坚实的皮肉，更让人觉得疼得扎心。

西医常常认为这是口腔粘膜的免疫机能低下导致，而老百姓们则一般公认为上火。所以，导致很多人在自行治疗口腔溃疡上，存在一种惯性治疗思维：

●清热下火：不管三七二十一，牛黄解毒丸、降火凉茶走一波先；

●补充维生素C：来点维C、维B补充一下营养，增强机体免疫力。

办法看起来倒是挺有理有据的，但用起来却常常效果甚微，不尽人意，还越来越反复发作。

为啥？那可能是你根本没治到病根上啊。

那口腔溃疡这团“火”到底在哪呢？

中医看来，是心和脾胃的问题

口腔溃疡，中医称之为

“口疮”

古人认为，

“有诸于内，必形于外”

。舌头、及口唇、颊部等其它的口腔部位所对应的脏腑，大多与

心、脾、胃

相关。

一来，

心主血脉，开窍于舌

，所以发生在舌尖及舌两侧的溃疡，我们就要找心算账。

由于舌头的结构特点，由许多小乳头融合而成，所以一旦形成溃疡，乳头分开，就会在

舌头上形成一种芒刺状的溃疡

，像麦子的芒一样。

，脾开窍于口，其华在唇，主肌肉，而阳明胃经是环绕着牙龈走的。

所以像口唇部、颊部、颚部以及牙龈等这些嫩肉部位出现溃疡，都是脾胃的问题。

在脾胃主管的这些口腔部位，

一般会形成一个个椭圆形的，红色或苍白色的小口疮。

我们经常见到的就是中间黄、周围红色的溃疡，就像陨石坑一样~

知道了病根所在，还要分清寒热虚实

在很多人的刻板印象中，口腔溃疡就是上火。但其实并不是，除了知道所对应的脏腑，

我们还要分清溃疡的寒热虚实，这才是治疗的重点所在。

如何分清？有2个步骤，先分清寒热，再分清虚实。

分寒热：

热邪所导致的溃疡很好理解。好比如夏天，心火本来就旺，如果思虑过重，或者吃了太过热气的东西，导致心有火邪，脾胃郁热，火邪要找个出口，从口腔发出，便形成口腔溃疡。

而寒邪所致的口腔溃疡，很多人比较难理解。其实是体内的寒邪常常聚焦于下焦，阴阳不能和谐的抱团，人体的阳气不能正常分布，大部分被迫浮于上焦，于是才会有了上部溃疡等表现。

寒热型的口腔溃疡，可以从形态上来区分的：

如果是舌头上长的芒刺，

颜色偏红，疼痛剧烈，一般为热

；如果芒刺或者长出了疙瘩形的溃疡，

为苍白色的，那么则属于寒

而口唇部椭圆形的口腔溃疡，如果

椭圆中间的红色很红，或者呈黄脓状，而周边的晕也是比较红的，

范围还比较大，有明显的疼痛

这就属于热性的溃疡。如果

创面是淡红色，周边也为苍白色，

那么为寒症。

分虚实：

对于热邪，我们还需要分清是实热还是虚热。

一般实热，来得快，去得也快

，通常是由于吃了上火的食物，给体内加了把火，没过一阵就长出了溃疡。这种用降火药一吃，准起效。

而虚热，是体内的阴虚了，阴虚则热，阴虚则不能制阳，阳气蹭蹭往上冒，其实就是身体阴阳失衡导致的。

这就好比如一口锅，里面的水被烧干了，火的威力就感觉加倍了，再这么烧下去，能把锅都烧穿。

虚热和实热，我们也可以从形态上来区分：

热症的口腔溃疡，都是红色的，而且疼痛感比较明显。

但一般实热型的口腔溃疡，会比虚热型的颜色更深。实热的时候疼痛严重，让人不想张口吃饭，

舌苔发黄，舌质呈红色甚至是红绛色

虚热症时溃疡红得不是特别厉害，而且疼痛感也会稍微轻一些。因为阴虚，

舌质会偏干偏瘦，舌苔很薄甚至没有舌苔，为光薄苔

结合上面，总结出7种情况及治疗方法

上面讲了这么多，有的小伙伴可能更晕了。既要分脏腑，又要分寒热，还要分虚实，简直太复杂了~

别慌，我直接给大家总结成了7种情况了，一看就明了：

长在舌头上的溃疡，有3种情况：

心火亢盛—实热，心阴亏虚—虚热，心阳不振—寒证；

长在口唇、颚部、颊部及牙龈等部位，有4种情况：

脾经蕴热&胃火亢盛—实热，胃阴亏虚—虚热，脾胃虚寒—寒证。

如何辨别和治疗

既然原因我们都总结出来了，那治疗上，当然就是遵循

“虚则补之，实则泻之”

的原理，从源头上来处理咯~

①心火亢盛

表现：

舌尖或舌两边长溃疡，溃疡颜色偏红，疼痛剧烈，舌质偏红色，舌苔发黄，还伴随心中烦热，焦躁等症状。

治疗当以

清泻心火

：取黄连1.5克（四川的鸡爪黄连最好，用量即鸡爪黄连的两根爪），再取竹子叶8-10片，一起用沸水冲泡饮用。

黄连清心经之火，竹子叶清心、除烦、利尿，引着心经里的火，从尿液里边排走了

，这是治疗舌头上的红色疼痛性溃疡最好的办法。一般这种情况最好治，喝一喝就好了。也可直接服用

黄连上清片

②心阴亏虚

表现：

舌尖或舌两边长溃疡，溃疡红色较轻，疼痛较为轻一点，舌质偏干偏瘦，舌苔光薄，可能伴有五心烦热、盗汗、心悸等症状。

治疗当以

滋阴养血

：取天冬、麦冬、元参各3克，沸水冲泡饮用。

所谓实症好治，阴虚难求。对于阴虚引起的口腔溃疡，常常治疗过程会较为缓慢。所以这几味药，少少得喝上一周，慢慢滋润心阴这片干旱之地。

③心阳不振

表现：

舌尖或舌两边起疙瘩状的溃疡，呈苍白色，也会疼痛，创面常经久不愈。一般还会伴随大便稀溏，胸中憋闷，四肢寒冷的症状。

这样的口腔溃疡，算是比较严重的情况了。常常要以“附子”来温补心阳，附子具有毒性，所以就不建议大家自己解决了，因为没那么简单，一定去找医生~

④脾经蕴热，胃火亢盛

表现：

口唇、颊部、颚部及牙龈部起椭圆形溃疡，其中心呈红色，周边会出现红绛色，疼痛剧烈。舌质红，舌苔黄厚，常伴随大便干燥等症。

治疗当以

清泻脾胃火热

：取黄连1.5克，生石膏15克，麦冬6克，元参6克。生石膏先熬半个小时左右，再放下所有的药材，熬上十分钟左右。

这是一天的量，分两次去喝，对脾胃实热引起的口腔溃疡，特别管用~

⑤胃阴亏虚

表现：

口唇、颊部、颚部及牙龈部起椭圆形溃疡，整体红色较浅，疼痛较轻。舌质偏干偏瘦，舌苔光薄，常觉得咽干口燥，大便干燥等。

治疗当以

滋养胃阴

：取天冬、麦冬、元参、石斛、知母各6克，用凉水泡半小时，再在砂锅里煮15分钟左右，分两次喝。

⑥脾胃虚寒

表现：

口唇、颊部、颚部及牙龈部起椭圆形溃疡，中心呈淡红色的，周边呈苍白色，通常在食用寒凉的食物后发生。常常还会伴随大便稀溏、畏寒喜暖等症。

治疗当以

温中健脾

：这种情况可以直接服用“附子理中丸”，按说明书吃，

可温脾散寒

，有效的根除脾胃虚寒所致的口腔溃疡。

如果你遇到了

复发性的溃疡

，动不动就发了，半个月好不了，好不容易好起来，没过几天又犯了，一看溃疡颜色是苍白色的，这种溃疡，中医把它叫作“阴疮”，久不收口，容易复发。

这样的情况，也都是虚寒性的，一般用“附子理中丸”，都会有很好的效果哦。如果用了一周不见好，就要找医生啦~

最后再总结一下：

辨别口腔溃疡，其实就是分三步走：

第一个辨部位，第二分寒热，第三个看虚实

，突然间冒出来的，一般是实热；动不动就复发，经常性发生的，大多都是虚证。

如果看我说了那么多，还是拿捏不准，要么可以在评论区提问继续学习哦，要么还是把你的溃疡交给医生吧~

祝大家有个吃嘛嘛香的清凉夏日吧~

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