刘泉鹏主任视频讲解：经常手麻是怎么回事？这个原因排第一，早发现早治疗

手麻是一种常见的症状，常由支配手部的神经功能损害引起，严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作。短暂的手麻大多是生理性的，如果出现长时间的持续性麻木，则应考虑为病理性所致。

大家来跟着我做一个动作，右手敲左手的手腕，有没有往这三个手指头窜麻的情况?尤其是晚上睡觉手经常被麻醒的人，如果有这个情况，可能还真和颈椎没关系。因为引起手麻的原因很多，其中有一种很常见的叫腕管综合征。它最主要的就是一根叫正中神经，通过手腕往手指上面走，经常用手干活的人，比如理发师、厨师，长期过度活动呢，会挤压到它，造成手腕手指不灵活、麻木、酸痛，甚至肌肉的萎缩，往往还被误诊为颈椎病。除了多休息外，也要及时治疗，这个情况可以中医调理。否则时间久了肌肉萎缩，就会加大治疗难度。

本文指导专家

【专家简介】

国医大师李佃贵教授传承弟子

古脉“人迎寸口脉”传人

痿症中医诊治专家

中医世家传承工作委员

神经肌病联合诊疗中心诊治专家

全国中医疑难病专家临床诊疗中心专家

北京德胜康联痿症研究院首席研究专家

【擅长疗法】

刘泉鹏主任出身中医世家，从事中医痿证疾病的诊治研究工作近三十年，拥有具有扎实的理论基础和丰富的临床经验，尤其对

脊髓空洞症、肌营养不良、肌肉萎缩、肢体麻木、脱髓鞘病变、脊髓炎、梅杰综合征、格林巴利综合征、神经痛、脑供血不足、脑动脉硬化、脑卒中、脑梗、脑外伤后遗症、偏瘫、带状疱疹以及带状疱疹后遗神经痛、神经损伤、脊髓损伤

等顽固性疾病，以“整体治疗”观念，从脏腑辨证施治出发，进行辩证分型，根据痿症病因、病理及症状特点不同，进行有针对性的分型治疗，以良好的治疗效果深受来诊患者的普遍欢迎。

刘泉鹏主任，在专业学术领域颇有声誉，先后受邀出席各类国内专业学术研讨会、交流会，多次走进基层为广大居民科普健康常识、介绍疾病知识。

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手麻的原因：

1、血管因素

当我们坐久或坐的姿势不好，会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时亦会麻，一松懈，有如千万只蚂蚁在爬)。因为当血管受到压迫时,血管供应肢体部分缺血，引起麻木，等一下解除了压迫，血液流过去，则感觉象有许多蚂蚁在爬。当上肢尺动脉,桡动脉管在某一处受压,均会引起手麻。

2、神经因素

神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时，轴浆流动受阻碍，亦会引起手麻。到手掌主要有桡神经，尺神经，正中神经，这些神经从颈椎管出发，穿过关节，韧带，骨纤维管到达手掌末梢，在任何一个部位，神经受到压迫，均会引起手麻。

3、大脑因素

所有神经均来源于大脑，当脑部出问题。如中风，则大脑所支配区会出现麻木，无力。

4、全身因素

一些全身的疾病如：

1、血脂过高：长期血脂过高，易引起血管壁硬化,加上血脂过高,血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少。导致麻木。

2、尿病人：血糖维持较高水平,长久以往,对人体血管,神经造成极大伤害,血管硬化,神经变性。

手麻的预防：

1、防止腕部的慢性损伤

如做家务和长时间使用鼠标时最好中间能休息一下，使手部肌肉、肌腱和神经得以放松，从而防止腕管狭窄压迫神经传导束导致手麻。

2、关注血压血糖

老年人要监测自身血压水平、低盐低脂饮食，防止动脉粥样硬化及血栓形成，改善脑供血进而防止手麻。

定期监测自身血糖水平，生活中避免食用过多含糖量多的食物，进而防止出现糖尿病神经病变而引起的手麻。

3、避免姿势不变

避免长时间保持一个姿势不变，及时变换体位，可适当地做一些颈部保健操，可避免颈部血管和神经受压而导致手麻。

4、均衡饮食

不挑食，多吃水果和蔬菜，保持体内营养充足，防止体内维生素B缺乏引起手麻。

总之，如果经常感觉手麻的话，我们可不能忽视，要及时去医院，找到病因针对治疗。

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