脊椎骨的最下面那一段就是尾椎，它对身体有着至关重要的作用。但是人体尾椎骨上并没有多少脂肪保护，所以它非常脆弱很容易受到伤害。而当尾骨或者尾骨关节遭受到直接伤害时，便易出现尾椎骨疼痛的情况。

尾骨疼痛这和后腰疼还不同。产后尾骨痛，即发生在尾骨的疼痛，可能是由分娩期间尾骨受压所致。疼痛和压痛通常在分娩后的次日变得明显，且明确局限于尾骨。患者会向医生主诉在坐立时尾骨疼痛，尤其当向后靠时，并且站起来时和长时间站立也会感到疼痛。排便和性交也可能出现疼痛。

产后尾椎骨疼的症状

生完孩子以后仰着、躺着、坐着或者是上厕所用力时，脊柱末端有疼痛感。如果坐的东西硬度较大，这种感觉会更加明显，时间长了就连下蹲也会感觉到疼痛感。

1.直接创伤时的疼痛

产妇感觉到尾椎骨部位的疼痛，有时是不小心摔倒直接坐在地上，或是从较高的地方摔落屁股着地，也可能是尾骨受到其它外力的撞击等等。以上几种创伤都会使得椎骨与尾骨中间的关节扭伤，甚至有可能出现尾骨骨折的情况，此处因而会出现炎症，并伴有疼痛感。一般过段时间它会自动愈合，疼痛感就会消失；但是如果愈合不彻底或者根本不能自行愈合时，那么这种疼痛感就会一直伴随着。

2.久坐致使尾椎骨受压时疼痛

月子期间，有些妈妈在坐着的时候，尾椎骨部位会有不适感，如果受到了压力，那么疼痛程度会随着坐的时间变长而加重，严重的时候即使躺着也会感觉到不适。这个时候建议身子侧躺过来，降低尾骨的压力，疼痛感也会相应减轻许多。

3.姿势变换时的疼痛

有些人在久坐站起来的时候，会感觉到明显的疼痛，这是因为坐着的时候尾骨脱位或者非正常的变动所致。严重时，连走路都会一直伴随着疼痛。

产后尾椎骨疼的原因

大多是因为生产时胎儿经过胎盘，导致盆底肌肉以及尾骨受伤所致。建议多卧床休息，如果没有效果，那么最好再做一下检查。

缺钙；怀孕及哺乳是孕产妇钙的流失较多，不及时补充会引起骨质疏松，从而产生疼痛；

劳损：由于怀孕时被动姿势，造成腰骶部肌肉、韧带紧张，同时骶髂关节略宽松，肌肉韧带拉长，弹性下降，产后休息不当，过早地持久站立和端坐，致使肌肉、韧带、结缔组织劳损引起无菌性炎症而疼痛；

姿势不当：产后喂奶时姿势不当，或习惯一个姿势喂奶，夜间为哺乳方便，习惯固定一个姿势睡觉，这些都容易造成肌肉疲劳，导致腰疼。针对以上原因，治疗可以补钙、针灸理疗、按摩，疼点封闭等；产妇应注意休息，进食豆浆等钙含量高食物，同时适当活动锻炼，缓解肌肉紧张。

产后尾椎骨疼的治疗方法

分别是保守以及手术治疗两种治疗办法。前者可能需要几个星期，也可能需要几个月才能痊愈。如果保守治疗了一段时间之后没有任何效果，并且尾骨关节很不稳固或者松动比较严重，那么可以通过动手术摘除尾骨来减轻疼痛。但是手术之后要4-8个月才能疼痛感才会减弱，症状才会得到改善。

纤悦阁产后尾椎骨疼的护理方法

通过传统按摩手法配合药草产品结合调理仪对肌肉、韧带及骨关节进行调整，来改善因孕期，生产对尾椎骨的伤害。有效改善由于怀孕时被动姿势，造成腰骶部肌肉、韧带紧张，同时骶髂关节略宽松，肌肉韧带拉长，弹性下降等问题同时加速血液循环，肌肉放松，来缓解产后因肌肉僵硬，姿势不对所引起的腰骶椎疼痛等问题。

纤悦阁温馨提醒：为了以后免受产后尾椎骨疼痛之苦，孕妇在产前就要及早预防，从而避免或者减小这种疼痛。

在日常生活中要多锻炼身体，加大肌肉的张力。

在怀孕期间，孕妇最好多运动，不要处于静止状态，比如可以多做一些拉伸大腿的动作，但是少做腰部和臀部的幅度较大的剧烈运动。

如果女性的盆骨关节存在结核或者风湿等病症，那么要彻底治愈后再怀孕。

怀孕期间营养不能过剩，不然胎儿头部会过大，生产时易压迫到尾骶骨。

怀孕期间要避免慢性咳嗽以及便秘等，以免加大腹部压力。

在怀孕中晚期要注意尽量杜绝体力活，尤其是负重走路。

如果体检时发现胎儿较重(超过四公斤)、或者母体的盆骨太窄，那么生产的时候最好用手术来帮助生产或者直接考虑剖腹产。

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