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随着现在社会生活压力的不断增加，人们身上或者是心理上背负的东西太多，而腰椎间盘突出的患病人群也呈现着猛烈的增长，据卫生部门的统计，中国腰椎病的患病人群高达2亿，平均每7个人就有一人患有腰椎病，患上腰突多有大小腿疼痛和手麻脚麻的情况，严重影响生活。

先认识一下它的病因

1、体重超标

2、抽烟

其实吸烟也会引起腰突，内部的营养是通过周围的血管来"运送"的，椎间盘内部的血管极小，但是吸烟后，血管被动进行压缩，血液无法正常供应，引起椎间盘出现退变。

腰突的症状：

1、腰部会出现腰部酸软，腰部扭曲的时候不灵敏，腰部转动的时候有生硬的情况，腰部运转的时候有范围的限制，患者还不敢抬腿或者深蹲，大小便不方便。

2、患者的病情还会有向下肢转移的情况，下肢还会出现有发麻，或者发凉的状况，严重的患者走路都是个问题，甚至还会有瘫痪的危险，特别的让患者难受。

患上腰突有哪些治疗方法：

该如何治疗腰椎间盘突？下面分享两个简单实用的外用方，希望帮各位腰突患者摆脱膝关节疼痛的困扰。

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！

1.三七地黄汤

食材准备：

三七粉12克，生地30克，大枣5-6颗。

制作方法：

上述食材放入锅内，加水。大火煮沸之后转小火慢炖1小时，出锅前放入少许盐调味。

食用方法：

以喝汤为主。

功效：

补气益肾，强身健骨

注意：以上方法有缓解作用，不能代替药物治疗。

目前，腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，

90%能够帮助康复！

你还在为你的腰部周围疼痛久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？

2.中医疗法

中药外敷保守法：

有些腰椎疼痛的朋友前期不注意，不注重对腰椎的保养和预防导致疼痛越来越重，还好有一种广受好评的黑膏贴，它有着通活病灶处骨络细胞的功能，可以帮助恢复细胞正常代谢的能力。

膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。

由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果从根本上、全方位针对骨病特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治愈目的。

比较市场上的膏贴这么多，但找到一款广受好评的还是很不容易，更重要的是，不管采用什么方法，都希望帮助大家摆脱疾病的困扰。

骨病患者所承受的痛苦往往比普通人多很多，但是患有骨病也不要担心，更不要失去信心，只要对症下药，总会有痊愈的那天。

如果不知道怎么办？可以通过微信

18143902199

详细了解病情。

另外，他的朋友圈分享了好多不同类型治颈椎病的例子，希望对大家有所帮助，也祝大家早日康复！这里分享微信，也是为了方便大家了解自己的病情，及时治疗，以免贻误病情，严重到一发不可收拾。

3.羊蝎子+当归

【材料】

羊蝎子一斤，当归20克

【制作】

羊蝎子洗净放入砂锅，加入当归，枸杞，炖烂，加入盐适量

【食用】

吃肉喝汤，每周2-3次，坚持食用，

功效：

非常有利于腰椎病的恢复从营养角度看，羊蝎子具有滋阴清热，养肝明目，补钙益气，强身壮体之功效。

日常如何防治和护理腰突:

1.平常多散步

散步可以活动膝关节，防止局部组织粘连，但是散步的速度也不要过快，每次散步时间最好保持在20分钟内。

2.注意防寒

避免涉水淋雨和坐卧寒湿之地，避免夏日开风扇对着直吹。开空调温度不宜过低，重视防寒保暖，预防风、寒、湿邪侵袭。

3.急性期应适当休息

要防止过度劳累。减少活动，坚持关节于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，坚持关节的较好功能。

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

说明：

因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。

如果实在不知道也可以像其他人一样，关注我们，了解病情，

希望大家能够早日摆脱骨病的困扰！

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