有一种难受总是反反复复折磨我们，让我们茶饭不思、寝食难安，甚至说话都不利索，这份煎熬并非相思病，而是——口腔溃疡。

口腔溃疡几乎人人都碰到过，有些人认为就是“上火”了，忍几天就过去了。但现实是，有的人越来越严重，到最后吃饭痛，说话痛，连呼吸都痛！最可怕的是，经久不愈的口腔溃疡，背后还可能

隐藏着致命的风险

为什么口腔溃疡喜欢找上你？

有口腔溃疡家族史

口腔溃疡的发病有遗传倾向,调查显示约40%的患者有口腔溃疡家族史。所以如果家中的直系亲属，如父母有复发性的口腔溃疡，那么家庭成员出现口腔溃疡的几率会增加。

消化系统疾病及功能紊乱

胃肠道疾病患者易发口腔溃疡的一大重要原因是，他们常患疾病如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响了人体对维生素的吸收。

免疫力下降

对于机体抵抗力较弱的人群来说是非常容易患口腔溃疡的，比如长期感到压力大、精神紧张、睡眠不足、过度疲劳等，而导致机体免疫功能下降,易受病毒感染,从而引发口腔溃疡。此外，很多癌症患者在放化疗后都会出现口腔溃疡的现象，就是由于机体免疫力下降所导致的。

内分泌失调

比如有些女性每到经期或月经前后就会出现口腔溃疡。主要是体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。

吃饭着急，佩戴牙套

牙齿咬合误伤或尖锐物体划伤导致的外部创伤，是导致口腔溃疡的常见原因。比如特别是吃饭着急的时候，牙齿很容易咬到口腔的内侧，造成口腔黏膜的损伤，引起口腔溃疡，而牙套则是因为它本身的金属材质，与口腔内部摩擦，很容易导致口腔溃疡，出现后续的感染损伤！

口腔溃疡如何缓解？

1、每日用阿司匹林水漱口2-3次（对该药物过敏者除外）

2、把冰块含在溃疡的位置

3、用热盐水漱口可有效减轻溃疡的疼痛

4、用淡盐水和小苏打溶液漱口，每日4次

5、少吃或不吃辛辣刺激性食物

6、多吃含锌食物，促进创面愈合，例如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类等

、疼痛难忍时，可遵医嘱使用药物缓解。

反复口腔溃疡会癌变？

大家常说的口腔溃疡是指复发性阿弗他溃疡，有四大特点——红、黄、凹、痛。溃疡周围会红肿，表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。一般有自愈性，不癌变。

而另一种疼痛不明显、边缘不清晰，而且老不愈合的口腔溃疡，要引起警惕，有可能是恶性的。

黄主任

如何区别良性口腔溃疡和口腔癌？

口腔溃疡的良性和恶性，主要依据溃疡的愈合时间、形态、病程规律、全身情况进行区分。

发作频率和持续时间。良性口腔溃疡一般

周内可愈合。如果同一处溃疡数周甚至数月还不见好，就应及时就医，排查是否癌变。

形态和数量。良性口腔溃疡一般形态较规则，

圆、椭圆或呈线条形，边缘整齐、清楚，与周围组织分界清晰，凹陷的基底部较平滑，摸上去柔软，且疼痛明显。口腔癌的形态一般多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，菜花溃疡状底部不平，呈颗粒状，摸起来感觉有些硬。

全身情况。

良性口腔溃疡全身症状较少，颈部淋巴结不肿大，或略肿但不硬、不粘连。口腔癌则相反，

可能伴有发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等症状。

“滋养”口腔癌的风险因素

01吸烟和饮酒

烟雾中的焦油、多环芳烃、亚硝胺等会导致细胞基因突变，而酒精会增加致癌物的溶解性。

嚼槟榔

槟榔中的槟榔碱能促进上皮细胞凋亡，增加患口腔癌的机会。如湖南省的男性喜嚼槟榔，湖南口腔癌发病率明显高于全国平均水平。

口腔卫生状况差

尖锐的牙齿残根、残冠，或假牙长期刺激，或损伤口腔黏膜，以及口腔内细菌和霉菌产生亚硝胺前体等致癌物质。

紫外线

过度日晒会增加患唇癌的可能性，如澳大利亚的日照强度大，其口腔癌（包括唇癌）标化发病率为9.4/10万。

病毒感染

某些亚型的人乳头瘤病毒（HPV）可能会导致口咽癌。艾滋病患者发生口腔癌的情况也较多见。

特殊的“口腔溃疡”——白塞病？

白塞病，又叫丝绸之路病，（该病在日本、中国、土耳其、伊朗等地的发病率较高，发病范围与古代丝绸之路的线路基本吻合，因此得名。）白塞病属于血管炎的一种，是一种全身性免疫系统疾病，可侵害人体多个器官，严重者可导致失明、肠穿孔等严重后果，个别症状严重者可致死。

但是白塞病很多患者初期表现就是口腔溃疡，所以很容易误诊。

如何区别普通口腔溃疡和白塞病？

白塞病又叫“口-眼-生殖器”综合征，患者除了几乎100%会出现复发性、痛性口腔溃疡之外，还会出现：

①眼炎

约50%患者有眼炎，一般表现为视物模糊、眼球充血、疼痛、畏光流泪、异物感、头痛等。

②生殖器溃疡

约有75%患者出现生殖器溃疡，病变与口腔溃疡基本相似，但发作次数少。溃疡深大，疼痛剧烈，愈合慢。

专家提示

当您出现反复发作的口腔溃疡时，同时在身体的其他部位也出现了一些异常表现，比如说最常见的部位包括生殖器、眼部等等。一定不要轻易忽视，应及早到医院就诊检查，以排除白塞病的可能，为控制症状、减少系统损害、提高治疗效果争取有效时间。

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