你有没有这样的困扰：

一到夏天，手上就会起一些小水泡，小米粒儿大小、晶莹透亮，就像这样⬇

图片来源：网络

一段时间后会消失，紧接着会出现脱皮，露出薄嫩的皮肤，这时候可能会感觉疼~~

而且小水泡会反复出现，十分恼人，该怎么办？

别着急！今天我们就来说说这些神秘的“小水泡”。

小水泡究竟是什么？

咱们所以为的“小水泡”其实是水疱，而且人家还有个高贵的学名，叫「汗疱疹」。

目前认为这是一种过敏性的皮炎表现。大家都听过「湿疹」的大名吧？它就是其中的一种。

小米粒儿大小的水疱一般会对称地长在手上或者是脚上，同时会伴有不同程度的灼热和瘙痒，即使不做任何处理，1~2周后水疱里的液体也会变干，然后开始脱皮。

但最讨厌的是，「汗疱疹」是个磨人的丑妖精，它会反复地长，不仅会影响美观，严重的还会继发感染，让手部肿胀、疼痛，给生活带来很大的困扰。

是由什么引起的？

目前「汗疱疹」的发病原因还不十分清楚，但可能与这些因素有关：

（1）手足多汗；

（2）过敏体质；

（3）精神因素（如焦虑、熬夜等）；

（4）接触过敏原（如镍、联苯胺、呋喃西林等）。

一般春末夏初开始发病，夏季最严重，天气转凉时病情变轻，冬天基本不发病。

该如何治疗？

目前对「汗疱疹」的治疗，主要是对症状的治疗。

如果感觉特别痒，可以涂抹复方炉甘石洗剂。

这种药水很便宜，普通药店都能买到，对皮炎湿疹的止痒效果很好。

如果局部反复脱皮、干燥，可以抹点滋润、消炎的保护性软膏。

如维生素E乳液、10%的尿素霜等，主要是防止外面的细菌侵入皮肤。

在医生指导下，还可以使用激素软膏和抗组胺药物。

外用激素软膏，如地塞米松、氢化可的松、丙酸倍氯米松软膏等，可以保护皮肤；口服抗组胺药，如扑尔敏、西替利嗪等，可以帮助止痒。但切记这两种药物都必须在医生指导下使用。

还要注意这4点

1、不要抓挠

当手部出现小水泡时，一定不要着急将其挑破。如果感到瘙痒，不要过于用力搔抓，这样往往会加重病情。

2、保养好手脚

保持手脚干燥，少碰水和清洁剂（肥皂、洗衣粉、洗洁精等），可以使用护手霜。

3、避开过敏原

最好找到自己的过敏原，比如食物、金属（项链、耳环）等，尽量避开。

4、保持心情放松

放松心情，规律作息，保持良好的生活习惯和饮食。

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