又到了炎热的夏天,很多人的手指上或者手指缝里开始长透明的“小水泡”,有的时候贼痒,还越挠越痒,挠破了倒是也没啥事儿,但等伤口干涸了就会脱皮。每年定期反复发作,且水泡大多都是夏季加重。“小水泡”其实有个学名,叫汗疱疹。
什么是汗疱疹?
汗疱疹,是属于湿疹的一种。我们最常见的就是,手掌突然长出很多水泡,随着时间的推移会有水泡破裂,手掌脱皮等表现,还会有手掌瘙痒的感觉,汗疱疹很容易反复发作。发病多有季节性,一般春末夏初开始发病,夏季加重,入冬又慢慢好了。
为什么会长汗疱疹?
西医认为,汗疱疹主要是由于皮肤汗液排出不畅,引起毛孔堵塞,刺激皮肤,从而形成水泡。
中医认为,汗疱疹是湿毒引起的,主要原因是脾胃虚弱。多由饮食不节,过食肥甘厚味、烧烤、油腻食物,而令湿热内蕴,损伤脾胃,导致脾虚。
脾胃是人体代谢水湿最重要的器官,脾胃运化水湿不利引起湿气滞留体内,无法正常排出,湿气往体表走,淤积到皮肤,继而引起皮肤问题,就形成了汗疱疹。再加上夏天湿热最盛,使体内的湿气更不容易排出,因此汗疱疹多发于湿热夏天。
此外,长期处于紧张、压力之下,过度疲劳,情绪抑郁,睡眠不足等也会成为诱因。
汗疱疹会传染吗?
汗疱疹不是由细菌、病毒这样的病原体引起的,所以从理论上说没有啥传染性。
日常注意事项
别挠!别挠!别挠!出现水泡不要一直去抓挠,不要挑破,更不要撕皮。如果瘙痒严重或有感染出现,建议去医院就诊。
█注意日常饮食。少吃辛辣食物,肥甘厚味,海鲜等,饮食以清淡为主。
█保养好手脚,少用或不用碱性肥皂、洗衣粉、洗涤灵洗手。
█放松心情,规律作息。
调理方法
汗疱疹要根治,需要从调理脾胃的角度入手。脾胃机能正常,自然水湿就能正常代谢出体内,也就不会有汗疱疹、湿疹之类
的皮肤病发生。因此,调理脾胃才是解决问题的根源。
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