假期最痛苦的事情是什么？

是吃不爽

前一天还在为放假而欢呼，约上几个亲朋好友大快朵颐，开怀畅饮，抽抽烟，打打麻将，感觉倍儿爽。今儿一

早准备出行，却发现唇内侧长了好几个黄白

色疮，

喝口水都得痛半天。

得了口腔溃疡，还怎么在假期愉快的吃吃喝喝？

为此，今天杏林君就和大家谈谈常见的口腔溃疡症状，并教大家怎么去解

口腔溃疡的临床表现

口腔溃疡俗称

“口疳”

“口疮”

，是一种常见的口腔内黏膜溃疡性损伤病症，多发生在唇内侧、舌、颊黏膜、前庭沟、上腭等部位。

具体表现为

溃疡面凹陷

，表面有黄白色或灰白色伪膜，用手擦拭那层膜不会脱落，边缘红肿，溃烂面有火烧灼热般的疼痛，遇到刺激时还会加剧疼痛。

口腔溃疡严重的人，不仅会反复发作，影响到日常的生活，同时还会伴有口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

造成口腔溃疡的“元凶”

在《诸病源候论》中已有描述

“脏腑热盛，热盛心脾，气冲于口与舌，故令口舌生疮也。”《素问·至真要大论》已有“火气内发，上为口糜”的记载。

从中医角度来说，

口舌生疮多为火热上炎所致

。可有实火与虚火之不同，如气候变化，于岁金不足之年，火气太盛，寒水之气来复，阴寒盛于下，火盛于上，为无根之虚火上炎，所发口疮则为虚火所致。如心火亢盛，或脾胃之火上炎，所发口疮则为实火所致。本病一般以虚证为多见。

看了中医的解释，那么我们用通俗点的话来说，造成口腔溃疡的“元凶”一般是火、热上炎所致。

口腔溃疡易患人群

那么日常生活中，哪些人易患口腔溃疡呢？

1、心脾虚弱者。

心脾气血两虚的人，容易造成虚热内生，循经上灼口舌发为口疮。

2、心肾阴虚者。

年老、久病失养、劳心过度的人等，致耗损心肾阴精。心肾两虚，阴虚不能制阳，则虚火上炎于口腔粘膜，故生口疮。

3、肝肾阴虚者。

肝血不足，肾失滋养则肾阴不足，或肾精虚亏，出现水不涵木，虚阳浮动于上，上结口腔化热，熏灼粘膜成疮。

4、脾肾阳虚者：

脾阳久虚，运化失司，肾失充养，肾阳受损：或肾阳不足而累及脾阳，导致脾肾阳虚。脾运失职，阻液内停，湿邪内生，肾不能温化，乃湿浊郁生，湿浊邪气上逆口腔，浸腐粘膜而形成本病。

5、脾胃虚寒者：

平素脾气虚，复因饮食不节，内伤脾胃之阳气，致使脾胃阳虚。阳虚阴盛，寒从内生，脾运失司，液不化津，乃生湿邪，逆犯口腔，腐蚀粘膜溃烂成疮。但本证之因在于中焦脾胃，与肾无关。

6、心脾积热者：

外邪化热，传于心脾，热气冲于口与舌，而形成口舌生疮，即《太平圣惠方》上说：“腑有热，乘于心脾，气冲于口与舌，故令口舌生疮也。”

7、脾胃积热者：

过度食用辛辣炙煿之品，致胃生热邪，或过食肥甘厚味，嗜酒贪杯，吸烟嗜毒，均可损伤脾气，致食宿停滞生胃火，或湿邪郁结，中焦化热，而致脾胃湿热郁蕴，熏蒸于口腔粘膜，腐烂成疮。

8、肝郁化火者：

因情志不舒，肝失疏泄条达，气机郁结化火，烧灼口腔之粘膜发为口疮。

得了口腔溃疡怎么办？

口腔溃疡具有自愈性，

一般需要7～10天。

但在自愈阶段，还是很痛苦的，那么怎样才能缩短口腔溃疡的病程呢？杏林君搜索了几个方法，供大家参考使用：

一、中成药剂

1．小儿化毒散每服2—3g，1日2-3次。用于口疮实证。

2．牛黄解毒片每服2—4片，1日2-3次。用于口疮实证。

3．知柏地黄丸每服2—3g，1日2-3次。用于虚火上炎证。

二、单方验方

1．一枝黄花、大青叶各30g。每日1剂，水煎，分3—4次服。用于口疮实证。

2．大青叶、鲜生地、生石膏（先煎）、芦根各30g，玄参、赤芍药、丹皮各l0g，生甘草3g，每日1剂，水煎，分3—4次服。用于口疮实证伴发热者。

三、药物外治

1．冰硼散、锡类散、珠黄散、绿袍散、西瓜霜喷剂，任选一种搽口腔患处。

2．野菊花、金银花、薄荷、连翘、板蓝根各l0g，玄参15g，加水1000mL煎沸。待温后含漱，每次至少含漱3分钟，每日3—5次。用于口疮实证。

3．蛋黄油新鲜鸡蛋煮熟取黄，文火煎出蛋黄油，外敷溃疡面上。实证、虚证均可用，用于溃疡日久不敛者更佳。

4．吴茱萸粉5g，陈醋适量调成糊状，临睡前敷两足涌泉穴，翌晨去除。用于虚火上炎证。

（提示：以上的药物治疗，请在医师指导下使用哦~）

四、红杏林口腔溃疡特效方

口腔溃疡的预防调理

1、预防

●保持口腔清洁，注意饮食卫生，餐具应经常消毒。

●食物宜新鲜、清洁，不宜过度食用辛辣刺激、热烫以及肥甘厚腻之品。

●刷牙清洁口腔时，动作要轻，以免损伤口腔粘膜。

2、护理

●对于急性热病、久病、久泻的人，应经常检查口腔，做好口腔护理，防止发生口疮；

●根据辨证施护原则，选用适当中药煎剂频漱口；

●饮食宜清淡；

小提醒

若是口腔溃疡经常发作，一直没怎么好，要警惕是否是其他原因引起，需及时去医院就诊，以免耽误对重大疾病的诊治。

（本文部分资料与图片来源于网络，若有侵权请联系删除）

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