春暖花开、阳光明媚，人们更愿意与阳光亲密接触，对于白癜风患者来说，仿佛到了日晒和光疗的好时机。

众所周知，日晒或者光疗对白癜风是有很好的治疗作用。但是如果利用不当，则会适得其反。所以，在这春日骄阳里，白癜风患者也要注意防晒，不能晒得太多！那么，白癜风患者自行在家日晒，需要注意哪些呢？

1.不要日晒太过

所谓太过是指进行长时间、高强度的日光照射

常见人群：男性、青少年患者

常见情况：在强烈的日光下暴晒数小时，尤其常见于紫外线强烈的地区。比如海南、云南、广东、西藏等。容易造成皮肤晒伤，白斑面积扩大，刚生长出的色素岛又脱失。

2.及时与医生沟通

常见情况：认为在家日晒就已经足够，不必到医院找医生，排队挂号太麻烦了

及时沟通的必要性：在日晒期间出现的异常情况需要及时改正，而白癜风患者本人不具备专业知识，无法及时发现问题，容易加重白斑病情，增加治疗难度。所以应及时到医院找医生就诊，建议定期复查

3.与其他疗法结合不好

常见情况：患者只选择以

光疗的方式治疗白癜风，导致治疗效果不明显，白癜风久治不愈

原因：日晒的方式只能算是一种辅助治疗，单纯日晒是很难达到预期疗效的。

白癜风疗效：单一疗法疗效不如综合疗法

解决办法：依据自身病情，采取科学系统治疗。比如联合内服中药西药、涂抹外用药、光疗等

温馨提示

日晒和光疗的适宜时间与病情有关，这也是为什么给白癜风患者制定

个性化治疗方案

的原因之一。特别是在进行光疗的时候，单次照射时长、总周期都需谨遵医嘱，达到照射应有的效果后就应停止照射。所以，白癜风患者在家自行日晒时也需要注意，不要长时间地晒太阳。防止暴晒给病情带来不利影响。

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