当豆浆加温到90℃时,会出现假沸现象,此时,生豆浆中所含有的有害物质胰酶抑制剂并未被完全破坏。这样的生豆浆长期食用会引起胰腺的肿大。
提醒:
豆浆煮沸后应转小火继续沸腾10分钟,用豆浆机也最好再倒到锅里煮几分钟。煮沸的豆浆未必就煮熟,喝生豆浆可致胰腺肿大!
据:央视财经
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