7月26日美联社报道，美国一位观众看电视时，注意到电视上一名女记者脖子上有一处肿块，于是给她发邮件，建议她去检查一下。

这名28岁的电视记者VictoriaPrice听从了这个建议，结果真的被诊断出患有癌症！并将接受手术，切除肿瘤、甲状腺和几个淋巴结。

她说：“医生发现肿瘤正在扩散，但没有扩散太多，我们希望这是我的第一次也是最后一次手术。我将永远感激那个不厌其烦地给我发邮件的观众。”

记者VictoriaPrice

甲状腺癌趋向年轻化

近年来，甲状腺癌发病率在上升的同时，有

向年轻人群扩散

的趋势。不仅有70后、80后患者，甚至向更低年龄层发展。

2019年，萧山医院就曾接诊了一名

年仅15岁

的甲状腺癌女患者。当时该名女患者是被父母发现脖子处有肿块后到医院就诊，接诊的医生李文华经超声等手段，检查出该女患者得了甲状腺癌，需立即经手术治疗，手术中切除了一个大小3.0×1.5×1.5cm左右的甲状腺乳头状癌。所幸该名女患者无须放化疗等后续治疗，但必须终身服用药物进行替代和抑制治疗。

2016年12月，浙江省肿瘤医院头颈外科韩春副主任医生接诊了一个令人惋惜的病例：一个

的台州小女孩小荷在妈妈给她穿衣服时，无意间发现小荷脖子右边靠前面一点点额地方有个隆起的肿块，肿块还在慢慢增大。小荷到医院被查出甲状腺癌，而且已经双肺转移，这两天刚做完手术，但因为病情很严重，术后需进一步接受核素治疗，并且要终身服药。

日常如何自查甲状腺？

一看：对镜子伸长脖子，吞咽口水，看有无包块随吞咽动作上下移动。

二摸：将右手拇指置于喉结下气管右侧，其余手指触摸气管左侧，作吞咽动作时感觉一下有无包块在手指下滑动。同样，换左手再对气管右侧进行检查。

如何预防甲状腺癌？

预防甲状腺癌，专家给出下面几点建议——

1、保持精神愉快，防止情志内伤，学会释放心理压力。

2、均衡膳食，多吃富有营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥、辛辣食品。已查实有甲状腺结节的，如身处沿海地区，少吃富含碘的食物（海带、紫菜等）。

3、根据自身的甲状腺功能情况、生活环境和饮食习惯来调整碘的摄入。明确桥本氏甲状腺炎的人，要选择无碘盐，少吃海带、紫菜、虾皮等含碘高的海鲜。

4、保持合理的作息习惯，尽量不要熬夜。

5、积极锻炼身体，提高抗病能力。

6、尽量避免应用雌激素，它对甲状腺癌的发生可能有促进作用。

7、尽量不要接触放射性源，做放射性治疗时更要谨慎。

医生提醒：身上出现这些肿块，

一定要小心！

都说肿瘤狡猾，一发现就是晚期。其实不是敌人伪装得太好，只是我们知道的有点少，很多身体信号，比如一些小肿块可能正是肿瘤发出的“信号”，如果我们不在意、任其发展，就会有癌变可能。

头部肿块——多是良性

头部出现小肿块，大部分是良性的，包括：脂肪瘤、表皮囊肿、纤维瘤、血管瘤、神经鞘瘤等，可根据肿块的软硬、活动度、颜色、疼痛、质地有个初步的判断。

专家提醒

：头部的小肿块一般首先进行

B超检查

，治疗上以观察或者手术切除为主，一般不需要后续的治疗。

口腔“肿块”——警惕白斑

口腔溃疡很常见，但

超过10天不愈或者没有转好

，则要高度警惕

恶性溃疡

仔细观察溃疡的中心和周边，如果溃疡的中心出现白斑，且用任何方法无法去除，这可能是口腔癌的癌前病变，要及时就医以明确口腔黏膜白斑的性质，必要时可行病理活检帮助诊断。

专家提醒

：提醒大家，平时注意口腔卫生，常用淡盐水漱口，避免口腔干燥，多食用新鲜蔬菜和水果。

口腔肿块一般需要专业的口腔科医生来判断，良性的溃疡以局部用药为主；恶性的溃疡则需要手术切除。

上臂肿块——注意腋下

手臂肿块中，最需要注意的是腋下肿大的淋巴结。

专家提醒

：如果腋下摸到肿大的淋巴结，要警惕乳腺癌转移或恶性淋巴瘤，同样需要穿刺或切除做病理检查明确。治疗上，根据明确的诊断进行有针对性的治疗。

淋巴瘤最常见的表现是

无痛性淋巴结肿大

，易见于颈部、腋窝和腹股沟一级胸腔和腹腔淋巴结区域。除了淋巴结肿大外，还可伴有

肝脾肿大、发热、盗汗、消瘦、瘙痒

等全身症状。

腹股沟肿块——有不同

腹股沟肿块可以参照手臂肿块，如果是肿大的淋巴结同样要考虑恶性淋巴瘤或者其他恶性肿瘤转移。

但与手臂肿块不同的是，腹股沟肿块还包括疝气，或者小孩常见的隐睾。

疝气为良性病变，但如果因为腹腔内压力增高可是疝内容物突破疝囊形成嵌顿，这时要请外科医生帮助手术治疗。

专家提醒

：隐睾一般见于儿童，在阴囊内摸不到小男孩的睾丸，要高度警惕隐睾，及时使搞完还原至阴囊内。如果长期不还纳，可能形成恶变。

发现腹股沟肿块后，首选

检查，可以初步判断肿块的性质及质地。

乳房肿块——非常常见

乳房肿块是乳腺癌患者最常见的表现。

如果肿块较硬，活动度差，实性质地，皮肤出现褶皱，乳头出现凹陷，乳头出现溢液，尤其是血性溢液，一般没有疼痛，要高度警惕乳房肿块的恶变。

专家提醒

：女性要注意平时的自检，大多数肿块都能够自检发现，对于比较小的肿块体检时B超可以发现。

肛门肿块——容易误诊

肛门出现肿块大部分是因为痔疮引起，也可能为肛瘘、肛裂等，可能会伴有大便带血，但有时也可能由直肠癌引起。

专家提醒

：如果有

长期便秘、长期腹泻，或是长期便秘和腹泻交替

出现等大便性状及排便习惯的改变，或不明原因的体重减轻等症状，要高度警惕

结直肠癌

表现为便后

肛门疼痛、便血

等症状。

为肛旁有一硬结，伴

反复脓性分泌物、肛门疼痛

等症状。

表现为

肛门肿物脱出、便血、疼痛

等症状。

皮肤肿块——有些是癌

皮肤恶性肿瘤包括皮肤癌和转移癌。皮肤癌比如基底细胞癌，早期一般在皮肤形成结节或肿块，质地较硬，可无症状或伴刺痒，逐渐增大，随着病情发展往往会溃破形成溃疡。

另外，如果腿上的

肿块伴有流血、疼痛、发痒或者是长时间不愈合

，很有可能就是

皮肤癌

的病兆。

专家提醒

：皮肤癌通常指原发于皮肤的恶性肿瘤，主要表现有

皮肤溃疡、结节、肿块、丘疹、疣状突起物、色素异常

身上出现肿块，排查记住3步

总体来说，身体出现一些肿块不必太过惊慌，应该仔细地逐一排查：

1.先观察肿块表面皮肤的变化，其中包括：颜色、平整度、温度等；

2.然后再触摸肿块的软硬度、活动度、质地、疼痛等；

3.再了解有无伴随症状，包括：引起相应部位功能障碍、运动障碍等。

如果通过以上的方法自己无法判断，建议及时到医院询问医生，以得到最准确的答案。

来源：健康南粤

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