脖子僵硬、肩部酸痛怎么办教你2招,远离颈椎病 脖子僵硬、肩部酸痛怎么办教你2招,远离颈椎病脖子僵硬、肩部酸痛怎么办教你2招,远离颈椎病

脖子僵硬、肩部酸痛怎么办教你2招,远离颈椎病

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很多上班族都有着这样的烦恼:工作辛苦了一整天,好不容易回家能躺着休息下,发现自己的身体像是被掏空了一样,哪哪都不舒服,除了肩膀酸痛,抬手困难,就连脖子扭一下,都有咔咔的响声,上个厕所都觉得头晕目眩,身体难受到不行......

而当你们的身体出现这些现象时,就说明你已被“颈椎病”盯上了!

你们别以为颈椎病不需要吃药,也不妨碍日常生活,就不把它当成一回事,而它背后的那些危害,已超出大家的想象!

今天,小编要开门见山,不仅要来跟大家认真的来聊下“颈椎病”,还要教大家如何科学有效的去跟颈椎病“做斗争”!(

文中还有很多活动福利,可免费领取的哦~)

关于颈椎病,你需要先了解这些

相关研究数据表明,全国大约有7%—10%的人患颈椎病及肩周炎。过去颈椎病肩周炎多发于中老年人,而现在很多中青年,甚至一些青少年也有很多患上颈椎病。

那么,原因何在呢?

一部分原因是,年轻人长期对着电脑工作、学习,会使他们习惯性探头、含胸、久坐,时间久了,很容易对颈椎造成损伤。

另一部分原因是,大家习惯性玩手机所致,无论是上班下班、走路吃饭,都在低头看手机,但这种“沉迷手机的行为”,特别容易导致颈椎病。

出现这种症状时,需要重视

生活中,若是时常觉得头、颈、肩、背、手臂酸痛,脖子时常感觉僵硬;

亦或是上肢麻木,感到头晕头痛,就连眼睛很容易疲劳,看东西越来越不清楚,容易被光线刺眼。甚至是心脏跳动过快等情况。

这时,就说明我们有可能已经被“颈椎病”定上哦,如下图所示~

颈椎病的危害,到底有多可怕?

很多人认为即便是有了颈椎病,平时休息休息就好了,却不没意识到这颈椎病看着不起眼,可对我们生命健康威胁非常大!

更可怕的是,颈椎病若长时间得不到正确的治疗,严重时还会造成更多其他的一系列危害:

颈椎因椎动脉痉挛、栓塞,而

诱发为脑梗塞、脑萎缩、面部肌肉萎缩、面瘫疾病。

由于脊椎受压,颈椎的交感神经末梢受损,导致供血不足,会产生经常性耳鸣,甚至耳聋。

经临床观察发现,患有顽固失眠,

神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发。

一旦椎间盘变形,血管变异、病变,就会导致血脉堵塞,供血不足,导致

诱发心脑血管疾病。

如果颈椎出现问题,就会造成所管理的肌肉僵硬,从而

造成肩膀僵硬及肩周炎。

总而言之,发现自己颈椎有不适感,应及早去医院检查确诊,不要事后才追悔莫及。

如果对自己的症状了解的不是很清楚的话,建议去医院检查,听从专业的建议指导,选择适合自己的治疗方法。

想要治疗颈椎病的朋友们,千万别错过下面这份超值福利活动,现在健康160特别精选了两家实力强劲的中医机构,并举办了一场

“名医义诊”

活动,给大家带来前所未有的健康福利。

不仅会有专业骨科主治医师查看脊椎情况,能清楚判断颈椎的现状,还会免费提供治疗方案。

专家义诊一:

执业中医师——陈培,从事中医骨科临床工作近二十年。

主治中医师

安徽中医药大学针灸推拿专业

深圳国之瑰宝中医馆坐诊大夫

世界中医药联合会骨伤分会会员

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三甲骨科主治医师——刘伟,从事中医骨科临床工作近十年。

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深圳市中医院学会骨伤科专业委员会委员

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如何彻底摆脱颈椎病?

大家在看完医生后,可以根据医生的指导意见,去对症下药啦~

如果没时间去看医生的,也可以针对下表进行自查。

如果你的症状属于1到3级,对于轻中度持续性症状的腰骶神经根病患者,你们可尝试脊柱手法治疗,而脊柱手法治疗包括推拿、按摩。

事实上,适当专业按摩(推拿、正骨)可以起到放松筋骨的作用,一定程度上能缓解颈椎病的症状,而且,正确的推拿手法,还能促进全身功能,其次还能提高人的免疫力。

但是,

如果你去的按摩机构不专业,手法和力度把握不准确,就可能会造成肌肉拉伤或骨骼损伤,

而按什么穴位,对力度的把握,什么情况能按不能按等相关知识,专业的医院机构和经验丰富的医生都会很清楚。

因此,健康160联合深圳梅林正曲中医诊所,给大家带来了专业的按摩推拿福利,全年超值价,有需要的朋友都可以下单领取,限时限量,机会不容错过!

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适用人群:

长时间开车和坐车容易引起的颈肩腰部肌肉僵紧

半躺姿势看书、看电视、看手机引起的脊柱变形

痛因久站久坐、体态不正、运动过度等引起肌肉劳损

有肩颈、腰腿疼痛困扰等人士

活动时间:

仅限今天,现在申领1个月内均可使用

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那些隐藏在健康背后的“杀手”!

当代人的生活恶习:不爱喝水,喜欢喝饮料;饮食从不规律,还一边熬夜、玩手机、打游戏,一边祈祷自己不要猝死……

但人的身体的承受能力,始终是有限的,你若长期“胡作非为”,到时候就不止是颈椎病那么简单了,那些更大的危害,可是超乎你们的想象哦~

就比如:长期熬夜、爱喝酒,不仅会增加患心脏病和肝癌风险,还会影响你的智力;

长期饮食不规律,不仅会严重伤害消化系统,很容易引发肠胃疾病和胆类疾病,严重时,还会引发癌症;

长喝奶茶或咖啡等饮料,会大大的加重肾脏负担,损害肾脏的功能,从而引发一系列的肾脏疾病。

而这些疾病,往往刚开始时,是很难自觉发现出来的,所以,现在越来越多的医院,建议将肝胆肾B超列入常规体检项目中。

但在这当中,很多人总有点摸不着头脑,不知道这个项检查到底有哪些作用,有没有必要检查?

今天,小编就带大家了解一下,这个在体检中不可或缺的关键步骤——肝胆肾检查。

肝胆肾检查,到底有哪些作用?

“肝胆肾器官”是人体一个非常重要的器官,一旦它们出现问题,往往就是比较严重的大问题。

庆幸的是,通过B超检查可以发现很多内部存在的疾病隐患,比如:肝脏的情况,是否存在肝囊肿,是否有脂肪肝、胆结石、胆囊息肉、肿瘤等疾病;还能检查肾脏,是否有异常情况,了解膀胱的形态,有没有存在结石的情况等。

到底有没有必要检查?

只有进行正规检测和科学治疗,才能有效预防疾病发展并转化为癌症,所以定期的检查是非常有必要的!

那么,哪些人群很需要做这个检查呢?

担忧自己肝胆系统或泌尿系统感染的人群

对自己肝胆肾等器官健康情况不清楚的人群

有肝胆肾结石症状的或是结石病治疗后,需要复查的人群

平时有腰痛、腹痛等症状的人群

有血尿、浓尿、无尿、尿闭等症状的人群

不管有没有以上情况的发生,给自己做个健康检查,总归是利大于弊的。

不过,大家在做身体检测时,一定要选择正规的医院,这样才能确保各项相关检查结果的准确性,以免因误诊导致病情恶化,酿成不堪后果。

随着,广大毕业季的学生群体将迎来难得的假期。

健康160联合深圳长根堂中医诊所开展

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2.本次商品活动价格包含详情页说明的项目内容,用户到院体验若发现与套餐描述不符,可通知平台,平台将全力保障用户相关权益。

3.用户可自愿选择除套餐以外的其他项目消费。

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