脚跟后疼痛,是走路时间长没那么简单或是这几个问题,需重视 脚跟后疼痛,是走路时间长没那么简单或是这几个问题,需重视脚跟后疼痛,是走路时间长没那么简单或是这几个问题,需重视

脚跟后疼痛,是走路时间长没那么简单或是这几个问题,需重视

脚后跟是我们身体中的比较特殊的一个位置,对于很多女性而言,也是一场噩梦,很多女性喜欢穿高跟鞋,但是很多的高跟鞋是会磨脚的,经常会使得脚后跟磨出血来,非常的疼痛,但是为了美,还是要忍痛穿着,但对于一些没有穿高跟鞋的人,经常出现脚后跟疼痛,那就需要注意了,可能是某些疾病的信号,一起来了解一下。

脚后跟疼痛,可能是某些疾病的信号,别忽视了

当脚部的韧带发炎,是会引起脚后跟的疼痛,在我们平时的生活中,很多的脚后跟疼痛是因为韧带发炎最引起的,我们的脚后跟是有33个关节以及一百多个肌腱和韧带组成的,脚底部的韧带是紧连着跟骨的底端,我们在行走的时候,牵拉力会集中在跟骨下面的人带上面一个狭隘的区域内,反复的牵拉摩擦就会容易出现炎症,而引起疼痛,特别是对于一些平时走路很少,突然一段时间走路比较多的人,特别容易出现脚后跟疼痛的情况,身材脚胖的人更容易出现这样的症状。

脚后跟疼痛,也可能是脚跟刺的出现,骨刺在我们生活中是一个比较常见的一种骨骼方面的疾病,它是属于骨质增生的一种,在医学上也被称为是关节退化性疾病,有一些骨刺在病发后是没有疼痛感的,这种情况比较少。

绝大部分骨刺出现后都是会伴随着剧烈的疼痛感,并且在患处经常更有麻木的感觉,脚后跟骨刺的出此案你,也是说明人的脚后跟骨骼出现病变,导致疼痛的情况,这种情况一般是出现在老年人身上,此时的身体机能都已退化了,骨骼也是会出现问题,就会导致这样的情况发生,那平时就要多注意,养护身体了,特别是一些上了年纪的人。

脚后跟出现疼痛还可能是足底脂肪垫萎缩,这种疾病一般都是发生在五十岁以后的中老年人身上,体内的疾病退化,使得水分、胶原蛋白以及弹性下降,导致足底脂肪垫萎缩的出现,一般疼痛多表现在深部痛,没有放射性,是集中在跟骨结节中央承重的部位,很容易被误诊为脚底筋膜炎,还是要多注意,一旦出现这种疼痛,还是及时的去医院检查一下,以便确诊是什么问题。

脚后跟疼痛也跟痛风与一定的关系,一般来说痛风发作的部位大多是在踝关节、指关节、膝盖等部位,也有一部分人是在脚后跟的部位,发作的时候,是疼痛难忍,痛风不仅仅是中老年人会患上的,很多的年轻人也是会患上痛风,痛风主要是体内的尿酸含量比较高,导致在关节处沉淀形成结晶,引起的疼痛,尿酸高主要是因为平时食用了过多的高嘌呤含量的食物,在体内分解代谢成尿酸,所以在平时要注意了,少吃一些高嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏、肉汤等,这些食物是不能吃。

脚后跟疼痛是非常痛苦的,很多时候疼痛起来只能忍着,没有很好的缓解方法,那我们在平时就要注意,保护好脚后跟,尤其是一些上了年纪的人,更是要注重保养,平时减少长期站立或是行走,避免过多的劳累,每天晚上是可以适当泡脚,能够促进血液的循环,缓解疼痛的发生。平时的鞋子大小也很重要,要穿适合自己的,可以减少韧带的压力,降低发炎的几率,还有女性朋友们不要总是穿高跟鞋,不仅会损害脚后跟,对腿部也是很不利的,我们注意养护脚部。

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